Jednoduché spôsoby, ako bielenie zubov - domáce opravné prostriedky a Tips

My všetci vidieť tie zubnej pasty reklám, kde jeden cyklus kefovanie je všetko, čo má pre šumivé biele zuby. Ale oni naozaj funguje? S svieti biele zuby bol nemožný sen pre mnohých. Ale to by nebolo od veci, pretože už máme riešenie vášho problému.

Máte záujem dozvedieť sa viac? Pokračujte v čítaní

Príčiny vzniku zubného Farbenie

K dispozícii je pravdepodobne nič hrubší než znepokojujúco žlté zuby !; a za účelom liečenia stavu, najprv musíme poznať príčinu za ním. Zuby sú pokryté hladkou vrstvou smaltu, ktorý je zvyčajne biele. Tam je ďalší spodná vrstva s názvom dentín (čo je žltej farby), ktorý sa ukázal, keď sklovina opotrebuje.

opotrebením smaltu je výsledkom niektorých nežiaducich životného štýlu, diétne, a ústne návyky. Patrí medzi ne nedostatočné kefovanie a používanie dentálnej nite, nadmernej konzumácii tmavo sfarbených nápojov, ako je čaj alebo kávu, a dokonca aj fajčenie. Ostatné životné návyky, ktoré môžu poškodiť zuby, smalt zahŕňať hryzenie nechtov, brúsenie zubov, a konzumujú príliš veľa sladených nápojov a sódy.

Okrem toho existujú niektoré potraviny, ktoré môžu spôsobiť zafarbenie zubov. Patrí medzi ne -

Víno (ako červená a biela)

Tea

Cola

športové nápoje

Bobule (čučoriedky , černice, granátové jablká a iné intenzívne sfarbené ovocie)

omáčky (hlboko farebné omáčky, ako je tomu paradajok a karí)

sladkosti (cukríky, popsicles, žuvačky, atď.)

Takže teraz, keď vieme, čo spôsobuje zafarbenie zubov, vráťme k tebe nápravné opatrenia na stanovenie týchto žlté zuby. Tieto opravy vám dá šumivé biele zuby v priebehu niekoľkých týždňov. Najlepšie na tom je, že nemusíte ponáhľať na trh dostať ingrediencie. Všetky sú k dispozícii blízko vás, vo vašom vlastnom kuchyni!
Jednoduché opravné prostriedky pre bielenie zubov

1. Soda
   
2. Orange Peel
   
3. li> Peroxid vodíka
   
4. Lemon
   
5. Salt
   
6. Holy Basil
   
7. Charcoal
   
8. Margos
   
9. banánovej šupke
   
10. Mrkva
    
11. Ginger
    
12. Lime Juice - Salt oplachovanie
    
13. Kokosový olej Vytiahnutie
    
14. citrónová kôra a šťava
    
15. Apple Cider ocot
    
16. bobkový list
    
17. Ďalšie tipy
    1. Sóda
    

    Čo je potreba
    

18. 1 lyžička sódy bikarbóny
    
19. Pea veľké množstvo zubnej pasty
    

    Čo je potreba vykonajte
    

    1. Zmiešajte čajovú lyžičku jedlej sódy so zubnou pastou.
       
    2. čistite zuby zmesou.
       
    3. vypláchnite ústa vlažnou vodou.
       
       

       Ako často by ste mali robiť tento
       

       Tým dvakrát týždenne vám dá skvelé výsledky.
       

       Prečo to funguje
       

       Jedlá sóda má bielenie zubov vlastnosti, ktoré z neho robí ideálny prostriedok pre zbaviť svojho žlté zuby
       

       Dodatočné Tip -. ak je zmiešavacie jedlú sódu a pastu nefunguje pre vás, choďte do toho a zmiešajte jedlú sódu s trochou citrónovej šťavy a bieleho octu. To by malo byť dosť dobrý!
       

       Drhnutie zubov s jedlou sódou po dobu asi dvoch minút trikrát týždenne by mal tiež urobiť divy.
       Späť na obsah
       2. Orange Peel
       

       Čo je potreba
       

    4. One pomarančová kôra
       

       Čo je potrebné urobiť
       

       1. Vezmite oranžová kôra a trieť bielu dreň stranu to na vašich zuboch.
          
       2. Nechajte šťava sedí na vašich zuboch po dobu troch až piatich minút.
          
       3. čistite zuby dôkladne odstrániť všetky zvyšky z šťavy alebo rezne.
          

