Bez ohľadu na to, čo robíte, zdá sa, že o tom prestanete prestať myslieť; Prečo váš partner nechce súhlasiť s otvoreným vzťahom, keď je v jednom toľko výhod? A ako môžete zmeniť jeho názor? Mali by ste sa dokonca pokúsiť zmeniť názor?
Ak chcete otvorený vzťah a nie, nebojte sa; Ľudia v otvorených vzťahoch pravdepodobne prešli rovnakou drsnou záplatou, takže nie ste sami.
Tu je niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, ak chcete vidieť iných ľudí a váš partner nie je 100% na palube.
Po prvé, čo je to presne?
Presná definícia a parametre sa líšia v závislosti od párov, ale otvorené vzťahy môžu byť zastrešujúcim termínom pre „konsenzuálne nemeny, ktoré sú založené na primárnom páre, ktorý je otvorený sexuálnemu kontaktu s ostatnými.“
To môže znamenať, že dvaja ľudia, ktorí skúmajú ostatných ľudí sami ako jednotlivci alebo pár, ktorí skúmajú svoju sexualitu spolu s ostatnými zúčastnenými ľuďmi - a všetko medzi tým.
Bez ohľadu na to je, ak pár súhlasí s tým, že jeden alebo obidve z nich môžu byť intímne s ostatnými ľuďmi, je pravdepodobné, že bude označený ako otvorený vzťah.
Prichádzajú so špecifickými pravidlami a očakávaniami, aby to fungovalo. Príkladmi sú konkrétni ľudia, ktorí sú mimo limitov, emocionálne a fyzické no-no atď. Tieto pravidlá sú zvyčajne stanovené na začiatku otvoreného vzťahu.
Toto sa nesmie zamieňať s polyamory, ktorá si vyžaduje viac ako jeden romantický vzťah naraz. Polyamory znamená zapojenie romantických pocitov a otvorené vzťahy môžu byť len o sexe - nie nevyhnutne emocionálnym pripútaním.
Existuje niekoľko výhod pre otvorenie vzťahov, do ktorých pôjdeme neskôr, ale čo urobíte, ak ste jediný, kto vidí tieto výhody?
Tu je niekoľko tipov, čo robiť, ak chcete otvorený vzťah, ale nie.
Od začiatku si treba pamätať na to, že nie ste zlý človek, že chcete otvorený vzťah, a že chcete, aby to nebolo to isté, ako chceš podvádzať svojho partnera.
kvíz:Naozaj ťa miluje? Môj zábavný nový kvíz Zodiac vám môže pomôcť zistiť to na základe jeho znamenia zverokruhu. Skontrolujte to tu.
Na začiatok je nereálne očakávať, že váš partner bude vyhovovať každej z vašich potrieb. Manželská a rodinná terapeutka Melissa Klass hovorí, že očakávanie, že ide o kultúrny konštrukt, ktorý je nerealistický a takmer nedostupný.
Nie ste zlým partnerom alebo zlým človekom, ktorý pripúšťa, že váš partner nespĺňa všetky vaše potreby.
Chcete iba zdravý polygamný vzťah, ktorý majú ostatní ľudia. Možno osobne poznáte niekoho, ktorého otvorený vzťah pre nich pracoval alebo ste videli príbehy online o úspešných otvorených vzťahoch a uvedomili ste si, že to je niečo, čo chcete alebo potrebujete.
V niektorých prípadoch by ste sa dokonca mohli cítiť, že je to vlastná časť vás, napríklad vaša sexuálna orientácia. Viete, či ste priamy alebo gay a viete, že je to súčasťou vás, a môže to byť rovnaký spôsob, ako vedieť, či máte byť v polygamnom vzťahu.
Na rozdiel od presvedčenia, že ľudia v otvorených vzťahoch nie sú spokojní so svojimi monogamnými vzťahmi alebo so svojím partnerom, štúdia zistila, že dospelí v otvorených vzťahoch uviedli, že sú šťastnejší, zdravší a sexuálne aktívnejší. To len ukazuje, že sa nesnažíte sabotovať váš vzťah; Skutočne sa snažíte pre vás dvaja zdravšie.
Ale - a je to veľké „ale“ - získate výhody otvoreného vzťahu iba vtedy, ak ho vy a váš partner úspešne stiahnete. Ako si viete predstaviť, to nie je vždy prípad všetkých pokusov o otvorený vzťah.
Ak sa rozhodnete, že chcete otvorený vzťah, musíte tiež akceptovať, že to nebude hladká plachtenie. Niekoľko vecí môže člny rockovať, napríklad skutočnosť, že nie všetci veria v otvorené vzťahy.
