Niekedy je svet príliš veľa na to, aby sa s ním vyrovnal. Každý sa cíti mentálne pod tlakom a snaží sa s tým vyrovnať svojím spôsobom. Zatiaľ čo niektorí z nich zostávajú v pokoji a analyzujú, niektorí ľudia idú všetci so svojimi emóciami. Niekedy sa stres spôsobuje, že sa budete cítiť tak pod tlakom, že nič nefunguje. Takže tu je návod, ako sa vysporiadať so stresom na základe vášho znaku zverokruhu:
Aries
dobrodružná, energetická a nezávislá sú niektoré z dokonalých slov, ktoré popisujú vašu osobnosť. Ak ste stresovaní, je váš čas preskúmať divočinu. Nič sa vám nebude páčiť príroda.
taurus
ste tvrdohlavý a intenzívny, zatiaľ čo ste pod tlakom fyzický. Najlepším spôsobom, ako odstrániť stres, je vykonať intenzívnu fyzickú aktivitu. Dobrá triedu boxu môže byť perfektným spôsobom, ako to urobiť.
gemini
Rovnako ako dvojčatá, ktoré predstavujú vaše hviezdne znamenie, môžete mať dve rôzne osobnosti (to tiež znamená že ste nepredvídateľní a vy sami neviete, ako sa vysporiadať so stresom). Takže namiesto toho, aby ste robili niečo, čo by ste neskôr ľučili, musíte si vziať nejaký čas, aby ste tieto osobnosti skrotili.
rakovina
Aj keď je dosť tichý, ste defenzívne a rozčuľujete sa viac ako často. Musíte nájsť rozptýlenie, aby ste sa mohli zbaviť stresu zo všetkých nadmerných účinkov, ktoré ste robili. Tak si nasaďte svoj obľúbený film a upokojte si nervy.
leo
Máte radi, že sú sociálne a nie je to popieranie. Ak sa cítite príliš stresovaní, pozvite niektorých ľudí a pokúste sa odvrátiť od všetkého, na čo ste si mysleli.
Virgo
Zatiaľ čo Virgos sú analytické AF, milujú malú ukážku mozgu alebo stolovú hru, keď sú stresované . Milujú víťazstvo, čo im zase pomáha pri stresovaní.
libra
Zatiaľ čo máte radi sociálny, stresujúci čas vyžaduje skvelú kávu a najlepší priateľ. Takže otriasajte veci a dosiahnite rovnováhu, po ktorej ste dlho túžili.
Scorpio
Práca na zdvorilých projektoch a veci, s ktorými môžete byť rúk, môžu byť pre vás veľkým stresovým busterom. Radi by ste mať vo svojich rukách veci, keď sa zdá, že nič nefunguje inak.
Sagittarius
Stavíme sa, že ste nepokojní so všetkými stresmi! Aj keď máte vo vnútri tohto aktívneho tela veľa energie, je to dlhá cesta. Pomôže vám zmierniť všetky nervy, ktoré vás stále stresovali.
Capricorn
No, máme pre vás obľúbený druh stresového bustera-maloobchodná terapia. Choďte nakupovať a dopriať si nejaké výdavky na peniaze. Aj keď máte skvelú sebakontrolu, určite vám s tým môžeme dôverovať.
Vodnár
Zatiaľ čo vaša duša kričí umenie, je to perfektný spôsob, ako sa zbaviť stresu. Maľovanie alebo robenie iných tvorivých vecí môže obmedziť úzkosť, ktorej ste v poslednej dobe čelili.
Pisces
si intuitívny a zasnený a miluješ svoje knihy. Čítanie dobrej knihy vo vašom obľúbenom rohu vám môže pomôcť upokojiť tieto nervy. Zapisovanie vašich myšlienok sa môže tiež ukázať ako efektívne.
No, všetkým astrologickým nenávisťom, ide o malý spôsob, ako sa vysporiadať so stresom. reč. A v skúšaní nie je žiadna škoda, však?
ako sa zaoberáte stresom? Dajte nám vedieť v sekcii komentárov nižšie.