Love Beauty >> láska krása >  >> pocit

Otvorený list manželke, ktorej manžel miluje inú ženu

Drahé manželky ako ja,

Priznajme si to, nikdy nevstúpime na manželstvo a myslíme si, že iná strana sa k nám pripojí v zákopoch. Nie, neboli sme rozčarovaní.

Vedeli sme, že manželstvo bude tvrdá práca. Vedeli sme, že sa budú robiť obete. Ale nikto nám nikdy nepovedal, že iná žena ukradne srdce nášho manžela a odtiahne ho od vás.

Nikto nám nikdy nepovedal, že by sme cez to chceli pracovať a napriek tomu urobiť všetko v poriadku.

Nikto nám to nikdy nepovedal ...

Viem, že ste boli slepí konaním vášho manžela. Bol som.

Mysleli ste si, že žijete v manželstve dokonalého obrazu. No, aspoň šťastný-koniec koncov nie je dokonalý. Potom vám vyslovil tie štyri slová, ktoré navždy zmenili váš život:„Mám pomer“.

Je to ako úder do čreva. Cítite sa ako zdvojnásobenie, keď vás bolesť konzumuje, zatiaľ čo svet okolo vás sa rozpadá.

Nikdy si to nevidel.

Chvíľu si zasmiať iróniu toho všetkého. Nikdy si si nemyslel, že sa ti to stane. Povedali ste si, že by ste vyhodili jeho ľúto zadok, ak by to bolo niekedy.

Ale hádajte čo:Je ľahké povedať, čo by sme robili hypoteticky. Nikdy si nemyslíme, že budeme v tejto pozícii.

Naše pocity a emócie však pre nás často majú iné nápady.

kvíz:Naozaj ťa miluje? Môj zábavný nový kvíz Zodiac vám môže pomôcť zistiť to na základe jeho znamenia zverokruhu. Skontrolujte to tu.

Môj manžel mi otvoril potom, čo sa to stalo. Iste, bol trochu neskoro do hry. Ale nápor emócií, ktoré nasledovali, možno vysvetliť iba jedným spôsobom:úplné a skutočné výčitky svedomia za to, čo urobil.

Nepoznám tvojho manžela. Nepoznám tvoju situáciu. Viem, že ak chcete, aby to fungovalo a prekonali sa jeho záležitosť, máte na to veľmi dobrý dôvod. Vydanie to určite nie je ľahká voľba.

Stretnete sa s toľkým úsudkom a nechcenou radou. Budete zápasiť so svojimi emóciami a budete musieť bojovať cez niektoré veľmi vážne problémy s dôverou. Urobil som.

Ale časom to bude jednoduchšie. Nezmizne, ale bude to jednoduchšie. A ak ste v tom zo správnych dôvodov, bude sa cítiť tiež dobre, keď idete.

Tu je moja najdôležitejšia rada pre vás:Výber na to, aby ste ju vyložili, neznamená to, že sa musíte vždy rozhodnúť, že sa to vydrhnete.

Máte právo kedykoľvek odísť. Odísť. Ak chcete zmeniť názor.

Niekedy, napriek vášmu najlepšiemu úsiliu, veci jednoducho nefungujú. Nebuď tvrdohlavý. Nebuďte mučeníkom. Vedieť, kedy to nechať ísť.

Práca cez bolesť

Otvorený list manželke, ktorej manžel miluje inú ženu

Takže, akú radu mám pre vás? Prial by som si, aby som vás mohol priviesť na jedno obrovské objatie a prinútiť všetko vaše zranenie a bolesť zmiznúť.

Ale, bohužiaľ, nemôžem. Nemôžem sa ani pustiť z vlastnej bolesti.

Jedna vec, ktorú pre vás mám, je skúsenosť. Bol som vo vašej situácii. Sakra, som vo vašej situácii. Neskončí to. Neodchádza to preč. A pokiaľ to nechcete počuť, nie je to jednoduchšie.

