Love Beauty >> láska krása >  >> pocit

25 podivných psychologických faktov o rozdrvení, ktoré všetci potrebujú vedieť

Crush je s niekým definovaný ako krátke pobúrenie. Keď považujeme niekoho atraktívne, máme tendenciu romanticky fantazírovať.

Niekedy to môže byť obsedantnou módou a unavuje naše mozgy. Môžeme stratiť spánok, pretože naše myšlienky bežia divoko.

Silné pocity, ktoré prichádzajú s príťažlivosťou krátkodobej, sú často veľmi intenzívne a môžu byť zmätené za to, že sa zamilovali.

Väčšina rozdrvení vrhá celkom rýchlo, každý mal rozdrvenie, ale tu sú nejaké čudné a úžasné fakty o rozdrvenoch, ktoré ste možno počuli.

1) Väčšina rozdrvení má 4-mesačnú čiapku

Počiatočná atrakcia, ktorú musíme v priebehu času, v priebehu času mizne, keď sa naše informácie o nich môžeme ľahko poblázniť nad tým, čo vieme a rozdrvte sa ľahšie.

Priemerná miera trvá maximálne 4 mesiace, ak je dlhšie a vy ste rovnako zamilovaní, potom by to mohla byť skutočná dohoda!

2) Dlhá zamilovanie by mohla byť indikátorom zdravotného stavu

Ak zažívate silnú zamilovanosť na predĺžené obdobie, možno budete musieť poradiť s lekárom.

Dlhodobé rozdrvenie s nezdravými myšlienkovými procesmi sa môže vyvinúť v psychologický stav známy ako limerencia.

K limerencii dochádza, keď sú vaše myšlienky rušivým spôsobom zaplavené inou osobou. Je to nedobrovoľný medziľudský stav posadnutosti, ktorý môže prameniť z problémov s vývojom detstva a traumy.

Ľudia, ktorí to prežívajú, často túžia po emocionálnom reciprocite. Myšlienky sú nekontrolovateľné a ohromujúce. Môže to byť také náročné, že vyvoláva znepokojujúce fyzické príznaky, ako je problém s dýchaním!

3) Fantázie sú vždy lepšie ako realita

Romantika je vo filmoch vždy vymyslená a v skutočnom živote oveľa menej romantizovaná.

Dôvodom je, že je skriptovaný, keď snívame o rozdrvení, často sme na všetko dali ružové roztočenie. Vytvárame príbeh, ktorý je pozitívny a v náš prospech.

Quiz:Čo od vás chce váš muž? Môj zábavný nový kvíz odhalí, čo skutočne chce - na základe jeho znamenia zverokruhu! Vezmi si môj kvíz.

Realita ide mimo skript a má oveľa väčšiu gravitáciu, takže nikdy nie je taká dobrá, ako čokoľvek, s čím by naše predstavy o hviezdnych očiach mohli prísť.

4) Naše rozdrvenie nás nervózne

Keď sa nachádzame okolo niekoho, priťahujeme sa naše úrovne stresu.

To sa môže prezentovať vo forme nervových návykov. Možno neviete, čo robiť s rukami alebo sa ocitnete nekontrolovateľne.

Ženy sa môžu prispôsobiť a upraviť si vlasy alebo oblečenie, hrať napríklad s náušnicami.

Autorka Art of Body Talk Maryann Karinch hovorí:„Príťažlivosť často zahŕňa určité napätie, ktoré by sme mohli nazvať‘ dobrým stresom. Či stres je spôsobený niečím „dobrým“ alebo „zlým“, telo však má určité podobné reakcie. Na rande s niekým, koho považujete za vzrušujúceho a kto vás považuje za vzrušujúce, tieto samy upokojujúce pohyby sa môžu vyskytnúť častejšie. “

5) Kuracie alebo vajce?

Niekedy nám hovorí, že nás niekto iný má rád, čo nám dáva pozitívnu malú podporu našej sebaúcty a zážitok má knock-on efekt. Takže to môže zmiasť veci. Skutočne drvíte, alebo vás naláka ich rozdrvenie?

Psychologická príťažlivosť sa vytvára z pozitívnych pocitov a rozmachu! Zrazu niekto, na koho ste sa nikdy nepozerali dvakrát, sa stáva veľmi zaujímavým, keď nabudúce do nich narazíte.

