Love Beauty >> láska krása >  >> pocit

Čo povedať, keď sa tvoj priateľ chce zabiť? Prečítajte si toto!

V súčasnosti mentálny zostáva vážnym problémom. Nemôžeme posúdiť, aké ťažké sú veci v živote niekoho, čo sa musia vysporiadať s depresiou, čo by nakoniec mohlo viesť k samovražde. Celý tento čas môžete mať príbehy iných, nikdy ste nezažili alebo nechali svojich najbližších ľudí.

Až jedného dňa zistíte, že váš priateľ uvažuje o samovražde. Pokiaľ ste sa s tým nikdy nezaoberali, neviete, čo povedať, keď sa váš priateľ chce zabiť, aby ho upokojil. Prečítajte si tiež, čo povedať svojmu najlepšiemu priateľovi, keď sa chce zabiť

Teraz sa musíte nadýchnuť, zvládnete to. Toto je niekoľko tipov pre vás, čo povedať svojmu milovanej osobe.

  1. „Vidieť ťa takto bolí, je mi naozaj smutno.“

Nikdy nepodceňujte svoju bolesť. Bez ohľadu na to, ako ste k nemu blízko, nikdy necítite, čo cíti. Ukazuje, že ste mu empatickí. Týmto spôsobom sa bude cítiť menej sám a uznáva, že ste tu pre neho.

  1. „Som rád, že mi hovoríš o svojich myšlienkach.“

Po prvé, vedzte, že nie je ľahké pre niekoho, kto sa chce zabiť, aby sa o tom podelil. Takže o tom hovoril o tom, potom si vyvolený. Ale mohol by z toho ľutovať neskôr. Mali by ste mu však povedať, že ste radi, že ho zdieľal. Prečítajte si tiež, že môj priateľ na veľké vzdialenosti je depresívny a neustále ma tlačí preč. Čo môžem urobiť?

  1. „Hej, čo sa deje? Čo vás núti myslieť si na samovraždu? “

Vždy existuje začiatok pre všetko. Spýtajte sa, kedy sa začne objavovať v jeho mysli. Vypočujte si všetky jeho detaily, pozorne preskúmajte jeho výraz, keď hovorí. Buďte sympatickí reagovaním „Musí to byť pre vás skutočne bolestivé“ alebo „Znie to naozaj zle.“

  1. „Môžete povedať, kedy to plánujete?“

Samovražda nie je niečo spontánne. Je nemožné, keby mal myšlienku pred týždňom. Musel naplánovať, kedy to urobiť. Tým, že mu položíte otázku, budete vedieť, aké závažné je.

Napríklad, ak hovorí:„Mám so sebou nôž zakaždým, aby som to mohol urobiť kedykoľvek.“ Viete, že je to nebezpečné. Prečítajte si tiež veci, ktoré by ste mali vedieť skôr, ako budete randiť s depresiou

  1. „Povedz mi, ako sa plánuješ zabiť?“

Samovražda je opäť dôkladným plánom. Musí vedieť, kedy to urobí a ako. To je to, čo povedať, keď sa váš priateľ chce zabiť:opýtajte sa, ako to urobí. Takže môžete vložiť preventívnu akciu, ako napríklad vyhodiť určité lieky, alebo ho udržať pred zbraňou, nožom a všetkými deštruktívnymi nástrojmi.

  1. „Máte právny prístup k zbrani?“

To je dôležité. Ak má licenciu na držanie zbrane, pravdepodobne by sa tým mohol zabiť. Ak je to pozitívne, môžete zbraň zamknúť alebo urobiť niečo, aby ste ho držali ďalej od nebezpečnej veci. Prečítajte si tiež, čo povedať priateľovi, ktorý je depresívny, aby sa cítil dobre

  1. „Čo môžem pomôcť?“

To je to, čo najviac potrebujú:najviac zo všetkého samovražedného človeka potrebuje iba jednoduché a upokojujúce slová, aby im to zabránilo. Prvá vec, ktorú by ste im mohli ponúknuť, je pomoc. Opýtajte sa, ako chce pomôcť. Keď ste k nemu najbližšou osobou, uistite sa, že ste tam.

  1. „Vyhľadajme spoločnú pomoc.“

Pomoc samovražednej osobe musí zapojiť profesionála. Existuje veľa riadkov, ktoré môžete volať na samovražednú pomoc, takže môžete použiť na pomoc. Týmto spôsobom mu pomôžete lepšie a najdôležitejšou vecou je, že ste s ním. Prečítajte si tiež sladké veci, ktoré by ste mali povedať svojmu priateľovi, keď je depresívny

Nikdy si nemyslite, že iba vy zodpovednosti za jeho život zapojením ostatných. Ak ste bojovali iba sami, nepoznateľní, skončíte vinu, keď sa stane najhorší tenký.

  1. „Záleží mi na tebe. Naozaj to robím. “

Namiesto toho, aby ste zdôraznili, ako smutní sa budete cítiť, ak bude preč - čo len pridáva vinu do jeho ramien, je lepšie ukázať mu, že vám to jednoducho záleží. Dokážte prostredníctvom činu, nielen slov sprevádzaním toho, čo by pravdepodobne mohlo byť najťažšou fázou jeho života.

  1. „Prosím, porozprávajte sa so mnou zakaždým, keď premýšľate o samovražde.“

Samovražedné myšlienky sa stále objavujú vo svojej polovici občas. Uistite sa, že zakaždým, keď príde túžba, hovorí s vami. Preto ho musíte presvedčiť, že vám to naozaj záleží. Takže vie, že nie je sám a keď príde diabolská myšlienka, okamžite vám zavolá.

To je to najlepšie, čo môžeme urobiť s tým, čo povedať, keď sa váš priateľ chce zabiť. Ak to práve prechádzate, neváhajte a požiadajte o pomoc, nevystúpite a necítite sa zaťažení. Nie ste sami a to tiež prejde.