Prepáč.

Tu je to, čo som sa naučil, že chcem, aby to vedela každá iná žena, ktorá to prechádza.

kvíz:Naozaj ťa miluje? Môj zábavný nový kvíz Zodiac vám môže pomôcť zistiť to na základe jeho znamenia zverokruhu. Skontrolujte to tu.

Dúfam, že vám to prinesie určité pohodlie. Dúfam, že to trochu uľahčuje veci. Ale predovšetkým, dúfam, že vám to pomôže vedieť, že nie ste v tom sami.

Som tam, hneď vedľa teba. Ako je toľko ďalších žien.

Držme teda hlavy a buďte najlepšou možnou verziou.

1) Vlastnite svoje pocity

Jedna vec, ktorú chcem, aby ste vedeli, je, že vaše pocity sú platné.

Bez ohľadu na to, ako nahnevaný, rozrušený, zmätený ... ako čokoľvek sa cítite, musíte ho vlastniť. Je to vaše právo cítiť sa týmto spôsobom. Koniec koncov, to nebolo to, na čo ste sa prihlásili.

Ak jednoducho zametáte svoje pocity pod koberec, zostanú tam. Čakáte na deň, keď zdvihnete tento koberec a znova ich prepustíte.

Preto je také dôležité uznať, čo sa cítite a prečo sa takto cítite. Pomáha vám spracovať to, čo sa stalo, a aby ste sa mohli posunúť vpred.

Na stole sa nemôžete pohnúť ďalej s nevyriešenými pocitmi - verte mi. Ale a tu je to dôležité, nenechajte vás vlastniť svoje pocity.

Ak im dovolíte, aby vás prevzali, potom sa nevráti.

Poviete veci, ktoré nemáte na mysli. Robte veci, ktoré ľutuješ. A dierky vo vašom manželstve, ktoré nemôžete opraviť. Toto je vaše hneď po tom, čo urobil.

Ale ak ho stále milujete a chcete, aby to fungovalo, musíte sa zadržať. Prijmite ich, spracujte ich a hovorte s profesionálom, ak potrebujete.

Viem, že som to urobil. Mať tam tretiu stranu, kde som sa mohol podeliť o všetky svoje pocity a dostať ich vonku bez toho, aby som ohrozil moje manželstvo, bolo dôležité. Je to ako mať dokonalú znejúcu dosku.

kvíz:Naozaj ťa miluje? Môj zábavný nový kvíz Zodiac vám môže pomôcť zistiť to na základe jeho znamenia zverokruhu. Skontrolujte to tu.

2) Nedovoľte, aby sa vaše pocity zmenili na nevôľu

Jedna vec je vlastniť svoje pocity za to, čo sú v súčasnosti. Je to ďalšia vec, aby ste ich nechali najesť a zmeniť sa na nevôľu.

Zášť je miesto, z ktorého sa nemôžete vrátiť. Tieto pocity nemôžete otočiť.

Namiesto toho sa pochovávajú hlboko do vášho manželstva a začnú spôsobovať praskliny, keď ich najmenej očakávate.

Zachytíte oveľa viac, urobíte komentáre, váš postoj sa úplne zmení. Je to poháňané touto hlboko zakorenenou neznášanlivosťou, ktorú ste nechali rásť.

Ak už cítite túto nevôľu, potom mi verte, choďte teraz. To pre vás nebude pracovať dlhodobo.

Ak sa chcete ubezpečiť, že do vášho manželstva sa nikdy nenájdete zášť, potom som tu, aby som pomohol.

Napíšte pre mňa dva zoznamy:

  • Čo sa vám páči na svojom manželovi
  • Prečo ste sa rozhodli zostať s ním

Zakaždým, keď sa cítite ešte najmenší zášť, prečítajte si ich. Dostaňte svoju myseľ späť na správnu cestu. Milujem ho.