Keďže sme boli mladí, boli sme socializovaní, keď sme si mysleli, že monogamia je normou a čokoľvek iné podvádza. Štúdie zistili, že v mysliach väčšiny ľudí je konsenzuálna nemonodogamia oveľa nižšia ako monogamia.
Ak váš partner verí v tradičnú, monogamnú lásku, nie je to ich chyba. Ale tiež to nie je vaše, že chcete niečo iné.
Pointa je, že hoci sa to nemusí zdať ako prvý kvôli spoločenskému posunu, máte platné potreby a zaslúžite si, aby vás váš partner aspoň počul.
Ak chcete otvorený vzťah a nie, jedna vec, ktorú musíte urobiť, je vážne premýšľať o tom, prečo ju chcete.
Ak sa chystáte brániť svoj výber, z týchto dôvodov budete musieť zakoreniť svoje argumenty. Je dôležité, aby ste svojmu partnerovi správne oznámili svoje dôvody, pretože inak nechápu, odkiaľ prichádzate, a nemusí to brať dobre.
Quiz:Čo od vás chce váš muž? Môj zábavný nový kvíz odhalí, čo skutočne chce - na základe jeho znamenia zverokruhu! Vezmi si môj kvíz.
Snažíte sa preskúmať svoju sexualitu?
Je to bežný dôvod, prečo ľudia idú na otvorené vzťahy; Ak chcete preskúmať túto časť seba, ale nemôžete so svojím súčasným partnerom (napríklad, ak ste bisexuál a váš partner je rovný), možno budete chcieť uspokojenie sexuálnych zážitkov s inými ľuďmi.
Či už začínate byť zvedaví na svoju sexualitu alebo ste už určite identifikovali svoju sexuálnu orientáciu, je normálne priťahovať ľudí, ktorí nie sú vaším partnerom.
Chcete otvorený vzťah z dôvodu rozdielov, ktoré máte so svojím partnerom, ako je emocionálna príloha alebo nesúlad v libido?
Ak je vaša odpoveď áno, žiadosť o otvorený vzťah môže byť zdravým spôsobom vyplnenia medzier bez toho, aby ohrozil váš vzťah, pretože všetko je konsenzuálne.
Možno máte pocit, že váš partner nie je taký vokálny o jeho láske k vám alebo ste si všimli, že máte rôzne nápady o tom, čo je dobré sex. Namiesto toho, aby ste robili niečo deštruktívne, ako je podvádzanie, zistite, či je to skutočný dôvod, prečo chcete otvorený vzťah.
Na druhej strane, na čo treba dávať pozor, ak sa snažíte uložiť neúspešný vzťah tým, že sa rozhodnete otvoriť ho.
Aj keď by mohlo byť pravda, že otvorenie vášho vzťahu môže posilniť už silné vzťahy, nezachráni jeden medzi dvoma úplne nekompatibilnými ľuďmi.
Ak videnie alebo sex s ostatnými ľuďmi je riešením pomoci pre hlbší konflikt medzi vami dvoma, môže byť zlý nápad pokúsiť sa zachrániť vzťah týmto spôsobom. Sex Educator a Licencovaný psychológ Liz Powell tvrdia, že nemonodagamia môže zhoršiť predchádzajúce osobné problémy spolu so samotným problémom.
A čo toto:Dúfate, že sa stretnete s niekým iným úplne, pretože chcete opustiť svojho partnera?
Aj keď je to platný dôvod na to, aby ste chceli otvorený vzťah, váš partner nemusí myslieť rovnako. Môže to prispieť k tomu, prečo nechce otvoriť vzťah, pretože si pravdepodobne myslí:„Prečo by som ju nechal ísť okolo, aby sa stretla s niekým iným, aby ma mohla opustiť?“
súvisiace :Ak vaše manželstvo potrebuje nejakú prácu, môže pomôcť manželstvo Brada Browna. Ak sa chcete dozvedieť viac o tomto programe, pozrite si našu opravu manželstva.
kvíz:Naozaj ťa miluje? Môj zábavný nový kvíz Zodiac vám môže pomôcť zistiť to na základe jeho znamenia zverokruhu. Skontrolujte to tu.
Nikdy nebude súhlasiť s niečím, čomu úplne nerozumie, takže ak je to pre vás skutočne dôležité, musíte sa zaviazať, že s ním komunikujete čo najjasnejšie. Koniec koncov, úspech otvoreného vzťahu závisí od pevnej komunikácie medzi týmito dvoma ľuďmi.