          Ako často by ste mali robiť tento
          

          robí to každý večer pred spaním skoro týždeň vám pomôže zbaviť sa žltosti svojho skloviny do odhaľujú žiarivé biele zuby vnútri.
          

          Prečo to funguje
          

          kráterkovitosti má vitamín C, ktorý zosvetlenie vlastnosti, a tým vám pomôže s bielenie zubov.
          Späť na obsah Sims 3. Jahody
          

          Čo je potreba
          

       4. 3 až 4 jahody
          

          Čo je potrebné urobiť
          

          1. Vezmite jahody a rozomelú ich do pasty.
             
          2. Rub túto pastu na celom zuby jemne a masáže.
             
          3. nechať ho sedieť po dobu troch až piatich minút, a potom čistiť zuby.
             
             

             Ako často by ste mali robiť tento
             

             Skúste tento liek každý večer pred spaním po dobu asi 10 dní. Začnete vidieť viditeľné výsledky.
             

             Prečo to funguje
             

             Jahody sú plné vitamínu C, ktorý robí vaše zuby belšie, jasnejšie a krásne.
             Späť na obsah
             4. Peroxid vodíka
             

             Čo je potreba
             

          4. 1 viečko plné peroxidu vodíka
             
          5. pohár vlažnej vody
             

             Čo by ste mali ešte
             

             1. Mix čiapku plnú peroxidu vodíka v pohári vlažnej vody.
                
             2. svišťanie ju do úst po dobu niekoľkých minút pre belšie a jasnejšie zuby.
                
                

                Ako často by ste mali robiť tento
                

                zahŕňajú peroxid vodíka rutinu vo svojom pravidelnom režime starostlivosti o zuby asi týždeň až 10 dní vidieť viditeľné výsledky.
                

                Prečo to funguje
                

                peroxid vodíka má bieliace vlastnosti, a tým, pomáha pri bielení zubov.
                Späť na obsah
                5. Lemon
                

                Čo je potreba
                

             3. 1 citrón
                
             4. 2 lyžičky soli
                

                Čo musíte urobiť,
                

                1. Vezmite citrón a vytlačte jej šťavu.
                   
                2. premiešavať toto šťavu s dve čajové lyžičky soli, aby pastu.
                   
                3. Teraz masáž tejto zmesi celého zuby.
                   
                4. peeling citrón, soľ zmes energicky.
                   
                5. Let it zostať na pár minút.
                   
                6. opláchnite teplou vodou.
                   

                   Ako často sa má urobíte to
                   

                   túto zmes dvakrát týždenne, kým začnete vidieť efektívne výsledky použiť.
                   

                   Prečo to funguje
                   

                   Lemon má vlastnosti, bieliace, ktoré môžu pomôcť vybieliť žltnutie zubov.
                   

                   Pozor -. Lemon obsahuje kyselinu citrónovú, ktoré môžu korodovať zubnú sklovinu, ak nadužívaniu
                   Späť na obsah
                   6. Soľ
                   

                   Čo je potreba
                   

                7. 1 lyžičku soli
                   
                8. Pea veľké množstvo zubnej pasty
                   

                   Čo musíte urobiť,
                   

                   1. Potom sa veľkosti hrášku čiastku vašej zubnej pasty a pridajte lyžičku soli na to.
                      
                   2. Teraz čistenie zubov touto zmesou, ako by ste normálne robiť.
                      
                      

                      Ako často by ste mali robiť tento
                      

                      Nahradiť svoje pravidelné kefovanie rutinu so slanou a zubnú pastu režime, kým začnete vidieť výsledky.
                      

                      Prečo to funguje
                      

                      soľ je ideálny pre vaše zuby, pretože to vám pomôže doplniť stratené obsah minerálov vašich zubov; teda nielen očiste zubov, ale zároveň stanú šumivé jasný
                      

                      Alternatívne Tip - .. Môžete tiež použiť pastu z soli a jedlej sódy dostať podobné výsledky na zuboch
                      Back to TOC
                      7. Svätý Basil
                      

                      Čo je potreba
                      

                   3. Hŕstka svätej listy bazalky
                      

                      Čo je potrebné urobiť
                      

                      1. Granule bazalka listy na slnku po dobu dvoch hodín.
                         
                      2. po tom, aby pastu z listov a premiešame s pravidelnou zubné pasty.
                         
                      3. čistite zuby s touto zmesou.
                         
