Love Beauty >> láska krása >  >> pocit

10 dôvodov samota je pre vás dobrá

Všetci chceme milovať a byť milovaný a niekedy sme pripravení obetovať svoje šťastie kvôli láske. Ukazuje sa však, že vzťahy môžu byť skutočne nepohodlné pre osobný rast a rozvoj. Zatiaľ čo vaše jediné roky možno považovať za najproduktívnejší a najsloboditeľnejší čas vášho života.

My na jasnej strane Zhromaždilo 10 dôvodov, prečo je skutočne dobré byť slobodný a aké výhody z toho môžete získať.

10. Môžete robiť, čo chcete.

Chuť sa líši a tí, ktorí boli vo vzťahu už dlho, to vedia ako nikto iný. Čo jesť na večeru, akú hudbu, ktorú treba počúvať počas dátumu gauču, či už idete nakupovať alebo na futbalovú hru - Vždy máte také malé argumenty so svojím partnerom , aj keď nechcete ublížiť ich pocitom.

Keď ste slobodní, máte príležitosť robiť, čo chcete A nikto vám nebude obviňovať za váš výber. Nemusíte brať do úvahy potreby a chute inej osoby, a to je najlepší druh slobody, ktorú môžete mať.

9. Nemusíte obetovať svoje pohodlie.

Po náročnom dni práce pravdepodobne nemáte záujem o varenie zdravej večere alebo bojovanie o prikrývky počas noci. A určite nemáte radi, že budete nosiť tie tesné hodvábne spodné prádlo, ktoré sa vášmu priateľovi páči toľko, každý deň. Slobodní ľudia sú v bezpečí pred týmito malými nepríjemnosťami, čo im pomáha cítiť sa pohodlnejšie.

V skutočnosti už niektoré štúdie dokázali, že je slobodný, je najlepším spôsobom, ako zaručiť dobrý nočný odpočinok . A, ako pravdepodobne viete, tí, ktorí dobre spia, majú tendenciu mať silnejšie imunitné systémy, zdravšie srdcia a nižšie riziko utrpenia mozgovou príhodou alebo cukrovkou.

8. Vyzeráš lepšie.

Ľudia, ktorí sa usadia, zvyčajne spadajú do nezdravých návykov A priberajte oveľa rýchlejšie váhu. Zdá sa, že tento prírastok na váhe je priamym dôsledkom súdnych predpisov a zoznamovania - trávenie času spolu, páry si zvyčajne vyberajú sledovanie televízie, chodenie do filmov, stravovanie a ďalšie pasívne aktivity.

Samota vám dáva príležitosť sústrediť sa a pracovať na vašom tele . Niektoré štúdie v skutočnosti ukazujú, že slobodní ľudia s väčšou pravdepodobnosťou cvičia pravidelne a spĺňajú odporúčané množstvo týždennej fyzickej aktivity. Preto vyzerajú lepšie a štíhlejšie ako ich manželskí kolegovia.

7. Zostanete v kontakte so svojimi priateľmi.

Ak ste vo vzťahu, často musíte obetovať svoju osobnú slobodu . Nie je ľahké nájsť čas na stretnutie so svojimi priateľmi, pretože vždy máte partnera, ktorý treba zvážiť. To nie je príliš ťažké pochopiť - páry trávia spolu veľa času, aby mohli kultivovať a zlepšovať svoj vzťah.

Naopak, slobodní ľudia sú oveľa pravdepodobnejšie, že sa stýkajú so svojimi priateľmi a susedmi osobne a prostredníctvom sociálnych médií a často sa zúčastňujú aj rôznych spoločenských aktivít. Jednou z výhod, že ste single, je to, že samote pomáha vám vystúpiť z vašej zóny pohodlia , urobte veľa nových priateľov a zostaňte v kontakte so svojimi starými.