Niektoré rozdrvenie môžu tvoriť takmer okamžite z lichotivého komplimentu.

Môže to vytvoriť zložitú situáciu v prípade ľudí, ktorí boli už nejaký čas vo vašom spoločenskom kruhu.

Uistite sa teda, že nečítate príliš hlboko do niečoho, čo bolo iba priateľským Plauditom.

6) Frekvenčná zaujatosť

Fenomén Baader Meinhof, pre tých, ktorí nie sú oboznámení, je zložité meno, ktoré sa dáva účinku toho, aby si všimol niečo oveľa častejšie, keď sa vysadí vo vašej mysli.

Môžete si všimnúť nový nákup priateľa a potom ho zdanlivo vidieť všade okolo vás, v domoch iných ľudí, v televízii, v článkoch a v rádiu.

kvíz:Naozaj ťa miluje? Môj zábavný nový kvíz Zodiac vám môže pomôcť zistiť to na základe jeho znamenia zverokruhu. Skontrolujte to tu.

Rozdiely sa nelíšia, psychológovia tvrdia, že akonáhle sa napríklad naučíte názov rozdrvenia, alebo jeden z ich záujmov, nevyhnutne si to všimnete oveľa viac.

Vždy to bolo prítomné, ale nikdy som nezaujal vašu pozornosť.

7) Je to všetko v očiach

25 podivných psychologických faktov o rozdrvení, ktoré všetci potrebujú vedieť

Vedeli ste, že existuje niekoľko oznámených znakov, ktoré sa ťažko skrývajú, ak má niekto na vás zamilovanosť? Prieskum ukazuje, že ak sa vám niekto páči, potom sa ich žiaci rozšíria, keď vás uvidia.

Skúste sa pozrieť do očí niekoho, koho sa vám páči, udržiavajte očný kontakt dlhšie ako 10 sekúnd a zistite, či je rozdrvenie recipročné.

8) Čestné priznanie

Ľudia si dali nohu do úst okolo rozdrvených, rozmazané divoké, často veľmi osobné veci, kopajú sa do vnútra.

Z dôvodu nervov, ktoré dostávame, keď sme okolo niekoho, na koho sme priťahovaní, sme menej schopní ovládať to, čo hovoríme.

Vďaka tomu je oveľa ťažšie klamať im. Priznávame sa, že dojem.

9) Racing Pulse

Znie to klišé, ale mať rozdrvenie na niekoho nerobí preteky srdca ... a nielen vtedy, keď ich uvidíte osobne.

Malé veci, ako napríklad prijímanie textu, generujte mozog na uvoľnenie nával epinefrínu a norepinefrínu do vášho krvného obehu a vaše srdce bije o niečo rýchlejšie ako obvykle.

10) Crush Curiosity

Keď nás niekto priťahuje, máme túžbu ich spoznať. Ak je konverzácia založená veľmi na otázku, môže to byť znakom romantickej príťažlivosti.

Štúdia z roku 2014 zistila, že každý, kto sa o vás zaujíma, sa bude pýtať s úprimnosťou, pozorne si vypočujte vaše odpovede a voľne ponúkne informácie o sebe.

11) Drvenie niekoho je návykové

Veľa vzťahov sa rozšpiní, skoro, keď je všetko nové, sme plné hormónov a endorfínov.

kvíz:Naozaj ťa miluje? Môj zábavný nový kvíz Zodiac vám môže pomôcť zistiť to na základe jeho znamenia zverokruhu. Skontrolujte to tu.

Keď máme rozdrvenie, tečú rovnaké chemikálie. Možno ste už počuli o oxytocíne, je to hormón zodpovedný za pomoc matke puto s novo narodeným dieťaťom.

Je veľmi silný a keď už vo vašom systéme neprekrýva, môže sa podobať stiahnutiu drog. Vaša nálada sa znižuje, ste ľahko frustrovaní a bezdôvodne nevrlý.

12) podvedomie hľadajúca

Keď vás niekto priťahuje, môžu na seba upútať fyzickú pozornosť. Často je to niečo, o čom si nevedia.