Viem, že je to ťažké. Viem, že to bolí. Tiež viem, máš to.

3) Ignorujte komentáre

Bože, je také ľahké komentovať situáciu, v ktorej si nikdy nebol. Vidím to každý deň.

Táto dobre významná (alebo možno ani tak jamka) dáma na Facebooku, ktorá chce, aby ste vedeli, že máte cenu viac. Že by si mal vyhodiť jeho ľúto zadok.

Vaša vlastná matka, ktorá si myslí, že robíte vážnu chybu.

kvíz:Naozaj ťa miluje? Môj zábavný nový kvíz Zodiac vám môže pomôcť zistiť to na základe jeho znamenia zverokruhu. Skontrolujte to tu.

Vaša najlepšia kamarátka, ktorá sa na vás pozerá s tými obrovskými zľutovými očami, keď vám povie, čo by urobila, keby bola vo vašej situácii. Čo pre záznam nie je.

Ale neznášajte ich ani za to, že majú názor - je ťažké to tak nie. Milujú vás (s výnimkou tejto osoby na Facebooku) a chcú, čo je pre vás najlepšie.

Pamätáte si tú verziu, ktorá kedysi povedala, ak ma podvádza, vyhodím jeho prepáčte zadok?

Je ľahké zistiť, odkiaľ pochádzajú vaši priatelia a rodina.

Bol som tak opravený na overenie svojho rozhodnutia a vysvetlenie sa priateľom a rodine, že moje manželstvo kvôli tomu trpelo.

Cítil som sa, akoby môj manžel musel byť pán Perfect v tejto chvíli vpred, len aby som dokázal všetkým, že som mal pravdu. Realita však je, že nikto nie je dokonalý. Chystá sa robiť a povie veci, ktoré sa vám nepáčia.

To je manželstvo.

Urobte teda, čo som neurobil, a ignorujte ľudí okolo vás. Nalaďte ich a zamerajte sa na vás a vaše manželstvo. Tam je potrebné ležať vaše úsilie.

4) Naučte sa umenie odpustenia

Otvorený list manželke, ktorej manžel miluje inú ženu

Viem, toto sa ľahšie povie, ako urobí.

Ale vedeli ste, že ste sa rozhodli pokúsiť sa, aby táto manželská práca fungovala, ktorú by ste mu museli odpustiť za svoje činy.

Bez odpustenia riskujete, že do manželstva vzbudíte nevôľu, čo pre vás nebude dobre. Nie je to ľahký proces. Ale ak to dokážem, potom viem, že aj vy.

Všetko sa to vracia k týmto pocitom a emóciám. Uistite sa, že ich spoznáte a vysporiadajte sa s nimi, keď sa objavia, aby ste vám pomohli odpustiť a pokračovať v tom, čo urobil váš manžel.

Quiz:Čo od vás chce váš muž? Môj zábavný nový kvíz odhalí, čo skutočne chce - na základe jeho znamenia zverokruhu! Vezmi si môj kvíz.

Prial by som si, aby som vám mohol dať vzorec pre odpustenie alebo ľahký sprievodca, ktorý vám pomôže. Ale nemôžeme ovládať svoje pocity a myšlienky. A všetci prežívame také odlišné pocity a myšlienky.

Môžem vám povedať, že je to o vás a vašej situácii. Je to o vás a vašich pocitoch.

Rozhodnutie odpustiť je voľba, ktorú každé ráno, keď sa prebudíte, a každú noc, keď idete spať. A iba v čase sa vám stáva druhou povahou.

Na začiatku to bolí. Veľa. Takže buďte k sebe jemní a objasnite sa trochu pevnejšie, keď to potrebujete.

Viem, že som to urobil. A zatiaľ čo mi odpustenie prichádza oveľa ľahšie, stále to bolí.

5) Choďte na poradenstvo

Nielen pre vás poradenstvo (čo som vám už povedal, pomohol mi nesmierne).

