Zistenie, že sa uviazli vo vzťahu medzi On-Off-Opnd-Again, alebo dokonca v situácii, môže byť úplne vyčerpávajúce.
Neustále chodenie tam a späť je emocionálne vyčerpávajúce a vy neviete, či idete alebo idete pol času.
Pravda je však, že veľa ľudí alebo páry sa tajne z tejto dynamiky vzrušuje.
Môže sa stať návykovým.
Ako zistíte, či ste uviaznutí vo vzťahu späť a späť? Čo to spôsobuje? A čo je dôležité, ako to môžete zabrániť tomu, aby sa to stalo, keď sa chcete oslobodiť?
V tomto článku pokrývame všetko, čo potrebujete vedieť, keď sa s niekým stále vraciate tam a späť.
Najprv najprv, čo znamenajú vzťahy do opätovných vzťahov?
Možno to nič tak výrečne zhŕňa celkom ako múdre slová Katy Perry:
„Si horúci, potom si studený
Ste áno, potom nie ste
Ste v potom ste vonku
Ste hore, potom ste dole
kvíz:Naozaj ťa miluje? Môj zábavný nový kvíz Zodiac vám môže pomôcť zistiť to na základe jeho znamenia zverokruhu. Skontrolujte to tu.
Mýlite sa, keď je to správne
je čierna a je biela
Bojujeme, rozpadneme
Bozkávame, vyrovname sa
Naozaj nechceš zostať, nie
Ale ty naozaj nechceš ísť
Si horúci, potom si studený
Ste áno, potom nie ste
Ste v potom ste vonku
Ste hore, potom ste dole “
Nedávna štúdia zameraná na vzťahy medzi opakovanými vzťahmi zistila, že viac ako 60% mladých dospelých zažilo vzťah, ktorý sa rozišiel a obnovil aspoň raz.
Takže je to celkom bežné.
Quiz:Čo od vás chce váš muž? Môj zábavný nový kvíz odhalí, čo skutočne chce - na základe jeho znamenia zverokruhu! Vezmi si môj kvíz.
Niektoré znaky vzťahov tam a späť sú:
Keď sa ocitnete vo vzťahu k opätovnému vzťahu, zvyčajne je tu základný dôvod.
To znamená, že vo vašom vzťahu je problém, ktorý spúšťa tento model.
To by mohol byť špecifický problém, ktorý musíte spolu pracovať, alebo niečo o svojej druhej polovici, vďaka ktorej sa správajú týmto spôsobom.
Možno sa snažíte dostať hlavu okolo toho všetkého. Zaujíma vás „Prečo sa stále vracia tam a späť?“ Alebo zúfalo hľadá odpovede, aby pochopila:„Prečo je so mnou vždy tak tam a späť?“
Nasledujúca časť tohto článku sa zameria na dôvody, prečo tento problém vzniká vo vzťahu, než sa presuniete na to, čo presne s ním môžete urobiť.
Byť sexuálne priťahovaný k niekomu je magnetický, keď vás na začiatku spája.
Ale bez silnejších základov, na ktorých je potrebné stavať, je zriedka dosť na to, aby sa vzťah dlhodobo upevnil.
Môžete si uvedomiť, že aj keď sa vám zdá fyzicky žiaduce, jednoducho sa vám nedarí vyjsť.
Rozdiely vo vašich hodnotách, typoch osobnosti alebo chcieť rôzne veci môžu prispieť k faktorom, vďaka ktorým ste nezlučiteľné - napriek tomu, že si stále chcete navzájom vytrhnúť oblečenie.
Ak je to tak, vždy to bude tvrdá tabletka na prehltnutie. Ale utečte, keď viete, že sa to stalo všetkým.
Dôvod, prečo prichádza a chodí, by mohol byť preto, že udržiava svoje možnosti otvorené.
Quiz:Čo od vás chce váš muž? Môj zábavný nový kvíz odhalí, čo skutočne chce - na základe jeho znamenia zverokruhu! Vezmi si môj kvíz.
Táto osoba sa vám páči, ale nakoniec nestačí.
Keď sú s vami, tráva začne vyzerať zelenšie inde. Ale keď si uvedomia, že to tak nie je, sú v pokušení vrátiť sa späť.
Problém je, že to nie je príliš dlho, kým začnú znova nahliadnuť cez plot a uvidia tie žiarivé žiariace farby v diaľke, ktoré upútajú ich oko.
V tomto scenári sa k vám vždy vrátia, až kým nenájdu niečo lepšie.
Dúfajú, že budú udržiavať jeden vzťah, zatiaľ čo nakupujú druhý.
Keby skutočne ocenili, čo mali, zostali by a sústredili sa výlučne na vás. Ale ich putovacie oko vám hovorí, že to pravdepodobne tak nie je.
Niektorí ľudia by charakterizovali svoj vzťah ako ohnivý druh.
Často vidíme „ohnivé“ ako synonymom vášne.