Osoba bude fyzicky gestovať smerom k funkciám, ktoré majú častejšie ako nie, sú to sexy oblasti tela, ako sú pery, boky, hrudník a krk.

Snažíme sa prezentovať ako lákavé. Je to vidieť v celom zvieracom kráľovstve, zvieratá natiahnuté alebo nafúknuté do hrude.

Dokonalý terapeutka Laura RicherPoints poukazuje na niektoré psychológia za ňou vo svojom článku v Bustle.

Dajte si pozor na niektoré z týchto jemných príznakov, ak vás niekto chce lepšie spoznať.

13) rozdrvenia a láska sú chemicky rovnaké

Ako vysvetľuje Stephanie Cacioppo, hormóny dopamínu a oxytocínu na posilňovanie nálady sa uvoľňujú, keď sa vyvinie rozdrvenie.

Rovnaké hormóny sú prítomné, keď niekoho milujeme, aby sme sa mohli cítiť v podstate rovnakým spôsobom.

Takže aj keď je človek oveľa vážnejší ako druhý, spôsob, akým sa cítime, keď máme rozdrvenie, môže byť nerozoznateľné od pravej lásky.

14) Túžba

Všetci chceme, čo nemôžeme mať, keď nie je niečo nedostupné alebo mimo obmedzenia, prekvapivo to chceme trochu viac.

Takto je mozog psychologicky zapojený, pokiaľ ide o naše rozdrvenie.

kvíz:Naozaj ťa miluje? Môj zábavný nový kvíz Zodiac vám môže pomôcť zistiť to na základe jeho znamenia zverokruhu. Skontrolujte to tu.

Ak sa pokúsite rozptýliť svoje myšlienky od niekoho, koho ste posadnutí, alebo sa vám podaríte, aby ste sa starali menej tým, že ste im nechýbali, budete túžiť iba s ich spoločnosťou.

15) Osobné starostlivosť

Radi hľadáme čo najlepšie pred ľuďmi, ktorých priťahujeme.

Takže ak sú vždy na mieste, keď ste okolo, mohlo by to byť indikátorom. Venujte pozornosť tomu, či sa vo vašej prítomnosti neustále predávajú.

Rozširovanie tela, retušovanie vlasov alebo úpravy oblečenia by mohlo byť veľkým náznakom pri niečom viac.

16) Neschopnosť zamerať

Ľudia sa zameriavajú dovnútra, keď sú okolo niekoho, koho považujú za atraktívne. To sťažuje vonkajšie zameranie. Môžu sa stretnúť tak trápne aj preto, že prechádzajú.

"Ľudia konajú inak, keď sú okolo niekoho, na koho sú priťahovaní, pretože chcú urobiť najlepší dojem," hovorí Margaret Stone, licencovaná terapeutka a datovanie trénerov.

„Chcú urobiť najlepší dojem, že človek sa zameriava dovnútra smerom k sebe a rozhoduje o svojich vlastných vzhľadoch, správaní a vyhláseniach.“

17) rozdrvenia sa pestujú zo semien

Osoba, ktorá drví, má tendenciu premietať svoje hodnoty osobe, ktorú chcú:

Terapeut Dr. Bukky Kolawole vysvetľuje, ako premietame hodnoty do našich rozdrvení. "Máte málo informácií a to, čo vidíte, ste v tejto osobe priťahovaní." Zvyšok je predpoklad.

V podstate budujeme, čo si myslíme, že človek je na základe malého nápadu.

So skutočným romantickým záujmom sa túžime dozvedieť viac a založiť naše rozsudky na skutočných zážitkoch a interakciách s nimi namiesto toho, aby sme si to predstavili.

18) Chemický koktail kocovina

25 podivných psychologických faktov o rozdrvení, ktoré všetci potrebujú vedieť

Vaše striatum alebo „centrum potešenia“ vášho mozgu je aktívne, keď máte rozdrvenie.

Quiz:Čo od vás chce váš muž? Môj zábavný nový kvíz odhalí, čo skutočne chce - na základe jeho znamenia zverokruhu! Vezmi si môj kvíz.

Uvoľňuje chemický dopamín, ktorý hrá najdôležitejšiu úlohu v tom, ako sa cítime a spájame potešenie.

Dominuje ľudskú skúsenosť a zažívame jeho vydanie, keď si niečo užívame alebo sme nesmierne spokojní.

