Skúste The Water stravy po dobu 10 dní, ako stratiť Weight

Umierajúce stratiť tie kilá v zhone, ale skrze zdravý spôsob? Potom vyskúšať diétu vody pre chudnutie. Táto diéta vody po dobu 10 dní vám zaistí stratiť tie kíl zdravým spôsobom. Voda diétny plán na chudnutie je potrebné striktne dodržiavať, pretože jeho výhody pomôže znížiť kíl, odstránenie toxínov a čo je najdôležitejšie, bude to pomôže vám udržať fit.

Podľa odborníkov, neexistuje lepšia vysiľujúce druh rýchlo, ako schudnúť, ako voda stravy po dobu 10 dní. Keď budete mať to rýchlo, sú vyrábané výhradne náročné vody a iných tekutín (ako šťavy) bez pevných látok.

poznať VÝHODY prevarenej vody

Zdravotnícke odborníci sa domnievajú, že táto voda diétny plán, ako schudnúť má tiež zoznam ďalších zdravotných výhod. Riadi krvný tlak, poskytuje jasné videnie a pôsobí proti rakovine príliš (voda prispieva k zníženiu rastu rakoviny na tkanivo prsníka a kože). Väčšina zo všetkých, jeden z vody stravy výhod je to, že umožňuje, aby telo liečiť z znečisťujúcich látok v našich potravín a životné prostredie.

Urobte si test: Koľko vody mám piť
?

Najlepšia vec, o strave vode po dobu 10 dní je, že to nič nestojí. Všetko, čo musíte urobiť, je takto, aby si sa diétu.

Deň 1 - Voda

Diéta vody po dobu 10 dní, ako schudnúť začína s čistou vodou. Musíte piť čistú vodu priamo cez deň s medzerou 2 hodiny alebo tak

Deň 2 -. Zelená voda

Zelená voda nie je nič iné ako zelený čaj. Zelený čaj spotrebovaná na deň 2 pomôže začať odstraňovanie toxínov z tela. Táto diéta vody po dobu 10 dní, ako schudnúť, sa musí skladať zo zeleného čaju

Day. 3 - Ice Water

Ak chcete sledovať správnu voda diétny plán, ako schudnúť, ľadová voda pomôže zvýšiť váš metabolizmus v žiadnom okamihu

deň 4 -. Jagger voda

Ak chcete päť litrov vody, ktorú konzumujú v deň 4, pridajte 2 lyžice Jagger k nemu. To pomôže načerpať energiu

Deň 5 -. SOUP voda

Musíte vziať do proteíny a vitamín, keď ste na diétu vode po dobu 10 dní, ako schudnúť. Šálka ​​polievky štyrikrát 5. deň, aby sa vaše bruško pocit sýtosti a obmedziť tie bodavá bolesť z hladu

Deň 6 -. Fruity Water

Ovocie je jedna z vecí, ktoré treba konzumovať, pokiaľ ste na tejto vodnej diéte po dobu 10 dní, ako schudnúť. Ovocie vo forme džúsu je jedinou možnosťou pre vás nasledovať

Deň 7 -. Sladkovodných

Sladká voda sa skladá z štipkou cukru a štipkou soli. 7. deň diéty vode po dobu 10 dní na chudnutie, spotrebuje tento sladené vody. Jeden z vody diétnych výhod je, že pomáha udržiavať krvný tlak na rovnováhe

Day. 8 - Teplá voda

Teplá voda pomáha znížiť tuk okamžite, keď chcete schudnúť , Teplá voda alebo teplá voda môže pomôcť v rýchlom zníženie celulitídy príliš

Deň 9 -. Vody, bylinné

Herbal voda pomáha odstrániť toxíny z tela. Sila bylín vyprázdni toxíny 9. deň vody stravy po dobu 10 dní, ako schudnúť

Deň 10 -. Lemon Water

Lemon voda je povedal, aby bol jeden z najlepších spôsobov, ako stratiť váhu. Avšak, s citrónovou vodou, je potrebné pridať med a štipku škorice pomáha pri znižovaní tie kilá.