5 spôsobov, ako sa cítiť milovaný a oceňovaný vo vzťahu, keď sa domnievate, že ste považovaní za samozrejmosť Keď sa vzťah začne starnúť, ľudia majú pocit, že sú považovaní za samozrejmosť. Môže to byť pravda alebo nepravdivé, ale ten pocit je v našej mysli skutočný. Cítime, že náš partner pre nás stratil všetku náklonnosť a teraz zostávajú iba zodpovednosti. Tento druh pocitu často vzbudzuje úzkosť vo vzťahu, keď máte pocit, že vás váš partner považujete za samozrejmosť a stanete sa paranoidom, že ho stratíte.
V určitom okamihu nášho života je veľmi normálne cítiť sa tak. Ale ak toto myslenie začne vo vás rásť a dáva vám intenzívnu emocionálnu bolesť, musíte s tým niečo urobiť. Tieto pocity môžu vážne poškodiť váš vzťah. Takže tu je niekoľko spôsobov, ako sa cítiť ocenený vo vzťahu, ak máte pocit, že ste považovaní za samozrejmosť.
Ako sa cítiť milovaný a oceňovaný vo vzťahu?
1- Cvičte depersonalizáciu situácie. Váš pocit často nie je pravdivý, pretože uvažujeme o tom, čo sme videli. Možno ste vy aj váš partner v práci veľmi zaneprázdnení a to neumožňuje mať nejaký osobný čas. Preto sa cítite emocionálne zanedbávaní. Takže jednoducho dajte nejaký čas vzťahu namiesto nadmerného účinku.
2- Zistite, či ste schopní dať svojmu partnerovi to, čo od neho očakávate. Ak má pocit, že ste nedocenní, neopakujte to isté. Vážim si ho, aby cítil, aký dôležitý je pre vás.
3- Keď ste nahnevaní alebo zranení, nezapojte sa do boja so svojím partnerom. Tým sa situácia zhorší a ešte viac ublíži vášmu partnerovi. Pokúste sa teda upokojiť, keď sa hneváte, aby ste sa vyhli horkosti.
4- Akonáhle sa naučíte vyhnúť sa horkosti vo svojom väzbe, jemne sa porozprávajte so svojím partnerom o probléme. Predpovede a nedorozumenia často vedú k veľkým problémom u ľudí, pretože nie je možné, aby váš partner čítal vašu myseľ. Takže diskutovať o všetkom s ním môže vyriešiť niekoľko záležitostí.
5- Po tom všetkom úsilí, ak sa veci zlepšujú, je to v poriadku. A ak to tak nie je, potom musíte premýšľať o tomto vzťahu, pretože veci sa nezmenia.
tiež čítať 6 Znamená, že vaša predstava romantiky ničí váš vzťah