Dobrá debata, v ktorej zdieľate nápady a myšlienky, je zdravá, ale neopodstatnený argument vedie ku konfliktom. Argumenty ako kto robil viac práce alebo kedy ste sa včera večer vrátili domov, s takýmito argumentmi, čím sa skryjú dôležitejšie záležitosti. Argumentácia prichádza prirodzene, ale existujú spôsoby, ako môžete zabrániť týmto debatám. Namiesto toho, aby ste dali svoj čas takým negatívnym debatám, môžete spolu stráviť nejaký kvalitný čas.
Nehádajte
Tu je 5 spôsobov, ako môžete zastaviť argumenty so svojím partnerom.
kompromis
V situáciách, keď viete, že argument sa nezastaví, naučte sa kompromisovať a súhlasiť s tým, čo hovorí váš partner. To nielenže prinúti vášho partnera pociťovať, že rozumiete, ale aj argument ukončí. Neskôr, keď je váš partner pokojný a uvoľnený, porozprávajte sa s ním o veci a vyriešite ju. Je ťažké ho kompromitovať, ale je to najlepšie pre vás oboch.
ospravedlňte
Všetci máme pocit, že ospravedlnenie je znakom viny. Ospravedlňujeme sa svojmu partnerovi, keď máte neopodstatnené argumenty, ukazuje, že dlhujete časť zodpovednosti a rešpektujete svojho partnera. Jediný ľúto by rýchlo ukončil váš argument, ktorý by inak viedol k väčším konfliktom.
ospravedlňte
Nezvyšujte svoj hlas
Zvýšenie hlasu môže argument zahriať. Hovorte ticho a pochopte, čo sa váš partner snaží povedať. Mäkký tón redukuje hnev.
Nevyhláste problémy z minulosti
Možno budete v pokušení vyvolať problémy z minulosti, aby ste ich použili ako kladivo proti súčasnému problému. Tým sa vytvorí zásoba argumentov a povedie k bojom. Vyriešte súčasnú situáciu a pokojne sa s ňou vysporiadajte. Ak máte nevyriešené otázky týkajúce sa svojej minulej situácie, hovorte o tom neskôr.
Nerobte problémy z minulosti
meditát
Ak váš partner a vy tvrdíte často, obaja musíte spolu meditovať. To vyčistí myseľ a udržuje dušu šťastnú. Vaša schopnosť cítiť hnev sa znižuje. Meditujte každé ráno najmenej 30 minút.