Korenie sú neoddeliteľnou súčasťou každej kuchyne. Zvlášť našej indickej kuchyne sú plnené rôznymi druhmi zdravých korenia. Ale najčastejšie my neuvedomujú skutočnú účinnosť týchto korenia. Oni nie sú len kulinárske prísady pridať chuť na jedlo. Korenie majú liečivé vlastnosti. Sú to práve tieto liečivé vlastnosti korenie, ktoré boli použité v starom medicíne na liečbu najbežnejších a vážne ochorenia.
Ale len preto, že moderná medicína sa stala tak pokročilé, neznamená to, že náš vek staré domáce opravné prostriedky, ktoré vyšli z módy. Naše korenie stále majú liečivé účinky. Je to len, že sme prestali používať tieto korenie pre hojenie drobných zdravotných problémov. Nesmiete byť vedomí toho, že budete používať tieto zdravé korenie v pokrmoch každý deň. Je však dôležité, aby používanie týchto korenie správnym spôsobom a úmerne k využitiu všetkých ich liečivé vlastnosti.
Tu sú niektoré z najlepších a zdravé korenie s liečivými účinkami.
Ginger
Ginger spolu s medom môže liečiť bolesť v krku a hrudníka preťaženia. Zázvor je rovnako veľmi užitočné pre trávenie.
Cesnak
Cesnak má alicín, ktorá je veľmi srdce zdravé. To pomáha udržať hladinu cholesterolu pod kontrolou. Cesnak má tiež antibakteriálne vlastnosti, ktoré pomáhajú liečiť vnútorných zápalov.
klinček
Strúčiky sú neoddeliteľnou súčasťou indického garam masala, ktorý je veľmi často sa používa na varenie. Klinčeky obsahujú eugenol, ktorý je protizápalový vlastníctva. Klinček je veľmi užitočná pre liečenie bolesti zubov.
kurkuma
Kurkuma je korenie, ktorá má mnoho zdravotných výhod. Kurkuma má protizápalové a antibakteriálne vlastnosti. Horúci obklad s kurkumou môže liečiť zápaly a alergie.
Cinnamon
Cinnamon tiež obsahuje eugenol, ktorý pomáha liečiť zápal. Ale najznámejšie liečivá vlastnosť škorice je, že lieči inzulínovú rezistenciu u diabetikov.
Horčica
Horčica je korenie, ktoré možno liečiť hromadenie v hrudi a nahromadené phelgm. Horčica má aj protirakovinové účinky.
Tymián
Tymián je korenie, ktoré liečia plyn a vážne zažívacie ťažkosti. Tymian tiež pomáha skalp infekcie Cure a lupiny keď pridal sa na mazanie na vlasy.
Koriander
Koriander je korenie, ktorý vám pomôže ľahko tráviť potravu. Koriander je tiež veľmi užitočné pre ľudí, ktorí trpia chronickými ochoreniami, ako je syndróm dráždivého čreva.
Muškát
Muškát je korenie, ktoré má antibakteriálne vlastnosti. Ale vždy muškátový oriešok v malých množstvách. Príliš veľa z tohto korenia môže vyvolávať halucinácie.