19) Smiech ako lichotenie

Smiech je niečo, čo spája všetkých ľudí. Nakoniec, keď sa drvíme, chceme sa vám páčiť.

Už ste sa niekedy smiali vtipu, ktoré nie sú ani vtipné?

To je niečo, čo robíme spoločensky, aby sme lichotili osobe, či už sú známi, kolegom alebo potenciálnym milostným záujmom.

Psychologickou snahou je vybudovať puto a stretnúť sa ako prístupný a sympatický.

20) vokálne narážky

Ak vás zaujíma, kto by sa na vás mohol pozrieť, odpoveď by mohla ležať v zvuku ich hlasu.

Štúdie ukázali, že tón a tón niekoho hlasu sa menia, keď sú okolo ľudí, ktorých priťahujú.

Ak sa spolupracovník pri prechádzke po kabíne vždy trochu hlasnejší, možno si ich všimol?

21) Crushes sú mimo našej kontroly

Rozdiely sú často intenzívne opísané, môže to byť ako špirálovitá víchrica. Zamilovať sa na druhej strane je pomalší proces.

Takže aj keď biologicky povedané, dávajú nám rovnaký príjemný chemický koktail a endorfín

Odborná profesorka psychiatrie a behaviorálnej neurovedy, Stephanie Cacioppo, na University of Chicago, opisuje tieto dva ako „na rôznych lietadlách“. Zdôrazňuje, že rozdrvenie je naliehavejšie.

kvíz:Naozaj ťa miluje? Môj zábavný nový kvíz Zodiac vám môže pomôcť zistiť to na základe jeho znamenia zverokruhu. Skontrolujte to tu.

22) Raunby Red

Štúdie ukazujú, že všetci považujeme červenú sexy farbu, aj keď vo všeobecnosti sa nám nepáči farba osobne, nájdeme ľudí, ktorí sú v nej oblečení oveľa atraktívnejšia.

Muži aj ženy, ktorí to vnímajú ako viac sexuálne.

Mnoho ľudí nosí teplejšie farby okolo drvení, aj keď je to podvedomie!

23) Zrkadlenie navzájom

Inštinktívne odzrkadľujeme reč tela ľudí, o ktorých sa zaujímame. Je to mimoriadne zrejmé v romantike. Už ste si niekedy všimli, ako sa zdá, že páry vyzdvihujú malé návyky a vlastnosti?

Z psychologického hľadiska je to, aby sa cítili pohodlne, ukazuje, že sme spokojní s rovnakým správaním a dá im vedieť, že môžu byť sami sebou.

Keď s niekým komunikujete a zistíte, že prijímajú niektoré z vašich gest alebo sedia v rovnakej pozícii ako vy, môžete mať rozdrvenie!

Možno do svojej slovnej zásoby pridali slovo alebo frázu, ktorú od vás jasne prijali?

24) Niektoré drvenia zvíťazili

Rozdiely sa môžu rozvíjať do vzťahov. Veľkým rozdielom je úroveň vzdialenosti. Dr. Bukky Kolawole (terapeuta so sídlom v New Yorku) hovorí:„S drvivou, ste v poriadku s diaľkou, pretože ešte nie ste v ňom úplne“.

Môžete sa pozrieť z diaľky a fantazízy, interakcia osobne začína budovať systém prílohy medzi vami.

Mozog potom reaguje inak na skúsenosti s touto osobou alebo bez nej, napríklad ich chýbajú, keď nie sú okolo.

25) Žiari príťažlivosti

Dokončme s zvláštnym ... niekto, kto sa vám páči, by mohol doslova žiariť- a my nehovoríme s rozpakoch.

Vylučujeme viac oleja, keď nás niekto priťahuje.

Quiz:Čo od vás chce váš muž? Môj zábavný nový kvíz odhalí, čo skutočne chce - na základe jeho znamenia zverokruhu! Vezmi si môj kvíz.

Znie to čudne, ale vaše póry otvorené, ak pre niekoho padáte. Extra olej dáva vašej pokožke žiarivejší vzhľad. Kto to vedel?

Čo robiť, ak ste si vyvinuli rozdrvenie?

