Ak máte deti doma, je potrebné myslieť na potraviny, ktoré sú zdravé, napriek tomu rýchle a jednoduché. No, nemôžeš ísť s cestovinami zle! Cestoviny obsahujú škrob, ktorý je nevyhnutný pre vyváženú stravu. Pasta je tiež lacná. Existuje veľa jedlá, ktoré si môžete pripraviť s cestovinami. Môžete si vytvoriť vaše deti šťastné varením odrody cestoviny recepty pre nich. Takže čo viac si priať, aby si svoje deti jesť vyváženú a chutné jedlo
10 Top cestoviny recepty vo svoje deti budú milovať :?
Tu je desať z najlepších rýchleho a jednoduché cestoviny recepty pre deti, aby sa:
1. Doyng Doyng Cestoviny:
Ide o lahodný pokrm cestoviny, že vaše deti sú viazané na vychutnať a ísť na sekúnd
Ingrediencie :!
Olivový olej 1 lyžica
na kocky nakrájanej cibule biela-1/2 šálky
mleté cesnaku 1 lyžica
Chudé mleté hovädzie mäso-1 libra
< li> kocky orech squash-1 ½ šálky
konzervy paradajkovej omáčke-16 uncí
nízky obsah sodíka vývar 1 šálka
How To Make:
- Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je pripraviť cestoviny.
- variť vodu na stredne veľkej panvici.
- Pridajte cestoviny a necháme variť po dobu asi 5 minút.
- cestoviny by mala byť pevná.
- Vypustite vodu a nechajte cestoviny chladné opláchnutím pod studenou vodou.
- Teraz, vziať veľkú opražíme panvicu, pridáme olivový olej a zohrejte ju.
- Pridajte cibuľu a cesnak a varíme ju do stredne miernom ohni asi 2 až 4 minúty.
- Ďalej pridajte hovädzie mäso a varíme odkryté po dobu 5 minút.
- teraz môžete pridať cestoviny, orech squash, paradajkovú omáčku a kurací vývar.
- uvariť v miernom ohni po dobu ďalších 5 až 7 minút a je to hotovo!
- slúžiť a sledovať vaše deti vychutnať svoje jedlo!
2. Pečené Špagety Delight:
Ide o jednoduchý recept, ktorý nepotrebuje povyku vôbec! To je vynikajúce, takže vaše deti určite milovať
Ingrediencie :!
- Mleté hovädzie, morčacie alebo kuracie mäso
- Onion
- Cesnak
- papriky
- krémová hubová polievka
- Rajčinová polievka
- syr čedar
How To Make ::
- Všetko, čo musíte urobiť, je zmiešajte mleté mäso podľa vášho výberu s cibuľou, cesnakom, smotanou hubová polievka, papriky a paradajky na pekáč.
- Pridanie predvarené špagety a navrch ešte s čedar.
- Teraz všetko, čo je potrebné urobiť, je to pop v rúre!
- Akonáhle je pripravený, slúžiť a vychutnať chutné jedlo!
3. Yummy Jungle Cestoviny:
Ide o zábavné cestoviny recept, ktorý deti všetkých vekových kategórií budú milovať kopanie do
Ingrediencie :!
- Farebné cestoviny, 300 g
- Malé, jemne nakrájanú cibuľu 1
- drvený cesnak 1 strúčik
- nakrájané paradajky-1 plechovka
- Flour-1 polievková lyžica
- Milk-450ml
- strúhaný syr čedar-2 šálky
- Sekaná bazalka (čerstvé alebo sušené)
- paradajkový pretlak
- Pepper
- Sekaná brokolica-pol hlavy
How To Make:
- Po prvé, pripraviť cestoviny podľa pokynov uvedených v jeho pack.
- rozohrejte malé množstvo olivového oleja a opražíme cesnak a cibuľu, až zmäknú.
- Teraz pridajte svoje pocínované paradajky, trošku paradajkového pretlaku, niektoré nasekanou bazalkou a korením .
- Nech je táto zmes dusíme po dobu 10 minút alebo tak.
- Parné brokolicu a pridajte ich do hrnca s paradajkovou zmesou.
- vyzleč to z tepla.
- ďalším krokom je, aby sa panva a nechať taveniny maslo.
- Pridajte múku a miešajte po dobu 2 minút.
- Vezmite si mlieko a pomaly naliať do panvice chvíľu stáleho miešania.
- Keď sa zmes začne vrieť, vziať ju z tepla a pridajte polovicu syr čedar, ktorý máte.
- Teraz zmiešajte paradajkovú omáčku a cestoviny v miske v sušiarni dôkaz a potom pridáme syrovou omáčkou.
- Najlepšie ho s viac svojho strúhaným syrom. Dajte ju do rúry a necháme piecť 20 minút.
- Akonáhle sa syr roztaví, vyberte ju a podávame.
4. Cestoviny s zeleninu a kuracie:
Ide o farebné cestoviny jedlo, ktoré deti i dospelých bude určite milovať
Ingrediencie!
- Zmes bylín
- Kuracie prsia-2
- Celá jedle pasta-250g
- veľký hrsť nakrájaných šampiňónov
- veľký nakrájaný červená paprika-1
- Veľké cibule-1
- Brokolica-5 alebo 6 kvietky
- cherry paradajky-10
- Cesnak-1 strúčik
- špenátové listy -1 veľké balenia
- Gruyere syr-200g
- Philadelphia light-1/2 ks
How To Make:
< ol> - Chop kuracie prsia do bite-sized kúsky a kúsky dozlatista.
- Teraz dal cesnak a cibuľu a smažíme, kým nie sú mäkké.
- Pridajte huby, papriky a štipka alebo dvaja z bylinnej zmesi.
- Next, parný brokolica, mrkva a špenát.
- zatiaľ čo títo sú vode, variť cestoviny a pridajte za horúca na zmes cibule a húb.
- Rez cherry paradajky a pridajte ich do cestovín.
- teraz môžete miešať vo svojom Philadelphia svetla a syr na vrchole.
- Vzhľadom na to, syr a Philadelphia ľahké taví, je pripravený byť doručená a tešil!
PREDCHÁDZAJÚCE príspevok Strana 1 2NEXT