6. Nastavíte svoj vlastný rozvrh.

Keď ste slobodní, Ste zodpovední iba za seba . Len si predstavte - už nemusíte usporiadať svoj rozvrh, pretože váš partner s vami nechce ísť do reštaurácie alebo zrazu ochorie. Namiesto toho si môžete vytvoriť vlastné plány a nič vás nemôže zadržať.

slobodní ľudia majú úplnú kontrolu nad svojím časom . Pri večeri uprostred noci, cestovanie do inej krajiny na víkend, chodenie do filmov skoro ráno - neexistujú žiadne obmedzenia, pravidlá sú vaše.

5. Cítite sa uvoľnenejšie.

Keď sme vo vzťahu, neustále analyzujeme naše správanie v určitých situáciách, pretože sa obávame o našu budúcnosť ako pár. Bojíme sa, že urobíme chyby, ktoré by mohli odradiť našich blízkych a To spôsobuje ďalší tlak v našom živote .

byť jediný významne znižuje vaše úrovne stresu a úzkosti A učí vás, ako lepšie ovládať svoje emócie. Takže keď sa nemusíte zaoberať romantickými problémami, stanete sa mentálne silnejšími a začnete sa cítiť uvoľnenejšie.

4. Stanete sa produktívnejšími.

Samotution zlepšuje vašu koncentráciu a zvyšuje vašu produktivitu . Preto sa väčšina umelcov, hudobníkov a autorov snaží odstrániť všetky rozptýlenia a prerušenia, keď pracujú.

Takže namiesto toho, aby ste sa celý deň chittovali so svojím partnerom, môžete sa konečne sústrediť na svoju prácu. To vám pomôže Získať viac práce v kratšom čase a pravdepodobne vybudujte úspešnú kariéru.

3. Ustanovujete svoje vlastné priority.

Keď ste vo vzťahu, musíte vždy vziať do úvahy názor svojho partnera. Preto väčšina párov trávi spolu veľa času plánovaním svadieb, dovolenky a ďalších dôležitých udalostí. Nikdy však neplánujú, ako získať maximum zo svojho vlastného života a to ich na konci hlboko nespokojní.

Je tiež dôležité zabezpečiť, aby ste žili svoj najlepší život ako jednotlivec, a môže vám pomôcť prestávka od romantického vzťahu. Strávenie času sami vám môže dať šancu posúdiť, čo je pre vás dôležité a vytvoriť si vlastné ciele Podľa vašich skutočných vášní. Až potom si môžete byť istí, že vo vašom živote je účel.

2. Ušetríte svoju energiu.

Môže byť skutočne vyčerpávajúce udržať váš vzťah s niektorými ľuďmi nažive. Takže ak máte pocit, že váš partner doslova odčerpá vašu energiu, mohlo by to byť znamením, že ste navzájom nezlučiteľní a Je lepšie byť sám, ako obetovať svoj život za nič .

Najdôležitejšia vec, ktorú by ste mali pochopiť, je, že nie je nič zlé na tom, že ste sami. Naopak, Keď sa vyhnete nesprávnym ľuďom, robíme si výber a robíme priestor, aby sme pre nás priniesli najlepších ľudí, do nášho života . Medzitým môžete zmeniť svoj voľný čas a energiu na veci, ktoré vás skutočne zaujímajú, a jednoducho si užite svoj život.

1. Spoznáte svoje skutočné ja.

Naši blízki zvyčajne prispievajú k tomu, ako tvoríme svoj názor na naše životy a nás ako jednotlivci. To je dôvod, prečo ste sami bez rozptýlenia v okolí, vám môže skutočne dať šancu vyčistiť svoju myseľ a prehodnotiť svoje hodnoty .

Keď počúvate svoj vnútorný hlas, môžete sa rozhodnúť bez vonkajších vplyvov. Výsledkom je, že sa začnete cítiť pohodlnejšie a sebavedomejšie v tom, kým skutočne ste.

Čo uprednostňujete - byť sám alebo vo vzťahu? Podeľte sa o svoj názor s nami v komentároch!