Ahoj Therapeut:Mám 20 rokov a je mi nepríjemné zdieľať priestor so svojím bratom; Moji priatelia kvôli tomu nenavštívili Hello Therapeut,
Som 20-ročné dievča a zdieľam izbu so svojím bratom. Považujem za veľmi nepríjemné to urobiť teraz. Nepáči sa mi to, pretože moji priatelia tiež nenavštívia náš dom. Nechcem nikoho trápiť, ale hnevám sa na neho. Prosím radu.
Vážená čítačka Pinkvilla,
Ďakujeme, že ste sa pýtali na túto otázku, pretože je to veľmi bežný scenár najmä v Indii.
Na začiatok by som vás požiadal, aby ste sa pozreli na váš hnev voči nemu. O čom to naozaj je? Je to preto, že pre seba nemáte priestor? Je to preto, že vaši priatelia povedali nie, aby vás navštívili a boli ste z toho v rozpakoch? Sú jeho konkrétne návyky nepríjemné?
Keď sa na to pozrieme, ďalším krokom je rozhovor s ním. Mohli by ste sa s ním a vaši rodičia porozprávať o tom, ako možno zvládnuť obmedzený priestor. Napríklad, ak prichádzajú vaši priatelia, môže zostať v obývacej izbe v tom čase alebo spať v inej miestnosti. Ak ide o obavy týkajúce sa súkromia, môžete ho vyjednávať opustiť miestnosť a naopak na tento konkrétny čas. Ak sa to týka duševného a fyzického priestoru, môžete sa pozrieť na iné miesta vo vašom dome, napríklad na balkón alebo verandu, aby ste boli so sebou? Ide o lepšie vyjednávanie. Možno sa budete musieť prispôsobiť určitým situáciám a scenárom, ale komunikácia obavy je kľúčom.
Zapojte svojich rodičov do rozhovoru, ako by mohli vyjednávať a lepšie porozumieť. Je pravdepodobné, že aj váš brat čelí svojim vlastným obavám.
Máte otázku, ktorú si môžete položiť? Pošlite nám svoje otázky na adrese [email protected] s „Hello Therapist“ v predmete. SHH ... Nerobte si starosti, uistite sa, že si zachováme všetko anonymné!
Zrieknutie sa zodpovednosti:Hello Therapeut je funkcia infotainment. Informácie obsiahnuté v týchto témach nie sú zamýšľané ani naznačené ako náhrada za profesionálnu lekársku pomoc, poskytujú sa iba na účely infotainment. Odoslaním dotazov spoločnosti Pinkvilla súhlasíte s tým, že ho môžeme použiť a upravovať ich čiastočne /plné kvôli prehľadnosti a ľahkému porozumeniu našich čitateľov. Poskytnuté rady sa nepoužívajú ako náhrada za konzultáciu s profesionálnym psychológom alebo iným profesionálnym zdravotným alebo zdravotným poskytovateľom.
Tiež si prečítajte:Hello Therapist:Mám 30 rokov a moja rodina ma núti stretnúť sa s dievčatami; Nie som pripravený na manželstvo, takže pomôžte