Či už je to teenager alebo osoba v 20. rokoch, túžba zapadnúť je skutočne silná. Ľudia majú tendenciu strácať sa v tejto túžbe. Je dôležité zapadnúť a udržať si svoju identitu. Väčšinou ľudia robia veci, vďaka ktorým sú nepríjemné iba preto, že to vytvára tlak. Pretože ak tak neurobia, môžu vyniknúť a ich rovesnícka skupina nebude akceptovať a nerešpektovať, aby sa cítili. Tlak kolegov môže byť ťažké zvládnuť, ale nie je to nemožné. Je dôležité si uvedomiť, že ste tým, kým ste, a nemusíte byť nepohodlný, aby ste boli akceptovaní. Život je viac ako len prijatie. Toto prijatie nestojí za to vzdať sa svojej dôstojnosti a originality. Je dôležité, aby ste sa nevyskytli a urobili správne rozhodnutie. Takto sa môžete ľahko vysporiadať s tlakom kolegov.
1. Povedzte „nie“ čomukoľvek, čo vás znepokojuje. Neriskujte svoj život ani svoje zásady, aby ste boli akceptovaní. Je v poriadku povedať nie, aby ste sa chránili pred tlakom. Zostaňte za seba a buďte pevne.
2. Nakladajte nezdravé správanie. Nedovoľte, aby sa to skĺzlo, keď sa vás niekto pokúsi prinútiť k tomu, aby ste niečo urobili. Nie je to prijateľné sociálne správanie. Praskanie niekoľkých vtipov o tom je oveľa iné ako beittling a zosmiešňovanie vás za to, že ste nedokázali niečo urobiť. Nedovoľte, aby z vás niekto vzostup alebo emocionálne zneužíval, aby ste niečo urobili.
3. Narodili ste sa do tohto sveta, aby ste nikoho potešili. Prestaňte byť potešením ľudí. Nemusíte ma mať radi všetci, ktorých stretnete.
4. Je v poriadku ospravedlniť sa. Ak sa necítite dobre, keď hovoríte nie, jednoducho sa ospravedlňujem. Je to skvelý spôsob, ako sa ľahko dostať z lepkavej situácie.
5. Je dôležité vyhnúť sa týmto ľuďom a situáciám. Zamyslite sa nad ľuďmi, ktorých hovoríte priateľom. Skutoční priatelia vás nenútia, aby ste robili veci, ktoré vás znepokojujú. Nájdite priateľov, ktorí vás majú radi za to, kým ste. Vyhnite sa dostať sa do situácií, keď vás môžu tlačiť.
6. Nedovoľte, aby sa nikto iný stal obeťou tlaku rovesníkov. Zasiahnite, ak vidíte niekoho v takejto situácii a uložte ich.
