Love Beauty >> láska krása >  >> pocit

Potrebujete dôvod na maznanie? Tu je 7 prekvapivých výhod z toho

Potrebujete dôvod na maznanie? Tu je 7 prekvapivých výhod z toho Kto nemiluje nejaké ďalšie TLC? A aký lepší spôsob, ako prejaviť lásku, ako dávať teplé objatia a maznané stretnutia? Fyzický dotyk sa vždy cíti lepšie, uvoľňuje oxytocín a uvoľňuje šťastné hormóny. Či už je to s významnými ostatnými, súrodencami, rodičmi alebo priateľmi, je tu niečo o tom, ako sa pritúliť s niekým, kto s nimi pomáha relaxovať a spájať sa s nimi. Najmä pre páry je to skvelý spôsob, ako sa pripojiť. Aj keď nepotrebujeme dôvody na to, aby sme sa mazleli, existuje viac výhod, ktoré pochádzajú z toho, že sa pritúlite spolu! uvoľňuje stres Potrebujete dôvod na maznanie? Tu je 7 prekvapivých výhod z toho Stres je spôsob reagovania tela na akýkoľvek druh hrozby. Keď sa mazlíte s milovanou osobou, vaše telo uvoľní oxytocín, ktorý vás upokojuje znížením krvného tlaku. To ide oboma smermi a je rovnako prospešné pre mužov aj ženy. Takže nabudúce je váš muž zdôraznený, pohlte ho do objatia medveďa, aby sa cítil lepšie! znižuje úzkosť Všetci trpia v určitom okamihu úzkosťou. Cuddling pomáha uľahčiť ho, pretože ide o pokojnú činnosť. Keď je váš partner nervózny, držte ho blízko a určite upokojí svoje nervy a prinúti sa ich takmer okamžite cítiť lepšie! indukuje spánok Potrebujete dôvod na maznanie? Tu je 7 prekvapivých výhod z toho Nedostatok primeraného spánku môže viesť k masívnym zdravotným problémom, ktoré môžu viesť k úzkosti a depresii! To je miesto, kde prichádza maznanie. Keď ste uvoľnení a okolo toho, ktorého máte radi v pohodlnom prostredí, je ľahké sa unášať do pokojného a pokojného spánku. uľahčuje chute a bolesť Keď sa mazlíte, vyvstáva pocit spokojnosti. Nemáte radi, ako sa na túto zbytočnú čokoládu alebo dezerty. Pomáha tiež pri zlepšovaní zdravia človeka znížením zápalu a reguláciou zdravia. Oxytocín sa uvoľnil, zatiaľ čo maznanie v tomto hrá masívnu úlohu. zvyšuje sebaúctu Potrebujete dôvod na maznanie? Tu je 7 prekvapivých výhod z toho Ak máte o sebe nízku alebo zlú mieru, mazlí sa so svojím partnerom! Hľadanie takejto úrovne zvyšuje sebavedomie a spôsobuje, že sa človek cíti lepšie. Cuddling pomáha pri znižovaní sociálnej úzkosti, aby sme mohli vytvárať zmysluplné a vzťahy s ostatnými. zlepšuje komunikačné zručnosti V každom vzťahu je komunikácia kritická. Cuddling pomáha ľuďom lepšie porozumieť neverbálnym podnetom. Pomáha budovať empatiu a prijatie spôsobom, ktorý nevyžaduje slová. posilňuje vzťahy Toto je zrejmé. Počas maznania máte tendenciu hovoriť a viac sa spájať s druhou osobou. Prehodili ste svoje zábrany a s touto osobou zdieľate veľmi súkromný priestor, takže tento pridaný fyzický dotyk je povinný pomôcť vám pripájať sa. Takže nabudúce bojujete, viete, ako sa z toho zmierniť! Potrebujete ďalšie dôvody, aby ste sa pritúlili? Dajte nám vedieť v sekcii komentárov nižšie.