3 spôsoby, ako vybudovať intimitu vo vašom vzťahu Je dôležité mať emocionálne spojenie s partnerom. Je to všetko o otvorení a vyjadrovaní toho, čo skutočne cítite. Skutočným vzťahom je zdieľanie vašich vzostupov a pádov a pohodlie okolo seba v každom čase. Váš partner by vás mal plne poznať a musí vás milovať za to, kto ste. Hovorí sa, že čím hlbšia je intimita, tým čestnejší je váš vzťah. Keď ste so svojím partnerom, musíte mať pocit, že ste doma.
Tu sú 3 spôsoby, ako vybudovať intimitu vo vašom vzťahu
Urobte si čas na hlboko emocionálne rozhovory. Keď sa podelíte o svoje myšlienky a pocity, spôsobíte, že sa váš partner cíti intímny. Toto je čas, ktorý sa budete cítiť najbližšie. Podeľte sa o svoju veľkosť a zraniteľné miesta. Na druhej strane, ak váš partner vyjadruje svoje pocity, nezabudnite byť aktívnym poslucháčom. Položte telefón a nadviazajte očný kontakt. To ukáže, že vám skutočne záleží na vašom partnerovi. Spýtajte sa navzájom, ako sa cítia, a požiadajte o názory. Emocionálna intimita je dôležitejšia ako fyzická intimita. Ak je prvý silný, druhý s ním prichádza ako dar.
To znamená, že nájdite dôvody, ako sa dotknúť vášho partnera, keď je nablízku. Zdravý dotyk sa vás priblíži. Dráždiť svojho partnera. Nájdite chvíle, aby ste oslovili svojho partnera. Dajte im veľké objatia po dlhom dni. Zdravý dotyk môže byť upokojujúci, ak sa váš partner cíti nízko alebo je v zlej situácii. Pomáha to pri posilňovaní emocionálneho puto. Zvyknite si pozrieť sa do očí vášho partnera, keď dôjde k rozhovoru. Pomáha to pri budovaní veľkej intimity a dôvery.
Ak sa cítite odpojení a hľadáte riadenie vášho vzťahu pozitívnejším smerom, vyskúšajte tieto nápady.