Rovnako ako v prípade každého nového vzťahu, či už ide o platonický alebo inak, vyžaduje si čas. Rozdrvenie dáva naliehavé, keď sme skúmali niektoré z našich faktov.

Ale ak je rozdrvenie jednostrannou, druhá osoba sa môže cítiť prepadnutá. Udržujte svoje pocity a túžby mimo interakcií, aby ste začali. Obzvlášť, ak viete veľmi málo o svojom rozdrvení alebo horšie, stále sa s nimi formálne nestretlo, čo sa deje v modernej dobe veľa.

Dotkli sme sa tiež, ako rýchlo môže rozdrvenie vyblednúť, keď o niekom viete viac. Takže poskytnutie druhej osoby nie je úplne nezaujaté;

  • Ber to pomaly.
  • Vyhnite sa ich prepadnutiu svojimi pocitmi
  • Dajte si navzájom šancu dostať sa k druhému

Ak poznáte osobu o niečo viac vopred a len sa skrývala vo svojich sociálnych profiloch, môžete skúsiť byť trochu priamejší.

V tejto situácii je na vás, aby ste mali prístup k úrovni pohodlia medzi vami obom. Keďže medzi ľuďmi, ktorí sú už blízko, je viac ohrozených, ale môžete byť dosť odvážni na to, aby ste tam len vyložili svoje pocity.

  • Opäť choďte pomaly
  • Pozvite ich, aby s vami niečo urobili mimo vášho pravidelného sociálneho prostredia
  • Flirtujte a zistite, či sú responzívne
  • Probe s nejednoznačnými otázkami, ktoré vám môžu pomôcť dozvedieť sa viac o tom, ako vnímajú a cítia sa o vás
  • Povedzte im, ako sa cítite zodpovedne, ak máte pocit, že okamih je správny

Ak niekto z vás už má partnerstvo, musíte starostlivo premýšľať. Nikdy by ste nemali konať na rozdrvení, keď by ostatní ľudia mohli skončiť s kolaterálnym poškodením.

Rozdrvenie sa môže vyhodiť, nikdy sa nemusí ani dostať zo zeme. Diskutujte teda o veciach s vašou rozdrvením a zvážte svoje záväzky.

Keď zlyhá rozdrvenie…

Rozdiely môžu byť zložité prekonať, chodiť studené turkey z koktail šťastných chemikálií je drsné.

Môže to zraziť vašu dôveru potom, čo priznáte svoje pocity niekomu, len aby zistili, že sa cítia ľahostajní k vám.

Byť zrazený späť rozdrvením alebo sledovaním toho, čo si myslíte, že je láska svojho života odparovaná do ničoho, nie je odrazom svojej hodnoty.

Väčšinu času je to prípad nekompatibility, ktorú podporuje neschopnosť jasne vidieť kvôli psychologickým naliehavým nalieham, ktoré zažívate v prítomnosti vášho rozdrvenia.

Quiz:Čo od vás chce váš muž? Môj zábavný nový kvíz odhalí, čo skutočne chce - na základe jeho znamenia zverokruhu! Vezmi si môj kvíz.

Bohužiaľ, neexistuje univerzálne riešenie uzdravenia. Stačí odpočívať v tom, že nie ste sami, rozdrvili sa a pravdepodobne budete mať oveľa viac, kým sa usadíte.

Ale nasledujúce návrhy môžu pomôcť, aby váš ďalší neúspešný rozdrvil menej emocionálne „drvi“.

Dajte mu čas

Väčšina ľudí môže súvisieť s agóniou, že vaše rozdrvené hopy majú nič.

Bez ohľadu na to, či čelíte skutočnému odmietnutiu alebo si udržujete svoje myšlienky pre seba, bolesť a bieda je intenzívna.

Našťastie sú rozdrvenie dočasným pobúrením a sila vašich pocitov sa časom neustále znižuje.

Koľko času sa líši od rozdrvenia k rozdrveniu, ale je dôležité sa uistiť, že sa o seba postaráte, zatiaľ čo vyčistíte rozdrvenie zo svojho systému.