                         

                         Ako často by ste mali robiť tento
                         

                         Nahradiť svoje pravidelné kefovanie rutinu s tým, a vy ste povinní vidieť zmenu v týždni.
                         Späť na obsah
                         8. Charcoal
                         

                         Čo je potreba
                         

                      4. 1 lyžička prášku uhlím
                         
                      5. A veľkosti hrášku množstvo zubnej pasty.
                         

                         Čo je potreba robiť
                         

                         1. Vezmite čajovú lyžičku prášku uhlím a premiešame s veľkosti hrášku výška vášho zubnej pasty.
                            
                         2. čistite zuby s touto zmesou.
                            < p> Ako často by ste mali robiť tento
                            

                            Urob to dvakrát denne, každý deň, kým začnete vidieť viditeľné zmeny v zuboch.
                            

                            Prečo to funguje
                            

                            Väčšina potravín položky, ktoré jeme mať triesloviny v nich, a môžu byť účinne odstránené aktívnym uhlím. Porézny povrch uhlie priťahuje nežiaduceho materiálu a drží ich vo svojich póroch, opúšťať priestor okolo nej čistote. To nemá vplyv na zubnú sklovinu vašich zubov.
                            Späť na obsah
                            9. Margos
                            

                            Čo je potreba
                            

                         3. 3 až 4 kvapky oleja Margos
                            
                         4. Pea veľké množstvo zubnej pasty
                            

                            Čo je potreba robiť
                            

                            1. Zmiešajte tri až štyri kvapky oleja Margos s veľkosti hrášku výške svojej pravidelnej zubnej pasty.
                               
                            2. čistite zuby s touto zmesou.
                               < p> Ako často by ste mali robiť to
                               

                               kefa dvakrát denne s touto zmesou, namiesto toho len svoje pravidelné zubnú pastu, pre dosiahnutie najlepších výsledkov.
                               

                               Prečo to funguje
                               

                               Margos /neem bol známy pre svoje úžasné liečivé vlastnosti v Ayurveda, z ktorých jeden je bielenie zubov. Tento malý hack pre miestne a ústnej starostlivosti sa tradujú z generácie na generáciu.
                               Späť na obsah
                               10. Banana Peel
                               

                               Čo je potreba
                               

                            3. 1 banán koža
                               

                               Čo je potrebné urobiť
                               

                               1. Potom sa banán kože a votrite ho nad svojimi zubami po dobu dvoch až troch minút.
                                  
                               2. peeling kože dobre postihnutých oblastí.
                                  
                               3. nechať ho sedieť na pár minút.
                                  
                               4. Potom kefa s pravidelnou zubné pasty.
                                  

                                  Ako často by ste mali robiť tento
                                  

                                  Urob to dvakrát denne, kým začnete vidieť zmenu vo farbe vašich zubov.
                                  

                                  Prečo to funguje
                                  

                                  banánovej šupke má minerály ako draslík, horčík, mangán a že pomoc pri bielení zubov.
                                  Späť na obsah
                                  11. Mrkva
                                  

                                  Čo je potreba
                                  

                               5. mrkva
                                  
                               6. 1 /4th šálka čerstvo vylisované citrónovej šťavy
                                  

                                  Čo musíte urobiť,
                                  

                                  1. Peel mrkvu a nakrájajte na kúsky.
                                     
                                  2. Namočte kus citrónovou šťavou a trieť to všetko cez zuby.
                                     
                                  3. Nechajte šťavu pobyt 3-5 minút a potom vypláchnite ústa.
                                     

                                     Ako často by ste mali robiť tento
                                     

                                     Urobte to raz denne, každý deň, kým začnete získanie skvelé výsledky.
                                     < p> Prečo to funguje
                                     

                                     Mrkva obsahuje vitamín A, ktorý je zdravý pre zubnej skloviny. Tak, mrkva môže pomôcť, ako sa zbaviť tej žltosti z vašich zubov a ich bielenie.
                                     Späť na obsah
                                     12. Zázvor
                                     

                                     Čo je potreba
                                     

                                  4. podzemok ďumbiera
                                     

                                     Čo musíte urobiť,
                                     

                                     1. Make pasta von z podzemku zázvoru.
                                        
                                     2. jemne votrite ho na zuboch.
                                        
                                     3. Nechajte pasta sedieť na vašich zuboch po dobu niekoľkých minút.
                                        
                                     4. vypláchnite ústa studenou vodou .
                                        

