Chrissy Teigen a kultúra diéty sa rozvíjajú navždy. Trvalo to roky, ale po tom, čo s tým mali toľko „vzostupov“ Autor sa rozhodol, že život je príliš krátky na to, aby sa vzdal jedla, ktoré miluje.
"To všetko som vyhodil z okna," povedala ľudí V krásnom vydaní publikácie z roku 2021. "Myslím, že teraz v tomto okamihu môjho života je pre mňa dôležitejšie užívať si veci, keď prídu."
Inými slovami, uprednostňuje, čo ju robí radšou, a nie číslo na stupnici. "Jem veci, keď ich chcem." Pretože ak nebudem v mysli osobne, zblázni sa, “povedala. "Druh som dal svoju myseľ trochu na telo, myseľ a ducha cez telo." Ak ma to urobí šťastnou a prinúti ma cítiť sa dobre, oddávam sa tomu. “
Príbuzný príbeh
Chrissy Teigen odhalila, že je triezvy 4 týždne Jej komplikovaný vzťah s jedlom a jej telom sa začal, keď začala modelovať 18. augusta 2020, povedala Glamour UK, že merania a váženia boli konštantné. „Prežil som celý život. Strávil som príliš veľa rokov počítaním kalórií, naplánoval som príliš veľa tréningov a snažil som sa zistiť, aký je môj termín pre wellness, “povedala ľudí . "Snažil som sa na to tak dlho zistiť."
Jednoducho chce minúť svoju energiu na iné veci. „Pozerám sa na [moje telo] v sprche a myslím:„ Arghhh, tieto deti “. Ale teraz neberiem estetiku tak vážne. Je to veľmi uspokojujúce, že nemáte taký tlak na to, aby som si dal plavky a vyzeral dobre pre časopis, keď bežal na pláži, “povedala Glamour . "Nemám pocit, že by moje telo bolo miesto, kde budem pre seba." Už premýšľam o dosť veciach, na ktorých som naštvaný, nemôžem do toho pridať svoje telo. “
Zobraziť tento príspevok na InstagramePríspevok zdieľaný Chrissy Teigen (@chrissyteigen)
Táto mentalita bez starostlivosti bola pravdepodobne zhoršená náhlou stratou svojho tretieho syna Jacka v novembri 2020. Potriasla mamou troch jej jadra a druhu vecí do perspektívy.
"Teraz viem, že [wellness pre mňa je] na zemi sa hrá s mojimi deťmi, dostávame sa tam, chodiť do parku, ísť do akvária, byť schopný jazdiť so svojimi deťmi v aute," povedala> Ľudia . "To je pre mňa aktivita a ja sa mi páči robiť také veci."
Zdá sa, že tento posun pre Teigen spadá do súladu s pokračujúcim úsilím o vyrezanie toxicity z jej života. V máji 2020 podstúpila operáciu, aby odstránila svoje prsné implantáty, pretože bola „práve nad ním“ av marci vymazala svoj Twitter - napriek tomu, že má 13,7 milióna sledovateľov - pretože „už viac neslúži“. P>
Nemáme nič iné ako úctu k týmto rozhodnutiam. Robíš, Chrissy!
Prejdite sa sem a pripojte sa k Prevencii Premium (naša najlepšia hodnota, plán All-Access), prihláste sa na odber časopisu alebo získajte prístup k digitálnemu prístupu.