Leto je hneď za rohom! Všetko v pohode je tak oduševnený. Či už je to náhly vánok, alebo tieň stromu alebo misku plnú letného ovocia. Som si istý, že budete súhlasiť s tým, čo som práve uviedol.
Aj mohol skutočne vymeniť čokoľvek za misku zmrzliny alebo pohár vychladeného cmar na spotené letného dňa.
No, vzal som rezolúciu zdravotné tento rok, takže som sľúbil sám znížiť na všetkých sýtených vôd studených nápojov. Idem na vyzdvihnutie prirodzeného nápoj zakaždým, keď ho potrebujem.
Aj vy môžete získať širokú škálu možností, ako je čerstvé ovocné šťavy, Lassi, studenú kávu, NIMBY pani, kokosová voda, cmar, atď je voľba je len obmedzený.
Vedeli ste, že cmar bola zaradená do kategórie sattvické potraviny v Ayurveda? Je tvaroh a na vodnej báze nápoj vyrobený s pridaním niektorých korenia, ako soľ, čierne soli, ločidlo Čertovo lajno, jeera prášku (kmín), Chaat masaly a ozdobené niektorými jemne nasekané lístky koriandra, zázvor, čili a kari listy.
cmar je známa pod mnohými rôznymi menami v rôznych častiach Indie ako je Chaas, Chaach, Takramrut, Mattha atď Dokonca aj proces prípravy cmar sa líšia vo všetkých častiach Indie; Avšak, dobrota zostáva rovnaký.
Preto, čítajte ďalej sa dozvedieť viac o niektoré úžasné prínosy pre zdravie cmar a nezabudnite vybrať vychladeného pohára na to rýchlo ochladiť váš systém v lete.
< p>
cmar je rozpustná káva osviežovač nápoj, ktorý môžete mať predovšetkým v lete.
je to rýchlo ochladzuje vašej telesnej teploty.
pitie cmar tiež zbavuje ženy z návaly horúčavy, ktoré sa vyskytujú v pre- a post-menopauze etáp.
Cmar je tvaroh založené na nápoj a tvaroh je naložený s probiotikami.
tým sa zvyšuje rast zdravej črevnej flóry v tele.
pridanej korenia zabrániť ďalšiemu trávenie a spôsobiť nadmerné grganie, a tým napomôcť pri upokojujúce dole váš tráviaci trakt.
cmar vám pomôže bojovať s následkami pikantnou zhovievavosť.
mlieko a mliečne výrobky obsahujú bielkoviny, ktoré sú známe na neutralizáciu korenia a pomoc v chladiacom systéme.
cmar tiež pomáha bojovať kyslosť.
máte pocit, že ste doslova v potravinárskom kóme po tom, čo ten tanier plný biryani, že jo?
Pitie cmar vás vráti späť do reality.
prehltol nadol pohári cmar, hneď po výdatnom jedle, pomôže pri umývaní dole olej a koreniny, ktoré srsť váš žalúdok obloženie, takže máte okamžitú úľavu.
Požadujeme denný príjem asi 1000 až 1200 mg vápnika pre udržanie nášho zdravia kostí.
Pitie cmar pomáha ľuďom laktózy-netolerantné na splnenie tohto nedostatku vápnika, pretože majú, aby sa zabránilo mlieko .
Iné ako vápnik, cmar je bohatým zdrojom bielkovín, vitamínu B a draslíka.
všetky tieto minerály a vitamíny divy pre vaše celkové zdravie.
cmar je tiež výborným zdrojom kyseliny mliečnej, ktorá pomáha v boji proti škodlivé patogény a baktérie, čím boostsboosting váš imunitný systém.
Pravidelná konzumácia cmaru môže pomôcť predísť rakovine, znížiť hladinu cholesterolu a krvný tlak.
obsahuje bio-aktívny proteín, ktorý znižuje hladina cholesterolu a ktoré vám pomôžu pri znižovaní krvného tlaku výrazne.
Bio-aktívny proteín v cmar má tiež antibakteriálne, antivírusové a anti-karcinogénne vlastnosti.
kyselina mliečna a obsah alfa-hydroxy kyseliny (AHA) v cmaru pomôcť zmäkčiť a rozjasní pleť.
pôsobí tiež ako dobrý anti-aging látky pre pleť a pomáhať pri odstraňovaní tmavých škvŕn, pokožku opálenie a spáleniu kože.
Pranie suché a poškodené vlasy s cmarom v lete môže vaše vlasy vyzerať mäkké a lesklé.
cmar je vynikajúci kondicionér a hojí poškodené vlasy a zanecháva ju neuveriteľne jemné a lesklé.