Polievka Diéta - 5 recepty na zamedzenie Fat

View PhotosYou nemôže riadiť jeden typ diéty (monodiéta) po dlhú dobu. V pláne jesť podľa ročných období vám pomôže zostať fit, vychutnať jedlo a vyváženie výživy. Zimná sezóna je obdobie jedla a pitia niečo teplé a varené. Čo iné môže stačiť svoju voľbu ako 7 dennej stravy s názvom polievka strava. Pozrite vedieť more.Soup Diet – Najlepšie 7 dní diétne PlanGenerally živín v zelenine sú stratené pri varení. Akcie obsahuje živiny, ktoré sa odložia a nula živín rastlinného ich mal. To prispieva len k telesného tuku. Najlepší spôsob, ako dostať všetky živiny zo zeleniny je tým, že polievku zo zásob a pitie, ktoré po celý deň (na jedlo a občerstvenie) .Any varená zelenina voda môže byť prevedené do polievky pridaním niekoľkých nízkotučné zeleniny, niektoré čierne korenie a soľ. (Soľ je tiež voliteľná) 1. Proteíny a ndash; Dal polievka (varený Toor dal, alebo klíčky, sójové bôby) sa pripraví preťažuje dal a akcie je ochutené korením, posekanou koriander, citrónovou šťavou, rascou a štipkou soli. Lemon znižuje telesný tuk, korenie a bylín pomoc pri trávení. Aj kuracie alebo rybie vývar môžu byť nahradené klíčky. 2. Vitamín polievka Diéta – Ak chcete získať vitamíny, pripraviť mrkvu polievku, kapustová polievka, reďkev polievka a listová zelenina polievka (ako špenát a šalát). Tieto polievky dokonca nepožadujú, aby korenie a môže byť vychutnal horúce. Preferujúci vitamín polievku snack čas a večeru bude spaľovať tuk postupne a pomôže stratiť weight.3. Pre Fiber &Good Carbs – Hnedá ryža alebo roztlačený sladké zemiaková polievka vám poskytne dostatočné množstvo sacharidov pre svoje telo a tiež upevniť proces trávenia (vlákno). 4. korenia a byliny kombinácie – Kedykoľvek budete cítiť ťažký alebo v strese. Variť voda s korením, cumins, 1 lyžička topené maslo, džús, tamarinda kus kardamonu, koriandru, nasekané lístky koriandra /mätou /kôpru, nakrájanú cibuľu, strúhaného zázvoru a lyžičku cukru. Polievka recept je strava spaľovanie tukov a pomôže stratiť tuk rýchlo. Recept tiež lieči problémy s dýchaním a zápcha problémy. 5. Určité vitamín C a antioxidanty bohaté ovocie (kyslé ovocie ako zelené mango, egrešov, tamarínd) môže byť varené a ochutené malé čierne soli /Jagger /med. Polievka diéta je zďaleka rýchle chudnutie diéta ako jedna bude vždy ide o tekutiny, bez ohrozenia chutné potraviny. Celý týždeň sa bude vzťahovať na všetky životne dôležité vitamíny a minerálne látky potrebné pre zdravý metabolizmus, ochutnať dobré chuťové bunky, ako aj pomôcť chudnutie.