Rozlúčky sú pre všetkých ťažké. Naše emócie sú zúrivé a tieto emocionálne zážitky a stres majú priamy vplyv na naše telo.
Svetlá strana Rozhodol som sa povedať, čo sa stane s naším telom, keď sa vzťah s milovaným človekom končí.
Ľudia sú naprogramovaní tak, aby potrebovali kontakt s ľuďmi, a keď ho stratíme, cítime bolesť. Potreba kontaktu sa zhoršuje, čo spôsobuje úzkosť. Vedecké štúdie ukázali, že bolesť po rozchode aktivuje tú istú časť mozgu, ktorá je stimulovaná závislosťou od kokaínu.
Štúdie ukázali, že po rozchode ľudia dostanú nervové signály spojené so skutočnou fyzickou bolesťou. Napríklad tieto signály sa odosielajú, keď osoba vyleje horúci nápoj alebo ho popáli. Keďže bolesť je v našom mozgu, tieto signály sa menia na skutočné nepohodlie:v tomto prípade bolesť na hrudníku alebo pravda zármutok .
Srdce nefunguje rovnako dobre po romantickom rozdelení. Osoba, ktorá mala srdcové choroby, má riziko, že sa nebude vyrovnať so stresom. Ďalšie pravdepodobné výsledky sú arytmia alebo infarkt.
Okrem toho, že počas depresie sa človek o seba menej stará, stav pokožky sa zhoršuje kvôli stresovým hormónom. To môže viesť k akné a dokonca k vypadávaniu vlasov.
V depresívnom stave sú ľudia náchylnejší k zraneniu ako obvykle. Z dôvodu stresu sa môžu objaviť kŕče vo svaloch a svaly sa môžu sťahovať, čo spôsobuje bolesť v rôznych častiach tela.
Po rozchode veľa problémov s chuťou s chuťou. Ale z dlhodobého hľadiska rozpad často vedie k nadmernej hmotnosti. Kvôli stresu sa bunky stávajú menej citlivé na inzulín a telo ho začína vylučovať ešte viac, urýchľuje akumuláciu tuku. Prírastok hmotnosti môže byť tiež spojený s nespavosťou a nedostatkom cvičenia. Nakoniec stres narúša gastrointestinálny trakt, ktorý spôsobuje bolesť brucha a hnačky.
Ak chcete čeliť týmto účinkom a zostať pozitívny, vedzte, že všetko je najlepšie a dokážete si vyrovnať. Pripravili sme viac tipov, ako sa zotaviť z rozchodu v našom článku tu. Všetko najlepšie!