som sedel vo svojej kancelárii v San Diegu pred niekoľkými týždňami obdivovať krásne počasie, keď hovor prišiel z mladého muža v Chicagu. Chcel vedieť, čo hypnoterapie a Neuro lingvistické programovanie techniky mohli pre človeka, ktorý postrádal dôveru robiť. Spýtal som sa mladého muža, ako jeho nedostatok sebavedomia ho dotýkajú. Povedal mi, že aj keď bol veľmi istý vo väčšine situácií, kedy zbadal ženu, ktorú považoval za atraktívnu nebol schopný zobrať odvahu hovoriť s ňou. Povedal som mu, ako majster NLP lekára a hypnotherapist ktorý sa praktizuje hypnoterapie po desaťročia som ho mohol uistiť, že by mohol stavať svoj sebavedomie pomocou jednoduchých techník nájdené v hypnoterapii a Neuro lingvistické programovanie. Ale ako som ti o výsledkoch tohto mladého muža, hovorme o sebavedomie. Čo je Sebavedomie? Osoba, ktorá je sebavedomá je sebavedomá. Oni prijali sami seba tak, ako sú a majú vysokú úroveň definície vlastného esteem.One sebavedomie je "pocit dôvery v niečí schopností, vlastností a úsudku." Inými slovami, ak máte sebavedomie máte dobré vnímanie seba a svoje schopnosti. Sebavedomie vám umožní vziať viac rizík a dáva vám väčšiu šancu na úspech v tom, čo pokusu. Ak sa vám nepodarí, uvidíte pokus ako spätná väzba namiesto failure.What sa stane, ak nechcete mať sebavedomie? Ak vám chýba sebavedomie nebudete veriť vo svoje schopnosti a nebudete mať úspech, rovnako ako s mladým mužom, ktorý prišiel do mojej kancelárie, pretože "nemohol hovoriť s ženami." Hoci bol dobre vyzerajúci mladý muž, ktorý založil sľubnú kariéru, jeho nedostatok sebavedomia ho brzdí. Potom, čo sme hovorili to bolo jasne vidieť, že to bolo vlastne ho brzdí z príležitostí v spoločnosti pôsobil rovnako. Povedal mi, že o pozíciu počul, že si myslel, že sa kvalifikoval, ale potom, keď o tom premýšľam, myslel, že by mal počkať platiť až do musel trochu viac skúseností. V skutočnosti to bolo jeho nedostatok dôvery mu bola bráni veriť vo svoje schopnosti a snaží sa dostať na novú pozíciu. Comfort ZonePeople s nízkou úrovňou sebavedomie inklinujú k pobytu v ich "komfortnej zóny". Vyhýbajú sa aj tie najmenšie riziko, pretože sa desí pomyslenie na odmietnutie. V sociálnych situáciách to môže viesť k sociálnej fóbie, rovnako ako môj klient bol vystavovať. Problém s týmto je to niekedy môže viesť k iným psychických stavov, ako je depresia. Títo ľudia sa obávajú, že budú súdení svojimi rovesníkmi. V dôsledku toho sa vyhnúť hovoriť s novými ľuďmi, čo môže mať za následok hlbší izolácie a ešte nižšie sebavedomie. Najväčší problém s nedostatkom sebavedomia je, že sa môže stať bludný pasce, ktorá je nesmierne ťažké vymaniť. Uvoľňuje z komfortnej zóny Ľudia, ktorí veria vo vlastné schopnosti sú schopní sa vymaniť sa z komfortnej zóny. Robia to, čo cíti, je správne, a nevyzerajú na schválenie svojimi rovesníkmi. Ich dôvera vyrazí dôveru v druhých. Ich šéf, zamestnanci, zákazníci, priatelia alebo príbuzní sú viac pravdepodobné, že je alebo čo sa hovoriť im veriť. Ak má tento nedostatok sebavedomia pochádza? I keď existuje veľa rôznych zážitkov, ktoré môžu prispieť k nízke sebavedomie, veľa výskum body výchovný štýl