4 dôvody, prečo by páry mali hovoriť o svojich pocitoch a ako to urobiť Často sme počuli, že komunikácia je kľúčom k zdravému vzťahu. Páry by mali vždy komunikovať medzi sebou, pretože im pomáha odvzdušniť svoje pocity a môžu o sebe viac poznať.
Či už je to počas večere alebo obeda alebo vo voľnom čase, páry by si mali vziať nejaký čas zo svojich rušných životov, aby sa spolu rozprávali. Takže tu je to, čo sa stane, keď páry začnú hovoriť o svojich pocitoch vo vzťahu.
Prečo je vo vzťahu dôležité hovoriť o vašich pocitoch?
Výhody rozprávania o vašich pocitoch:
Keď páry začnú navzájom hovoriť o svojich pocitoch a myšlienkach, potom:
1. Zachráni ich vzťah pred bojom, keď sa navzájom spoznávajú a ich myšlienky. To im v budúcnosti pomáha porozumieť tomu, aby si navzájom porozumeli perspektíve bez konfliktu.
2. Partners sa cítia voči sebe empatickí, keď zdieľajú svoje pocity. Rozumejú svojim emóciám a kvôli tomu sa stávajú zraniteľnými.
3. Viac párov zdieľa svoje pocity medzi sebou, tým viac sa ich vzťah stáva silnejším a zmysluplným.
4. Keď hovoria o svojich myšlienkach a pocitoch, vedie to k kvalitnému konverzácii.
Ako začať hovoriť o svojich pocitoch?
Zamyslite sa nad určitými vecami z posledných niekoľkých dní, ako je to, čo vás ovplyvnilo alebo čo vás prinútilo cítiť sa dobre alebo sklamané, ak ste sa niečo naučili od týchto dní atď. Potom diskutujte o svojich myšlienkach so svojím partnerom a uvidíte, čo o tom hovorí. To môže ľahko viesť k kvalitnému rozhovoru. Nezameriavajte sa iba na incidenty, skôr sa sústredte na to, čo váš partner hovorí o vašich odpovediach.
Pamätajte!
Páry by mali vždy vyjadriť svoje pocity a myšlienky, než aby sa držia záštity z minulých incidentov alebo poskytovali tiché zaobchádzanie alebo prejavenie agresie.
Tiež si prečítajte:vyzerajúce sklo o modernej láske:Expert schválený spôsoby, ako prekonať bežné problémy s datovaním