Všetky výrobky, ktoré sú vyrobené z sójových bôbov sú sójové výrobky. Sója je veľmi bohatým zdrojom bielkovín, a to je tiež nízky obsah tuku. Okrem toho, sója je zdravý v mnohými inými spôsobmi. To vám dáva vegetariánskej proteíny, ktoré sú zbavené nasýtených tukov. Je to tiež srdce zdravé. Sójový proteín by mohol byť jedným z hlavných zdrojov bielkovín pre vegetariánov. Pohľad PhotosIf ste vegan, potom tu je zoznam všetkých sójové výrobky, ktoré môžete zahrnúť do svojho jedálnička, aby bolo zdravé a bohatý na bielkoviny
Ďalšie & raquo ;.