Jeden jednoduchý zvyk, ktorý vám pomôže zostať štíhly a BEAUTIFUL

Jeden jednoduchý zvyk, ktorý vám pomôže zostať štíhly a BEAUTIFUL

Jeden jednoduchý zvyk, ktorý vám pomôže zostať štíhly a krásny

Ťažko môžeme predstaviť človek, ktorý by povedal: "! mám rád zimu". Ťažký sivá obloha, studený dážď, mokrý sneh, nedostatok slnka a dlhých zimných nocí ... Avšak, je to dosť dobrý dôvod na depresiu alebo nudí? Ste pripravení na nejakú zábavu, dámy? Pripojte sa ku mne v mojej snahe dostať štíhlejšie a krajšie telo na jar. To nebude vyžadovať veľa úsilia. Len jeden jednoduchý denný zvyk je dosť ...

Všetci viete, nádherný bylina - petržlen. Používame to veľa vo varení. Niektorí dokonca závod je na záhrade alebo v kvetináči na parapete mať to svieži po celý rok.

Našťastie, petržlen nie je len dať pekný chuť k našim jedál alebo šumivé farby na našu dosku , Obsahuje veľké množstvo vitamínov a minerálnych látok a má imunitný posilňujúci účinok, ktorý bol známy aj v starovekom Grécku.

Má jednoduché mágie zvykom návrh pije čaj petržlen každé ráno.

Tieto sú dôvody, prečo som ti to:

1. Petržlen obsahuje vitamíny a a C, ktoré sú známe ako silné antioxidanty. Tieto prvky pomáhajú udržať váš imunitný systém silný, bojovať proti zápalu a rovnováhu nervový systém. Vitamín C je dobré nielen pre výživu a omladenie pleti, ale tiež znižuje desí a škvŕn, stimuluje tvorbu kolagénu, ktorý je rozhodujúci pre opravy a rozmnožovanie buniek. Zvýšenie účinku petržlenu pre vašu pokožku s kockou ľadu vyrobené z rovnakého petržlen čaj, ktorú si vypil; Stačí použiť petržlen kocky ľadu na váš tvár ráno osviežiť svoju tvár (pokojne prečítať článok o tom, ako sa dostať žiariaca pleť s kockami ľadu tu). Vaša pleť bude vyzerať svieža a jednoducho nádherné!
   
2. Petržlen je bohatá na kyselinu listovú, ktorá podporuje dobrý obrat buniek, a tak je to aj používané na prevenciu rakoviny. Táto kyselina chráni cievy a reguluje krvný tlak, a to spôsobom, slúži ako prevencia pre kardiovaskulárne zdravie. Kyselina listová je tiež odporúčaná pre ženy, ktoré sa pripravujú na tehotenstvo porodiť zdravé deti.
   
3. Použitie petržlen pravidelne pomáha vyladiť prácu obličiek, močového mechúra a pákou a odplavovanie prebytočnej tekutiny a toxíny. Viac ako to, petržlen čaj uvoľňuje stuhnuté svaly a harmonizuje trávenie. Po očistil svoje telo a reguluje činnosť hrubého čreva, zostať štíhly stane sa tak oveľa jednoduchšie
   

   Tu je, ako beriem svoj petržlen čaj!
   

   Prvá vec, ktorú robím ráno, keď vstanem, dám vodu do varu. Vytiahnem petržlen, že som sa kúpiť vo veľkom a uložiť ho do chladničky. Po vykúpaní 5-6 palice, dal som im, aby veľkej šálky a zalejeme prevarenou vodou u konca. Aj pokrývajú pohár s malou dosku a začať svoj ranné vstávanie. V roku 15-20 minút som sa vrátil do kuchyne, odniesť petržlen z pohára a piť infúzie. Má veľmi jemnú korenistú chuť a nádhernú vôňu!
   

   Aj naďalej moje ranné vstávanie a vrátiť sa do kuchyne za pol hodiny znova pripraviť môj breakfast.I budem piť petržlen čaj Každé ráno sa v priebehu 10 dni. Tam je v pitnej ju ešte dlhšie nič zlé, jednoducho uvidíte, ako sa cítite. Vybrala som si ráno pre odber petržlen čaj, pretože jeho schopnosti odplaviť soľ a toxíny z tela. Dokonca aj keď som trochu alebo prehnal s nápojmi trochu večer pred overate, petržlen infúzie mi pomáha redukovať opuchy a pomáha mi vyzerať svieži ďalší deň.
   

   Čo by ste mali mať na pamäti, pred začatím pitie čaju petržlen :
   

   nie je nutné, aby prestali používať petržlen vo varení počas petržlenom čajového liečby. V tomto ohľade, čím viac, tým lepšie je správny prístup. Avšak, vzhľadom k účinkom, som opísal vyššie, nepijem petržlen čaj, ak máte existujúcu s obličkami alebo žlčníka problémy. To je tiež neodporúča konzumácia petržlen čaj pre tehotné ženy, pretože to má periódu indukčný účinok. Vypnúť samozrejme, petržlen nebude môcť ublížiť zdravé tehotenstvo, ale je to lepšie, aby sa postarať, že jo?! Na druhú stranu dobrou správou pre všetky ostatné ženy - petržlen čaj vám pomôže ovládať svojej doby prirodzenou cestou. .! Dva - tri šálky tohto magického infúziou deň prinúti menštruáciu, ak je to potrebné
   

   Extra bonus petržlenu čaju: Užite si legendárny schopnosť Petržlen je pre osvieženie dychu
   

   Ďakujeme vám, dámy, pre čítanie; zostať štíhly, krásny a šťastný! Veľmi sa tešíme na Vaše snímky pred a po petržlen čajového vyliečení!
   

   Tento článok je láskavo vám prináša Ekaterina Tsaranok.
   Ak si chcete prečítať všetky články o
   Ekaterina Tsaranok
   nájdete tu.