hlavným prispievateľom k detskej sebavedomie. Fyzické a emocionálne zneužívanie v detstve sú príklady horších vplyvov na detské sebavedomie, a tiež, rozvod a rodinné konflikty. Rodičia, ktorí sú príliš ochranný môžu prispievať aj k sociálnej fóbie dieťaťa. To preto, že narúša nezávislosť, ktorá je nevyhnutná pre dieťa rozvíjať sebavedomie. Úspechy a neúspechy, v škole alebo na niečí pracovného života, takisto hrajú významnú úlohu v rozvoji sebavedomie. Vaše sebavedomie môže byť ovplyvnený, ak ste stratili prácu, zlyhal triedu alebo mal vzťah, ktorý skončil zle. Prekonanie PastNo ohľadu na to, aké skúsenosti sú vo svojej minulosti, existujú metódy, ktoré možno použiť na ich prekonanie, a budovať sebavedomie. Prvým krokom k budovaniu sebavedomia bude zapisovať všetky svoje silné stránky, rovnako ako vaše slabé stránky. Tento zoznam vám dáva písomný doklad o tom, čo ste dobrí, rovnako ako to, čo môžete potrebovať pracovať on.Give sami zásluhy za to, čo ste dobrí. Pogratulovať sami pre them.Now prijímať veci, ktoré potrebujete zlepšenie. Pamätajte si, že jediný spôsob, ako zlepšiť čokoľvek, je si uvedomiť, že slabina existuje. To vám umožní začať užívať vypočítané riziká, ktoré môžu stavať svoje sebavedomie. Ako sa stavia vaše sebavedomie Ak máte pocit, že je potrebné vytvoriť si sebavedomie Existuje mnoho kníh si môžete prečítať, zápisy a videá. Ale nezabudnite, že veľkú časť svojho nedôvera je umiestnený v subconisous mysli. A tak zatiaľ čo sa učí vedomé techniky môžu byť užitočné, aby budovať svoje sebavedomie budete musieť pracovať s subconisous mysle. Hypnoterapie a NLP možno teraz ľahko a účinne pomôcť pri budovaní svojho sebavedomia. Hypnoterapie a NLP môže pomôcť komunikovať svoje vedomej túžby do svojho subconisous mysle. To môže posunúť svoje presvedčenie a zvýšiť sebavedomie. Tieto účinné nástroje vám pomôžu čeliť svoje obavy a rozvíjať hlbokú vieru v seba samého. Veriť v seba vám umožní rozvíjať svoje prirodzené schopnosti a stať sa osoba si chcel byť. Ako môže hypnoterapie a NLP pomôže splniť ženy? Aj keď nebol v San Diegu, po krátkom rozhovore sa mladík rozhodol dať hypnoterapie a Neuro lingvistické programovanie techniky pre budovanie sebavedomia skúsiť. Ako skúsený majster NLP praktického lekára a hypnotherapist som zistil, že je takmer rovnako jednoduché pomáhať svojim klientom po telefóne, ako osobne. Mali sme reláciu, ktorá deň a potom nadviazala ďalšie 3 sedenia. Svojím tretím zasadnutie mu priblížil a dostal telefónne čísla z pol tucta women.To povedané, bol ecstatic.Will to pre mňa pracovať? Aj keď nikto nemôže sľúbiť, že budete mať rovnaké výsledky ako tento mladý muž, s použitím hypnoterapii a Neuro Linguistic Programming techniky môžu dosiahnutie vašich subconisous myšlienky je oveľa jednoduchšie. To vám umožní nahradiť svoje negatívne myšlienkové vzory s tými pozitívnymi, myslel vzory, ktoré bude stavať svoje sebavedomie do tej miery, že môžete žiť život vášho dreams.Hypnotherapy je jedným z najviac urbanizovaných mýtov a pritom najúčinnejších liečebných nástrojov používaných dnes. NLP a
hypnoterapie na chudnutie
vám pomôže schudnúť ľahko a bez námahy.