Povedz mu, prečo to chceš. Môže to byť nepríjemná téma, ktorá sa dá porušovať, pretože šanca je vysoká, že najskôr ublížite ich pocitom, ale je potrebné to urobiť, ak chcete, aby existovala nádej, že bude súhlasiť s otvorením vzťahu.
Vyčistite to s ním, že to robíte, pretože sa chcete ubezpečiť, že obe vaše potreby sú splnené bez toho, aby ste sa museli rozísť - nie preto, že ho už nemilujete.
Ak skončíte s otvorením vzťahu, budete musieť hovoriť o očakávaniach pre vás oboch.
Bude chcieť vedieť, čo môže očakávať, ak súhlasí, aby sa mohol na základe týchto informácií rozhodnúť; Chce zistiť, či je pripravený na to, čo sa stane, ak začnete vidieť iných ľudí, romanticky alebo sexuálne. V podstate bude chcieť vedieť, ako sa vzťah zmení.
Ak ste typ, ktorý zálohuje svoje argumenty so skúsenosťami ostatných, môžete mu povedať, že štúdie zistili, že ľudia v otvorených vzťahoch zažívajú pozitívne zmeny v sexuálnej spokojnosti.
Ak vám povie, že v tejto myšlienke nie je veľký, požiadajte ho, aby vám výslovne povedal, prečo, aby ste o ňom mohli diskutovať navzájom.
Je to, že by žiarlil? Je to bežný pocit; Mohol by sa cítiť, že pre vás nestačí, a pretože tradičné vzťahy predpokladajú, že sa navzájom úplne dokončujete, môže žiarliť na niekoho iného, kto vám namiesto vás naplní potrebu.
Bude sa cítiť zranený, ak vás uvidí spokojný s niekým iným? Ako som už povedal, pravdepodobne chce byť tým, kto vás urobí šťastným - a nikto iný. Možno sa bojí, že vás niekto iný urobí šťastnejším ako on, a vy ho necháte pre túto inú osobu.
Ak sú to jeho dôvody, ubezpečte ho, že to nie je ten problém. Povedzte mu, že ste, samozrejme, stále uprednostňujete svoj vzťah s ním, pretože on je ten, koho sa plne zaväzujete.
Potrebuje toto ubezpečenie, pretože v závislosti od jeho myslenia môže byť otvoreným vzťahom cudzí koncept - a neznáme prvky, ktoré sa hodia do vašej chémie vzťahov, môže prinútiť, aby si myslel, že reakcia sa vyhodí do povetria vaše tváre.
Ak nesúhlasí s počiatočným návrhom, ktorý ste predložili, zistite, či je s vami otvorený, aby vám dal to, čo potrebujete, a zároveň chrániť to, čo potrebuje.
Quiz:Čo od vás chce váš muž? Môj zábavný nový kvíz odhalí, čo skutočne chce - na základe jeho znamenia zverokruhu! Vezmi si môj kvíz.
Ak chcete otvorený vzťah, ale nie, jedna vec, ktorú by ste mohli urobiť, je diskutovať o hraniciach, ktoré by ste mohli uložiť dvaja.
Existujú konkrétni ľudia, ktorí sú mimo obmedzenia? Existujú obmedzenia toho, čo môžu externí partneri môžu alebo nemôžu dotknúť, pokiaľ ide o sex? Máte dovolené ísť celú cestu, alebo sú spokojní iba s konkrétnou úrovňou intimity?
Pochopenie toho, čo je váš partner a nie je v poriadku, vám môže pomôcť vyjednávať s ním, ak sa skutočne chcete snažiť o otvorený vzťah.
Pri kompromise, odborník na vzťahy Effy Blue hovorí, aby ho založil na vašej motivácii a jeho odporu; Existuje spôsob, ako získať to, čo obaja chcete, bez toho, aby ste ublížili jednému z vás?
Všetko musí podporovať váš primárny vzťah, nie deštruktívne, hovorí vzťahový terapeut Laurel Steinberg.
Napríklad, ak chce byť monogamný, pretože nechce zostať pozadu, možno by ste mohli preskúmať sex spoločne ako jednotku s inými ľuďmi (napríklad trojky alebo moresómy). Týmto spôsobom sa dostanete na preskúmanie a nemá pocit, že ho vytiahnete.
Ak je váš vzťah neformálnejší, začnite, môžete zvážiť aj nevýhradný vzťah, v ktorom sa oficiálne nezaväzujete ako priateľ a priateľka. Ak ho necháte vidieť iných ľudí, možno sa bude cítiť lepšie, keď uvidíte iných ľudí.
Ide o to, že môžete formovať a upravovať svoj vzťah podľa toho, čo potrebujete dvaja. Váš vzťah nemusí byť rovnako ako všetci ostatní. Môžete si to vytvoriť svoj vlastný.
