Rada vzťahov:Tu je návod, ako môžete pomôcť svojmu partnerovi prekonať problémy s obrazom tela Sebaúcta a vlastná hodnota hrajú dôležitú v živote každého človeka. Keď ste zamilovaní do niekoho, kto má problémy s obrazom tela, pre váš vzťah sa môžu stať veľmi komplikované. Problémy s obrazom tela môžu často viesť k neistote, stresu a žiarlivosti vo vašom vzťahu a vo vzťahu veľmi sťažovať veci. Problémy s obrazom tela môžu poškodiť váš milostný život a váš vzťah. Vďaka prosperujúcej diéte a fitnes priemyslu sa problémy s obrazom tela v dnešnej dobe stali nekontrolovateľnejšími. Nerealistické štandardy krásy sa k nám môžu dostať a poškodiť naše duševné zdravie a tiež viesť k poruchám stravovania a všetky tieto veci môžu často spôsobiť veľa problémov vašej začínajúcej lásky. Byť zamilovaný do niekoho, kto trpí problémami s obrazom tela, môže byť ťažké a najhoršou časťou je, že si musíte sadnúť a sledovať ich a môže to byť ticho bolestivé. Z tohto dôvodu je dôležité nájsť spôsoby, ako pomôcť svojmu partnerovi prostredníctvom ich zápasu a prekonať tieto problémy s obrazom tela.
1. Všetci máme nedostatky, ale je najlepšie, ak poviete svojmu partnerovi, že jeho telo je perfektné tak, ako to je, a vyhýbate sa kritizácii ich tela. Ľudia s problémami s obrazom tela nepotrebujú konštruktívnu kritiku o svojom tele. Nepoužívajte ich chybu a nesnažte sa ich motivovať, aby zasiahli telocvičňu a schudli alebo čokoľvek v týchto smeroch.
2. Sprchujte svojho partnera s láskou a komplimentami, ale najlepšie je ich pochváliť za veci, ktoré nesúvisia s ich telom. Týmto spôsobom budú vedieť, že vidíte nad fyzickým vzhľadom.
3. Buďte tu pre nich a stojka pri nich. Keď niekto ukazuje niečo na svoje telo alebo telo, hanbí, urobte trochu, aby ste sa postavili za svojho partnera a ukážte im, že vám záleží.
4. Predstavte si koreň ich problémov a snažte sa im pomôcť pracovať na tom. Najlepšie je tiež poznať spúšťače vášho partnera a pomôcť im pri zostavovaní uzemneného, keď sa cítia spustené. Musíte sa tiež naučiť spôsoby, ako sa vyhnúť veciam, ktoré ich vyvolávajú.
5. Povzbudzujte pozitivitu tela a povedzte svojmu partnerovi, ako dobre ich telo funguje fyzicky a čo ho robí dobrými. Pokúste sa pomôcť svojmu partnerovi milovať ich vlastné telo a oceniť ho. Ukážte im, že ich telo je svojím vlastným spôsobom dokonalé.
6. Doprajte svojmu partnerovi uvedomiť si, aké nerealistické štandardy kozmetických štandardov spoločnosti im dávajú dôvody, aby nenechali svoje životy vládnuť sociálnym normám. Povedzte im, prečo by im nemali dovoliť ľuďom, aby im hovorili, že nie sú krásni.
7. Nikdy kritizujte stravu svojho partnera alebo stravovacie návyky. To by im mohlo prinútiť, aby si boli vedomí svojich stravovacích návykov a ich kondície a tela, ktoré sa môže zmeniť na poruchu príjmu potravy a vyberať daň za svoje zdravie.