Keď sa niektoré páry (alebo jednotlivci) cítia, že veci sú „trochu nudné“, úmyselne sa snažia veci triasť.
Myslia si, že argument alebo dráma vložia vzrušenie späť do vzťahu. Dostávajú adrenalínovú zhone z spustenia a potom kŕmia toto utrpenie.
Možno s tým ani nevidia nič zvlášť zlé a povedia si veci ako „aspoň ho nechám na nohách“ alebo „aspoň sa s ňou nikdy nenudím“.
Táto umelá injekcia drámy, aby sa udržala veci zaujímavé vo vzťahu, nie je bez jeho nákladov. Vzťahy, ktoré sa cítia ako neustála jazda na horských dráhach, si berú emocionálne daň.
kvíz:Naozaj ťa miluje? Môj zábavný nový kvíz Zodiac vám môže pomôcť zistiť to na základe jeho znamenia zverokruhu. Skontrolujte to tu.
Tou a Frowing vo vzťahu je dobrou taktikou, aby ste sa vyhli prílišnému priblíženiu.
Akonáhle sa začne trochu príliš intímne, môžete späť, aby ste udržali druhú osobu v ramene.
Keď sa sračky stane skutočným, urobíte veľký krok späť, aby ste sa to pokúsili obísť.
Ak sa vy alebo váš partner cítite, že sa bojíte záväzku, potom, keď sa vrátite tam a späť
Veľkým dôvodom, prečo sa páry stále vraciame späť - aj keď vedia, že vzťah nie je v poriadku - je preto, že sa bojia života.
Obávajú sa, že nenájdu nikoho iného. Myšlienka byť slobodná alebo ich oslobodená desí. Vzťah bez ohľadu na to, ako nefunkčný, je prinajmenšom známy.
Sme tvrdo, aby sme sa vyhli zmenám ako ľudských bytostí, pretože to vidíme ako riskantné.
To môže znamenať, že sa stále vraciame, aj keď si želáme, aby sme sa pohybovali vpred a nechali niekoho za dobro.
Vzťahy sú ťažké. Ďaleko od rozprávkových zakončení, ktoré tak zúfalo chceme veriť, v skutočný svet sú veci často omnoho viac.
Ani vzťahy neprichádzajú s praktickou inštruktážnou knihou.
Pár argumentujú, nesúhlasia, dostávajú sa na nervy.
Naučiť sa, ako sa dobre vysporiadať s konfliktom v akomkoľvek vzťahu, je zručnosť.
kvíz:Naozaj ťa miluje? Môj zábavný nový kvíz Zodiac vám môže pomôcť zistiť to na základe jeho znamenia zverokruhu. Skontrolujte to tu.
Ten, ktorý môžeme zvládnuť, ale nie je to ľahké. Trvá to nejaký čas a úsilie.
Ak vy alebo váš partner nekomunikujte dobre alebo neviete, ako navigovať zložité problémy, môžete sa rozhodnúť kauciu namiesto toho, aby ste sa zaoberali nezhodami konštruktívnym spôsobom.
V krátkodobom horizonte môžu vzťahy, ktoré sú neustále zapínané aj vypnuté, prežiť na chvíľu. Ale z dlhodobého hľadiska je to veľmi ťažké udržať.
Stáva sa stále náročnejším na obidvoch strán, ale najmä keď sa jedna osoba kŕmi touto dynamikou, ale druhá osoba nie je.
Tu je dôvod, prečo vás a opäť vzťahy vás nakoniec brúsia:
Neistota je ako rakovina, ktorá sa šíri vo vzťahu a pomaly ju zničí zvnútra von.
Rovnako ako pomaly chrippy preč pri vašej sebaúcte, to tiež znamená, že bude pravdepodobne malá alebo žiadna dôvera.
Chystajú sa znova odísť z dverí pri ďalšom príznaku problémov?
Nikdy nevieš, kde stojíš.
Môžete sa cítiť, akoby ste kráčali po škrupinách, obávate sa, že čokoľvek, čo hovoríte alebo vo vzťahu, spustí ďalšiu epizódu tam a späť.
V živote je bežné zistiť, že dostanete to, čo očakávate.
Týmto spôsobom sa veci stávajú sebarealizujúcim proroctvom.
kvíz:Naozaj ťa miluje? Môj zábavný nový kvíz Zodiac vám môže pomôcť zistiť to na základe jeho znamenia zverokruhu. Skontrolujte to tu.
Keď dúfame v to najlepšie, zvyčajne priťahujeme pozitívnejšie výsledky. Keď očakávame najhoršie, často nás to nájde (alebo sme to našli?)
Problém je v tom, že to, čo očakávame, je silne formované našimi minulými zážitkami - čo dáva zmysel.
Ak určitá akcia priniesla určitý výsledok prvýkrát, váš mozog by mohol logicky predpokladať, že to platí znova.
Ale v kontexte vzťahov zapínania a vypínania to znamená, že zvyčajne len čakáte nabudúce.