Párovým poradenstvom.

Poradenstvo pre vás dvoch.

Nikdy sa necítite, že ste v tom sami. Nemôžem vám povedať, ako sami a izolovaný som sa cítil, keď môj manžel prvýkrát podviedol. Je to, akoby som bola jediná žena na svete, ktorá bola podvádzaná.

Nie si. Nebol som.

Poradenstvo páru mi to pomohlo uvedomiť si to. Tiež nás naučilo, ako túto dôveru vybudovať.

Boli nám ponúknuté akcie, ktoré by sme mohli urobiť, aby sme v budúcnosti robili prácu na manželstve. A táto rada nám bola ponúknutá od niekoho, kto presne vedel a porozumel presne tomu, čím prechádzame.

kvíz:Naozaj ťa miluje? Môj zábavný nový kvíz Zodiac vám môže pomôcť zistiť to na základe jeho znamenia zverokruhu. Skontrolujte to tu.

Vedela, čo bude trvať, kým sa dostane späť na cestu.

Slepo sme jej dôverovali.

A fungovalo to.

6) Vedzte, kedy skončiť

Žena, ktorá sa rozhodne jej manželstvo, nestojí za to, tiež vás vidím.

Počujem ťa.

Bol som ty.

Je to tak sakra ťažké.

Chcel som opustiť niekoľkokrát. Nebol nikto, kto by ma viedol a povedal mi, že odpustenie bude také ťažké.

Ale bolo to.

Ak sa rozhodnete, že ho chcete opustiť, potom vás podporujem. Rozhodli ste sa odvážnej voľby a viem, ako veľmi sa vám musí ublížiť, aby ste sa vydali touto cestou. Žiadne rozhodnutie sa nikdy neurobí na ľahkú váhu.

Vaši priatelia a rodina tomu nemusia rozumieť, ale ja.

Niekedy je to príliš ťažké.

Quiz:Čo od vás chce váš muž? Môj zábavný nový kvíz odhalí, čo skutočne chce - na základe jeho znamenia zverokruhu! Vezmi si môj kvíz.

Niekedy jednoducho nemôžete ísť ďalej.

Iba vy viete, čo sa deje vo vašom živote. Iba vy viete, čo sa deje vo vašom manželstve.

Pohybujúc sa spolu

Otvorený list manželke, ktorej manžel miluje inú ženu

Na konci dňa vaše manželstvo nikdy nebude rovnaké.

Je smutné, že je príliš neskoro na to, aby ste vrátili hodiny a spôsobili, že jeho činy zmiznú (viem, skúsil som).

Po ceste sa však dostanete do bodu uzdravenia. A je to skvelé. Existuje obnovená nádej, že to dokážete fungovať. Môžete byť silnejší ako kedykoľvek predtým.

Najdôležitejšie je zabezpečiť, aby ste ľutujú. Túto cestu ste si vybrali zo správnych dôvodov a je to 100% to, čo chcete. Ak je, môžete to prinútiť fungovať.

Zlé rozhodnutie môjho manžela nezničilo naše manželstvo, pretože som mu nedal šancu. To by bola oveľa ľahšia voľba, ver mi.

Ale bojoval som za nás a čo sme kedysi mali a s jeho pomocou sme sa odtiaľ dostali späť.

V okamihu, keď necháte zášť, na vás jesť, všetko, čo sa stratí.

Viem, práve teraz je vaše srdce rozdelené na 1 000 kusov a ty netušíš, ako ich všetky vyzdvihnúť a opraviť ich. Ale budeš. Jeden krok za druhým.

Máte to. A ja som tu, aby som ťa podporil.

S pozdravom,

Quiz:Čo od vás chce váš muž? Môj zábavný nový kvíz odhalí, čo skutočne chce - na základe jeho znamenia zverokruhu! Vezmi si môj kvíz.

Manželka, ktorá sa z neho dostala na druhú stranu