Úzkosť môže byť ťažké zvládnuť, ale je to ešte horšie, keď sa vaši blízki stanú obeťami úzkosti. Ak má váš partner problém s úzkosťou, môže byť celý váš vzťah napätý a stresujúci. A môže to zhoršiť to pre vášho partnera hlavne preto, že úzkosť môže mať hlboký vplyv na myseľ vášho partnera. Úzkosť je stav duševného zdravia, ktorý môže ovplyvniť život a život vášho partnera. Viac preto, že ste sa do toho nezaregistrovali, keď ste sa zapojili so svojím partnerom, ale to neznamená, že by ste mali utiecť do iného smeru. Je nevyhnutné porozumieť vášmu partnerovi a pomôcť mu prostredníctvom ich problémov a nechať váš vzťah silnejší. Je nevyhnutné mať primerané vedomosti o tom, aké to je byť vo vzťahu s niekým, kto má problémy s úzkosťou. Pomôže vám to zamerať sa na správne problémy a naučí vás, ako vyriešiť veci, keď je to potrebné. Pripravuje vás na problémy vášho partnera a pomáha vám s nimi ľahko zvládnuť.
Aj keď sa môže zdať, že úzkosť je iba dočasným problémom, ale faktom je, že je to skutočný stav duševného zdravia, vďaka ktorému sa váš partner neustále cíti úzkostne a na okraji. Váš partner nemôže žiť zdravý a šťastný život, ak má tento stav duševného zdravia. Môže ich ochromiť a sťažovať im viesť normálny život. Niekto, kto má problém s úzkosťou, sa bude neustále starať o svoj vzťah a obávať sa, že ich partner ich opustí alebo podvádza kvôli svojmu stavu alebo preto, že nie sú pre svojho partnera dosť dobrí. Váš partner bude vždy premýšľať o najhoršom scenári. Nebuďte prekvapení, ak sa váš partner pokúša neustále testovať váš záväzok a lojalitu. Komunikácia sa pre nich stáva veľkou úlohou. Ako prvý, kto natiahne, robí vášho partnera veľmi znepokojený.
Váš partner môže hľadať predajne, ktoré by odvrátili jeho problémy s úzkosťou, ale nemusí sa ukázať ako najlepší spôsob vetrania. Je pravdepodobné, že váš partner môže byť neustále nahnevaný alebo podráždený. Môžu si vybrať zápasy a mať problémy so zameraním a byť pasívne agresívne alebo sa dokonca pokúsiť byť perfekcionistom. Môžu sa vyhnúť akémukoľvek sociálnemu kontaktu. Je nevyhnutné, aby ste sa s partnerom zaobchádzali opatrne a porozumeli ich spúšťačom. Chodenie na terapiu s partnerom môže byť skvelým začiatkom pomoci a ich podpory. Nedovoľte, aby sa váš partner prejavil, pretože to môže v ich hlavách oveľa horšie. Pochopte, že potrebujú vašu podporu, a hoci ju nemusia vyjadriť, sú skutočne vďační. Aj keď môžete cítiť potrebu ich opraviť a urobiť ich šťastnými, ale skúste ísť proti svojmu inštinktu, pretože neexistuje spôsob, ako to urobiť. Zlepšenie je pomalý a postupný proces a stane sa to v priebehu času a dovtedy potrebujete jednoducho podporovať svojho horúčkovitého neistického a úzkostného partnera.