Počas tohto kompromisného procesu musíte byť opatrní, aby ste ich do ničoho netlačili.
Nič dobré nemôže vyjsť z konsenzuálne nemonogamného vzťahu, ak druhá osoba bola iba zbavená súhlasu; Elisabeth A. Sheff, Ph.D., CSE hovorí, že výzvy sú intenzívnejšie, ako by boli, keby obe strany skutočne súhlasili.
Blue tvrdí, že celý tento diskusný proces závisí od toho, či sú obe strany skutočne otvorené nájdeniu spoločného dôvodu. Ak jeden alebo obaja z vás nie sú 100% zaviazaní, že to bude fungovať, môžete byť úplne nezlučiteľní ľudia.
Vtedy by ste sa mali rozhodnúť, aké dôležité je to pre vás. Obzvlášť, ak máte pocit, že toto nutkanie byť s ostatnými ľuďmi je vnútornou súčasťou vás, musíte zvážiť svoje potreby so svojím súčasným vzťahom a jeho budúcnosťou, ak ho neskončíte.
Quiz:Čo od vás chce váš muž? Môj zábavný nový kvíz odhalí, čo skutočne chce - na základe jeho znamenia zverokruhu! Vezmi si môj kvíz.
Ak stále povie nie, musíte rešpektovať jeho poslednú odpoveď, takže je to pre vás obchodník? Je to niečo, čo sa musíte rozbiť?
Neexistuje žiadna hanba ukončenia vzťahu, v ktorom viete, že vaše potreby nebudú splnené.
Na konci dňa musíte urobiť to, čo je pre vás najlepšie, pretože si nezaslúžite byť vo vzťahu, v ktorom nemáte slobodu byť tým, kým potrebujete, akokoľvek to nemusí byť chyba vášho partnera.
Nie je to tak, že by ste ich už nemilovali; Je to tak, že vám nemôžu dať to, čo potrebujete, a to je v poriadku. Nie všetky vzťahy majú byť navždy.
Bohužiaľ, prichádza s územím. Hlboko sa staráte o túto osobu; Vidieť, že niekto iný splní svoje potreby, pravdepodobne nie je príjemným zážitkom.
Aj keď by to mohlo byť časom jednoduchšie, začiatok by sa mohol stať trochu skalnatý. Je to niečo nové pre vás dvaja a spárovanie s akýmikoľvek neistotami vás môže prinútiť, aby ste chceli utiecť od kričania vzťahu.
Riešenie:Ako som už povedal, upravte svoj vzťah podľa toho, čo potrebujete. Ak v ktoromkoľvek okamihu zistíte, že otvorený vzťah nefunguje, je úplne v poriadku zmeniť názor a uzavrieť vzťah, aby ste ho uložili.
Ak zostanete v rámci parametrov, ktoré vy dvaja ste nastavili pri otvorení vzťahu, odpoveď je nie. Ak však niekto porušil tieto parametre, zaskočí sa na podvádzanie územia.
Stručne povedané, či niekto podvádzal alebo nie, závisí od hraníc a pravidiel, ktoré ste stanovili. Povedali ste, že emocionálna pripútanosť bola mimo obmedzenia, ale jeden z vás začal mať pocity pre niekoho iného? Sľúbili ste, že si budete hovoriť, kedykoľvek budete mať sex s inými ľuďmi, ale jeden z vás tieto prípady opakovane skryje pred druhým?
Otvorené vzťahy sa nerovná podvádzaniu a hlavným rozdielom je, že otvorené vzťahy sú konsenzuálne.
Vaše črevo vám povie, či niečo nie je v poriadku a je to rovnaké pre vášho partnera.
Povedz, že niekto podvádzal. Aj keď je možné potom zostať spolu, vzťah sa musí vážne prehodnotiť - a spolu s tým otvorenosť vášho vzťahu. Ak sa niečo také stane, možno budete chcieť odstrániť ďalšie pokušenie uzavretím vzťahu (ak ho úplne neskončíte).
kvíz:Naozaj ťa miluje? Môj zábavný nový kvíz Zodiac vám môže pomôcť zistiť to na základe jeho znamenia zverokruhu. Skontrolujte to tu.
To, že ste v otvorenom vzťahu, neznamená, že môžete robiť, čo chcete. Nastavíte parametre z nejakého dôvodu.
Aby som všetko zhrnul, existujú spôsoby, ako môžete so svojím partnerom vyriešiť veci, ak chcete otvorený vzťah a nie. Nezabudnite, že kompromis je kľúčový, ale nemôžete nútiť seba (alebo svojho partnera), aby ste boli niečím, čo nie ste.