  • Získajte veľa spánku a cvičenia
  • Používajte pozitívne seba-rozhovor
  • Relax, môžete vyskúšať meditáciu alebo jogu
  • Trávte čas vonku

Nenechajte sa konzumovať vašimi pocitmi

25 podivných psychologických faktov o rozdrvení, ktoré všetci potrebujú vedieť

Pocity sú dôležité vyjadriť, ale je nezdravé bývať. Ak mentálne prehodnotíte bolesť alebo zmierníte odmietnutie, budete trvať dlhšie, kým sa budete pohybovať ďalej.

Mohli by ste dokonca vynechať ďalšiu romantickú príležitosť.

Ak zistíte, že vaša myseľ krúži negatívne

  • Prijmite pocity pri príchode, preskúmajte ich produktívne, ale pohotovo ich nechajte ísť
  • Ak sú obzvlášť surové, zatiaľ ich odložte mentálne
  • Cvičte koníček alebo zručnosť
  • Vykonanie aktivít, ktoré vás baví, prinesie rovnaký dopamínový rush

Talk It Out

Hovorenie môže byť prospešné, keď nám pomáha pracovať prostredníctvom našich emócií. Podeľte sa o to, ako sa cítite s niekým, koho si myslíte, že pochopí.7

Mať iný názor by vám mal pomôcť získať perspektívu/ ak nemáte nikoho, o koho by ste sa mali opierať, alebo vaša zamilovanie musí zostať tajomstvom z jedného alebo druhého dôvodu, skúste napísať list alebo roleplaying konverzácie

  • Zaveste s podpornými priateľmi, keď ste pripravení na spoločnosť
  • Verte sa niekomu vzájomnému, ktorý vás a tvoju drví dobre
  • Majte denník
  • Povedzte svojmu verným rodinným domácim miláčikom, ktorý nemôže šíriť klebety!

Zdržte sa sociálnych médií

V našom modernom svete všetci trpíme trochu fomo. Chceme sa zapojiť do toho, čo sa deje, takže máme tendenciu pozerať sa na to, čo nám chýba prostredníctvom sociálnych médií.

kvíz:Naozaj ťa miluje? Môj zábavný nový kvíz Zodiac vám môže pomôcť zistiť to na základe jeho znamenia zverokruhu. Skontrolujte to tu.

Chcú sa prechádzať cez krmivo vášho rozdrvenia je prirodzené. Ale ak je rozdrvenie neúčinné, potom sa ich fotografie vkrádajú iba sami. Pokúste sa na chvíľu na sociálnych médiách ležať, dajte si nejaký „čas“.

Sociálne médiá nás vedú k fantazikám o tom, že sme sa zapojili do života iných ľudí. S neúspešnou láskou je to recept na katastrofu.

Vaša nálada a pocity sa iba zhoršia. Blokovanie a nepriateľstvo je pravdepodobne príliš drastické, ale môžete ich zrušiť v krmive na mesiac alebo dva. Tu je niekoľko „no-no“, ktorým sa treba vyhnúť;

  • Nekontrolujte príspevky konkrétne od nich
  • Nikdy nepozerajte svoj vzťahový stav
  • zdržte sa uverejňovania vecí, ktoré dúfate, že sa im venuje ich pozornosť
  • Pamätajte, že príspevky sociálnych médií predstavujú idealizovanú verziu reality

Vráťte sa tam!

Nie je nič ako mať niekoho nového upútať vás, zdvihnúť biedušu neúspešnú drvinu.

Aj keď by ste nemali byť v zhone, aby ste sa dali na randenie, neubližuje to, ak sa k nemu priblížite s jasnosťou.

Musíte vedieť, čo hľadáte v partnerovi. Pokúste sa zistiť, čo v minulosti nefungovalo a prečo?

Prinajmenšom, zármutok stranou, utrpenie cez každú rozdrvenie môže slúžiť ako príležitosť na učenie.

Zrátané a podčiarknuté, Post-drvina musíte nájsť spôsob, ako sa pohybovať ďalej. Novým partnerom by mohol byť iba lístok, ale uistite sa, že neskákate z jedného zamilovanosti na druhý- navždy bezvýhradný.

Ak sa zdá, že ste náchylní na nekontrolovateľné, zdanlivo nešťastné pobúrenie po pobúrení, potom by mohlo existovať hlbší základný psychologický dôvod. Takže buďte na pamäti, preskúmajte svoje správanie a možno dokonca zvážte radu terapeuta.