Terapeut páru oslavuje 40 rokov manželstva a zdieľa jednoduché pravdy, ktoré všetci novomanželia potrebujú vedieť

Mnohí z nás sú plné nádeje na nekonečné šťastie, keď urobíte krok do manželstva. Sme takí naivní, mladí a optimistickí a sme si istí, že láska vždy nájde spôsob. Manželstvo si však vyžaduje úsilie, aby vydržalo, a nikto si skutočne nemyslí na dosť zložitú cestu pred sebou alebo o situáciách, do ktorých budú musieť vyrásť. Preto je niekedy užitočné počúvať niekoho, kto je pripravený zdieľať svoje životné skúsenosti.

Terapeut páru, Winifred Reilly, hovorí o mnohých veciach, ktoré sa musela učiť spolu so svojím manželom počas 40 rokov manželstva. A jasná strana verí, že naši čitatelia musia vidieť niektoré z jej dôležitých záverov.

• Musíte mať vždy na pamäti, že vaše manželstvo je partnerstvo, nie otroctvo . Je úžasné získať to, čo chcete, ale váš partner nie je povinný urobiť všetky vaše želania a sny. A obaja to musíte prijať a nájsť spôsob, ako to fungovať.
• Je dôležité prevziať zodpovednosť za všetky ťažkosti, ktoré sa dejú vo vašom živote . Samozrejme, existuje oveľa jednoduchší spôsob, ako sa s tým vysporiadať - stačí obviňovať svojho partnera. Ale to nie je zdravé pre váš vzťah.
• ste obaja rôzni a táto skutočnosť vedie k nasledujúcim možným možnostiam. Môže to spôsobiť, že váš život je vzrušujúcim a mágiou, alebo vás môže viesť k šialenstvu. A vy ste jediný, kto sa môže rozhodnúť. Ak ste dostatočne flexibilní a otvorení, môže to zmeniť vaše manželstvo na vzrušujúcu cestu.
• Zabudnite na slová:„Prečo by som to mal urobiť, ak nechce nič robiť.“ Pretože je to pravý spôsob, ako byť navždy uviaznutý pri čakaní na druhú osobu. Ak vám záleží dosť, urobte krok. A ak sa váš partner stará dosť, budú nasledovať neskôr.

• Pozrite sa na svoje konflikty ako na príležitosť na rast Pretože môžu povedať, čo skutočne potrebujete a aké sú vaše silné a slabé stránky. Nemyslíte si, že bojujete o špinavé jedlá alebo neskoro, však? Pretože je pravdepodobnejšie, že boj je o tom, že potrebujete pomoc, pozornosť a podporu, ale neviete, ako o to požiadať.
• Požiadajte o názor svojho partnera, keď máte intenzívnu konverzáciu. Jednoduchá otázka:„Čo si o tom myslíš?“ Môže vám pomôcť vychladnúť a pozrieť sa na situáciu z iného uhla. Váš partner sa bude tiež cítiť lepšie, pretože to znamená, že vám záleží aj na ich názore.
• Ale keď požiadate o svoj názor, nerobte to len kvôli tomu, aby ste to urobili. Musíte skutočne počúvať, čo majú povedať . Možno budete prekvapení, keď vidíte, koľko významných vecí vám chýba, ak sa sústredíte iba na svoj vlastný názor.
• Je samozrejmé, že chuť víťazstva je veľmi uspokojivá. Ale nebude to trvať dlho a nakoniec sa budete musieť vysporiadať s vecami, ktoré ste stratili. Mohlo by existovať šťastné chvíle, ktoré by ste mohli zdieľať namiesto toho, aby ste sa snažili dokázať, kto sa mýlil.

• Odpustenie je niečo, čo je pre vás rozhodujúce učiť sa. Nikdy si nemyslite, že nie je možné odpustiť. Obaja sa chystáte urobiť oceán chýb. A bude ľahšie sa s nimi vyrovnať, ak si pamätáte, že jedného dňa by ste tam mohli byť tiež.
• Ďalšia vec, ktorú Winifred zdieľa, je, že existuje veľa slov, ktoré sú úplne subjektívne. Napríklad „čisté, hotové a dosť“ sú medzi nimi. Myslíme si, že by sme mohli do toho istého zoznamu pridať aj „pripravené, hotové, unavené“.
• Ak si myslíte, že každý partner musí mať rovnaký príspevok k vzťahu v každej situácii, je najvyšší čas prehodnotiť to. Je normálne, že niekedy jedna osoba ide o ďalšiu míľu alebo venuje väčšiu pozornosť iným veciam. Znovu prevezmite zodpovednosť a neočakávajte, že váš partner splní všetky vaše očakávania.
• Niekedy si všimnete, že ste príliš zaneprázdnení. Ale nikdy nezabudnite pobozkať ahoj a zbohom. Moment nehy pomôže udržať iskru nažive.

• Ľudia radi venujú pozornosť veciam, ktoré sa dejú okolo nich. A životy ostatných sa môžu zdať jasnejšie a bez oblačnosti. Ale tráva nie je vždy zelenšia na druhej strane, všetky páry musia prekonať ťažkosti, a to neznamená, že s niektorým z vás nie je niečo v poriadku. Problémy vám umožňujú rásť a pomáhajú vám priblížiť sa.
• Niekedy môžete cítiť nenávisť namiesto lásky. To je normálne. Neponáhľajte sa k podivným záverom alebo činom. Je to vhodný čas, aby ste sa pozreli na váš vzťah a pochopili, čo sa deje a čo sa cítite tak nepríjemne.
• Pamätajte, že vždy existuje voľba . Môže byť strašidelné urobiť krok alebo zostať na rovnakej pozícii, ale vy to sa musíte rozhodnúť, čo chcete pre seba.
• Nikdy si nemyslíte, že sa nikdy nebudete hádať o rovnakých alebo rôznych problémoch s inou osobou. Pravdepodobne nikdy nenájdete niekoho ako vy. Vždy bude mať nejaký rozdiel v názoroch, že budete musieť čeliť čoskoro alebo neskôr.

• Nezáleží na tom, ako dlho ste sa vydali alebo koľko vecí ste spolu prešli. Niekedy sa ocitnete v hlúpych a idiotských argumentoch To pre vás oboch nič neznamená. Rozhodovanie o tom, kto sa chystá vytiahnuť odpadky, nie je kopec, na ktorom zomrie.
• Náš život prejde v mvanrí oka. Čím menej času strácate na veciach, na ktoré si nebudete pamätať nasledujúci deň, tým šťastnejšie a plnšie budú vaše dni.

S ktorou radou od tejto ženy súhlasíte? Predstavte si, že sedíte pri stole ako novomanžel. Čo by ste chceli zdieľať so svojím partnerom a sami?