Love Beauty >> láska krása >  >> Strata váhy >> Tipy

Ako funguje akupunktúra zbaviť stresu?

Anyone kto niekedy bol "neveriaci" v moci akupunktúry na pomoc proces hojenia v takmer každom druhu zdravotného stavu si možno predstaviť (a potom dostali s akupunktúrou, aby "dokázal" Nezáleží práce) bude potvrdzovať skutočnosť, že účinky akupunktúry sú viac než len placebo. Kým moderné vedecké chápanie "prečo" akupunktúrnych prác bolo zaostáva, že väčšina ľudí, ktorí sa snažili akupunktúra povedať, že to naozaj work.Elite športovci sa obrátil na akupunktúru, aby im pomohla prejsť intenzívnom tréningu režimov, bez toho, aby trpel typických vedľajších účinkov pretrénovania, ako je únava a zranenia. Keď športovci robiť zraní alebo začnú cítiť počas obdobia zotavenie po tréningu príliš unavený, zistili, že akupunktúra pomáha im dostať späť na trať rýchlejšie ako zvyšok alone.Stressed von manažéri nájsť úľavu od nespavosti, chronická únava, pálenie záhy, dráždivého čreva syndróm a psychický stres tým, že dostane ich akupunktúru "Fix" niekoľkokrát za mesiac. Niektoré akupunkturisté dokonca pracovať na plný úväzok robia akupunktúru na pracovisku, a tam sú rastúci počet kúpeľov po celom svete, ktoré ponúkajú akupunktúru spolu s ďalšími terapiami, ako sú masáže a aromaterapia. Nie je žiadnym tajomstvom, že akupunktúra pomáha zmierniť stres bez ohľadu na to, či je to duševné či fyzickej origin.But teraz vedy ukázala, ako v skutočnosti, akupunktúra zmierňuje stres. Podľa štúdie v Journal of Endocrinology, akupunktúra má priamy vplyv na hladinu stresových hormónov v obehu v tele. Vedci hodnotená krvné hladiny hormónov vylučovaných hypotalamu, hypofýzy a nadobličiek (tiež označovaná ako osy HPA) bez akupunktúra, falošné akupunktúry, a skutočné akupunktúry. Jedná sa o hormóny sa bežne označuje ako tie, ktoré sa podieľajú na reakciu "boj alebo rokov", rovnako ako rad ďalších procesov v tele, vrátane metabolizmu, trávenie, kardiovaskulárne regulácie, a reprodukčné funkcie. Skutočnú akupunktúra aplikovaný na jediného akupunktúrny bod pod kolenom (známy ako Zusanli, 3-noha míľu, alebo na bruchu 36) blokované účinky chronického stresu a normalizujú hormóny na HPA-axis.This môže tiež vysvetliť časť dôvodu prečo akupunktúra funguje tak dobre pre chudnutie. Vysoké množstvo stresového hormónu kortizolu súvisí s akumuláciou brušný tuk a obtiažnosť chudnutie. Chronická diéty a cez cvičenie môže zvýšiť kortizolu, čo zase znižuje množstvo účinnej hormónu štítnej žľazy v tele a sabotuje vaše snahy diéty. Prináša hladiny kortizolu späť k normálu vás dostane okolo chudnutie plošinu, normalizuje aktívny hormón štítnej žľazy, a horí brušné fat.Whether idete cez stresujúcej životnej situácii, máte high-stresové zamestnanie, ste školenia pre triatlon , alebo si jednoducho chcete, aby zostali dobre a funkcie, ako najlepšie, ako sa akupunktúra v Del Mar môže pomôcť you.Acuheart poskytuje výnimočnú integračné medicínu na najvyššej úrovni v San Diego.Acupuncture je známy pre svoju opiát, ako neuro-chemické uvoľňujúce akcie. Zbierka bodov vybraný jednoznačne pre vás sú na dráhach, ktoré dosiahnu orgánov a nakoniec komunikujú do mozgu uvoľňuje prírodné chemické látky, ktoré posilnia uzdravenie vášho tela. Pridanie našu bylinné prípravky, nutričné ​​podpora, hormónov a mozgu podporu bude liečiť a regenerate.http: //www.acuheart.com/about/