sa zaoberá neverami ničivé a srdcervúce. Cítite sa zranený, šokovaný a zradený. Máte pocit, že váš svet zrútil, pričom nie je vaša vina. Môžu nastať chvíle, keď sa dokonca cítite trochu nedôvery kvôli neotrasiteľnej viere, ktorú ste mali vo svojom partnerovi.
Zatiaľ čo nevera je neuveriteľne ťažké zvládnuť, existujú spôsoby, ako sa unášať vašimi impulziami a impulziami a Posúdte situáciu k dispozícii zrelým spôsobom. Tu je niekoľko spôsobov, ako sa vysporiadať s neverou bez toho, aby ste vás nechali ovládať svoje emócie.
Zistite, čo sa pokazilo
musí existovať dôvod za neverou. Pokúste sa porozprávať so svojím partnerom a zistite, čo sa vo vašom vzťahu stalo, aby urobili taký krok.
Posúdiť svoje pocity
Opýtajte sa sami seba, či ste pripravení odpustiť svojmu partnerovi alebo či ste dostatočne nezávislí na to, aby ste žili bez nich .
choďte na manželské poradenstvo
akonáhle sa obaja zaoberáte záležitosťou a váš partner má všetky väzby so svojím partnerom , choďte za terapiou páru, aby začala znova a riešila všetky nevyriešené problémy.
Buďte mentálne pripravení ísť na
Ak ste sa rozhodli opustiť svojho partnera, potom sa pripravte na nadchádzajúce výzvy a Buďte dostatočne silní a odvážni, aby ste sa držali svojho rozhodnutia.
konfrontovať svojho partnera
choďte k svojmu partnerovi a opýtajte sa ich, prečo to urobili a aký bol ich zámer. Opýtajte sa ich na problém a príčinu zákulisia.
Čítať tiež:Toto je 5 vecí, ktoré treba mať na pamäti pred návratom so svojím ex