Nemôžete sa úplne oddýchnuť, pretože vaše inštinkty vám hovoria, že ak sa to stane skôr, ako sa to pravdepodobne stane.
Vzťahy nerastú cez noc po výsadbe magických fazule.
Berú si čas, kým sa rozvíjajú, posilňujú a rastú.
Keď v akomkoľvek vzťahu pôjdete tam a späť, je ťažké, aby sa to stalo, pretože to môže byť prípad jedného kroku vpred a dva kroky späť.
Nikdy sa nepresuniete na ďalšiu úroveň svojho pripojenia, pretože sa zdá, že mu vždy bránia nejaký neúspech.
Asi najväčším problémom zo všetkých, ak vy a váš bývalý pokračujete v chode tam a späť, je to, že v skutočnosti nevyriešite skutočný problém.
Keby ste boli, nestalo by sa to.
Krátkodobé separácie, ktoré ste sa jednoducho stali ako ističe, ktoré dočasne presmerujú energiu.
Quiz:Čo od vás chce váš muž? Môj zábavný nový kvíz odhalí, čo skutočne chce - na základe jeho znamenia zverokruhu! Vezmi si môj kvíz.
Ale táto energia nikam nechodila, stále existuje.
Bez toho, aby ste sa zaoberali základnými príčinami, prečo neustále končíte na rovnakom mieste, budete opakovať rovnaký vzor.
Ako sa hovorí, „nič sa nezmení, kým sa nezmeníte“.
Ak sa chcete pokúsiť uložiť svoj vzťah, musíte sa v ňom cítiť bezpečne.
V horúcom okamihu veľa párov hovorí, že to nevyhnutne neznamená.
Nakoniec sa rozpadnú z hnevu a frustrácie, ale prichádzajú ľutovať, len čo sa veci ochladia.
Ak viete, že je to problém pre vás, vyrazte úplne z tabuľky.
Súhlasím s tým, že ani jeden z vás nebude používať túto hrozbu ako goo riešenie, keď sa objavia problémy.
Je to klišé z dobrého dôvodu, ľudia.
Vzťahy skutočne žijú alebo zomierajú na základe toho, ako dobre môžete navzájom komunikovať.
Musíte mať pokojné a čestné rozhovory o tom, ako sa obaja cítite.
Výber dobrého času na to je dôležité. Pravdepodobne to bude ľahšie, ak to urobíte, keď ste na dobrom mieste vo svojom vzťahu. Ale to nie je vždy možné.
Quiz:Čo od vás chce váš muž? Môj zábavný nový kvíz odhalí, čo skutočne chce - na základe jeho znamenia zverokruhu! Vezmi si môj kvíz.
Naučiť sa, ako zvládnuť konflikty a vyjadriť sa zdravým spôsobom, je kľúčové.
Ak zistíte, že napätie vzťahu tam a späť sa stáva príliš veľa, môžete sa rozhodnúť odísť navždy.
Ak ste už vyčerpali všetky ostatné cesty, ale neustále končte na rovnakom mieste, môže to byť najlepšie.
Ak sa hovorí so svojím partnerom, ak stanovenie pozemných pravidiel nezmenili (alebo sa ich nemôžete držať), musíte premýšľať o napätí, ktoré má na vás.
Získavate viac zo vzťahu, ako to od vás vyžaduje? Na to nie je vždy ľahká otázka.
Vedzte, že ďalšie vzťahy - ktoré sa lepšie hodia - na vás čakajú.
Najprv však musíte byť schopní odísť od tých, ktoré nefungujú.
Je úplne normálne, aby pocity kolísali v akomkoľvek vzťahu, dokonca aj silných a zdravých.
Jednoducho vedieť, že vám to môže pomôcť vyhnúť sa katastrofovaniu zmeny pocitov a akýchkoľvek rozhodnutí o kolene, ktoré z toho môžu vyplývať.
Pomysli na svoje vlastné nálady. Menia sa denne v poriadku? (ak nie hodinové). Vzťahy sú rovnaké.
To, ako sa cítite v sebe, často sa drasticky mení, ako sa cítite aj vo svojom vzťahu.
Keď máte dobrú náladu, prinesiete si to so sebou. Keď máte zlú náladu, vaše bae dýcha nesprávnym spôsobom, môže vás viesť k orechom.
kvíz:Naozaj ťa miluje? Môj zábavný nový kvíz Zodiac vám môže pomôcť zistiť to na základe jeho znamenia zverokruhu. Skontrolujte to tu.
Vzťahy sa v priebehu času menia. Akonáhle začnete opúšťať fázu svadobnej cesty - a tie nekontrolované hormóny zmiznú - je bežné, že sa veci cítia inak, keď sa ohňostroj začína vyblednúť.
Je však dôležité, aby ste boli schopní navigovať tieto prekážky, ktorým čelíte ako tím, než rozdelené.
Na konci dňa je vzťah partnerstvom.
Ak sa obaja neustále ťaháte v opačných smeroch, namiesto toho, aby ste sa dostali rovnakým smerom - nebude to fungovať.