Zaoberáte sa toxickým priateľom? Toto sú kroky na ukončenie priateľstva

Keď sa zapojíte do toxickej osoby, poškodzuje to aj psychologickú pohodu. Získate od nich negatívne vibrácie a ich toxické správanie ovplyvňuje váš vnútorný mier. Takže vo svojom živote máte toxického priateľa?

Ak je odpoveď áno, možno je čas ukončiť priateľstvo pre vaše dobro. Musíte však vzťah taktne ukončiť bez toho, aby ste s touto osobou vytvorili akýkoľvek konflikt. Prečítajte si nižšie, aby ste vedeli kroky.

Ako ukončiť priateľstvo so svojím toxickým priateľom?

Prečo možno budete musieť vzťah ukončiť?

Toto sú možné dôvody na ukončenie priateľstva:

Okolnosti- oba vaše životy sa zmenili. Možno vy, chlapci, práve teraz nepracujete alebo nechodíte do tej istej inštitúcie.

Vzdialenosť- medzi vami a vašim priateľom bola vzdialenosť kvôli rôznym záujmom a záväzkom.

Klamstvo- tvoj priateľ nie je k tebe nikdy úprimný.

Negativita- váš priateľ sa vždy cítite nízko pred ostatnými, než aby vás povzbudzoval.

Rivalry- Existuje rivalita medzi vami dvoma, ktorá sa často nazýva frenemy.

Toxicita- Váš priateľ sa zmenil a stal sa toxickým typom človeka, ktorý vám vždy dáva negativitu.

nezdravé spôsoby, ako ukončiť priateľstvo

Tu sú nezdravé spôsoby, ktorým by ste sa mali vyhnúť použitiu priateľstva, pretože to môže vytvoriť konflikt medzi vami dvoma:

Stať sa nepriateľským.

Ukazujúce agresiu.

Ukončenie priateľstva nad chatami.

Náhle odrezanie všetkého kontaktu.

Zrazu začnite argument so všetkými vašimi zášťami.

Zdravé spôsoby, ako ukončiť priateľstvo

Z nich využite pomoc, aby ste sa pokojne ukončili, aby ste sa vyhli akejkoľvek horúcej situácii:

1. Vyplánujte priateľstvo tým, že prirodzene vybledne zo života tejto osoby. Postupne znižujte sociálnu interakciu s ním, ktorá bude vyzerať úplne neúmyselne.

2.Ak si myslíte, že to nebude fungovať, potom s touto osobou konverzujte individuálny rozhovor. Požiadajte ho, aby sa s vami osobne stretol na kávu a vyčistil všetky nedorozumenia. Môžete hovoriť o zášťu, riešiť staré bojové alebo stanovené hranice.

3.Talk o svojich pocitoch. Majte na pamäti svoje ciele a počúvajte túto osobu rovnako ako hovoríte.

Urobte si prestávku

Môžete si tiež urobiť prestávku bezprostredne pred začiatkom znova. Prestávka vám pomôže:

Majte nový pohľad na priateľstvo.

Na chvíľu upokojte.

Chýbajte svojmu priateľovi a momenty, ktoré ste spolu strávili.

Prečítajte si tiež:unavené z toho, že ste sami? Tu je návod, ako si vytvoriť nových priateľov ako dospelého