7 Kroky, ktoré zaistia, že máte dobrý a zdravý vzťah so svojím partnerom a znovu oživte svoju romantiku a Zdravý vzťah je taký, v ktorom obaja partneri majú rovnaké slovo, pokiaľ ide o rozhodovanie, obaja sú rovnako investovaní do vzťahu a obaja sa navzájom rešpektujú ako jednotlivci. Pri rozvíjaní vzťahu vášho partnera, na rozdiel od všeobecného presvedčenia, láska nestačí.
Na to, aby ste skutočne mali šťastný a zdravý vzťah, je potrebné oveľa viac, čo je potrebné z oboch koncov, buďte Je to komunikatívne, proaktívne alebo vokálne. Existujú určité veci, ktoré treba nasledovať, aby sa iskra udržala nažive a mala so svojím partnerom zdravý a pestujúci vzťah. Tu je 7 spôsobov, ako mať dobrý a zdravý vzťah.
byť vokálny
Vnútri von. Ale čo keď sa nestretnú s vašimi očakávaniami? Takže je vždy lepšie priamo povedať, čo chcete, namiesto toho, aby ste očakávali, že uhádnite, čo máte na mysli.
ukážte záujem
choďte za malú prednášku, dokonca aj po dlhom dni v práci a vynaložte úsilie na preukázanie záujmu v živote vášho partnera tým, že im položíte otázky o ich dni.
sa navzájom skontrolujte
urobte si zvyk, aby ste sa po určitom časovom období kontrolovali, aby ste vedeli, kde vy Dva sú vo vzťahu, čo sa pokazilo a ako sa dá zlepšiť. Tým sa zabráni akejkoľvek komunikačných medzier a neuspokojených potrieb.
sa z celého srdca ospravedlňujeme
Po vyhrievanom argumente je najjednoduchším spôsobom, ako sa dostať späť k normálu, povedať „prepáčte“, bez toho, aby ste si uvedomili význam tohto slova. Kedykoľvek sa ospravedlníte, urobte to zo srdca a nielen kvôli tomu.
byť prítomný
Keď vám váš partner niečo povie, počúvajte a buďte prítomní v konverzácii namiesto neprítomnosti -Zvláštne prikývame hlavou.
im rozumie
Po boji alebo rozdiele názoru, nenechajte svoje ego získať lepšie od vás a pochopte aj ich pohľad, aj keď sa to nezhoduje s vašim.
byť zraniteľný
Ste naprogramovaní tak, aby ste ukázali iba svoju tvrdú stránku a nehovorili zo srdca. Či už je to počas argumentu alebo diskusie, rozvíjajte zvyk, aby ste boli verní sebe a ukázali svoju zraniteľnú stránku svojmu partnerovi potvrdením a vyjadrením svojich skutočných pocitov.
tiež čítať:datovanie narcista? Tu je 5 spôsobov, ako sa vysporiadať s narcistom vo vzťahu