                                        Ako často by ste mali robiť tento
                                        

                                        môžete použiť zázvor liek trikrát týždenne pre dosiahnutie najlepších výsledkov. Nepreháňajte tento liek, pretože sa môže spáliť jazyk.
                                        

                                        Prečo to funguje
                                        

                                        Ginger má vitamín C. Táto vlastnosť podzemku pomáha pri bielení zubov.
                                        

                                        Pozor - zázvor pasta by nemalo byť ponechané na zuby príliš dlho, inak tanínov prítomných v ňom škvrny zuby, skôr než ich bielenie
                                        Späť na obsah
                                        13 .. Lime Juice - Salt oplachovanie
                                        

                                        Čo je potreba
                                        

                                     5. pohár teplej vody
                                        
                                     6. 2 lyžičky soli
                                        
                                     7. 1 /4th šálka čerstvo vylisované limetkovej šťavy
                                        

                                        Čo je potrebné urobiť
                                        

                                        1. Pridajte soľ a citrónovú šťavu teplej vode a dôkladne premiešajte.
                                           
                                        2. kloktadlo dobre počas jednej minúty .
                                           
                                        3. Spit riešenia a opakujte postup niekoľkokrát viac.
                                           
                                        4. Po dokončení vypláchnite ústa studenou vodou.
                                           

                                           Ako často by ste mali robiť tento
                                           

                                           kloktať s týmto riešením denne pred spaním, až uvidíte požadovaných výsledkov.
                                           

                                           Prečo to funguje
                                           

                                           Lime šťava obsahuje vitamín C, ktorý má bielenie zubov vlastnosti. Soľné pomáha pri doplňovaní minerálov v zubnej sklovine, čím cestu pre belšie a jasnejšie zuby.
                                           Späť na obsah
                                           14. Kokosový olej Vytiahnutie
                                           

                                           Čo je potreba
                                           

                                        5. 2 lyžice kokosového oleja
                                           

                                           Čo musíte urobiť,
                                           

                                           1. Pour kokosový olej všetky vaše zuby.
                                              
                                           2. svišťanie to po dobu 10 až 15 minút.
                                              
                                           3. von a vypláchnite ústa studenou vodou.
                                              

                                              Ako často sa má urobíte to
                                              

                                              by ste mali ísť pre tento režim raz denne, kým začnete efektívne výsledky.
                                              

                                              Prečo to funguje
                                              

                                              Hoci neexistuje vedecká štúdia zálohovanie účinnosť kokosového oleja pre bielenie zubov, tento hack bol odovzdaný k nám, pretože z generácie našich babičiek! A ako viete, babička vie najlepšie!
                                              Späť na obsah
                                              15. Citrónová kôra a šťava
                                              

                                              Čo je potreba
                                              

                                           4. citrónová kôra
                                              
                                           5. čerstvo vylisované citrónovej šťavy
                                              

                                              Čo je potrebné urobiť
                                              

                                              1. potom sa citrónovú kôru a trieť na zadnej strane kôry po celom zuby.
                                                 
                                              2. Ak vaše zuby potrebovať ďalšiu pomoc pri bielení, môžete tiež ponoriť šupku v citrónovou šťavou a potom votrite ho na zuboch.
                                                 
                                              3. Nechajte šťava sedieť na dve až tri minúty a potom ho opláchnite studenou vodou.
                                                 

                                                 Ako často by ste mali robiť tento
                                                 

                                                 Použite tento liek dvakrát týždenne, kým začnete vidieť efektívne výsledky.
                                                 

                                                 Prečo to funguje
                                                 

                                                 Lemon má bieliace vlastnosti, vďaka ktorým je široko používaný v pleť zjasňovacie režimov. Jedná sa o veľmi kvalitnú citróna pomáha pri bielení zubov rovnako.
                                                 Späť na obsah
                                                 16. Jablčný ocot
                                                 

                                                 Čo je potreba
                                                 

                                              4. 2 lyžice panenského olivového oleja
                                                 
                                              5. 2 čajové lyžičky jablčného octu
                                                 

                                                 Čo vás je potrebné urobiť
                                                 

                                                 1. Zmiešajte jablčného octu s panenským olivovým olejom.
                                                    
                                                 2. namočiť kefka na zuby v tejto zmesi po dobu niekoľkých sekúnd.
                                                    
                                                 3. Teraz čistiť zuby s pravidelnou zubné pasty.
                                                    

                                                    Ako často by ste mali robiť tento
                                                    

                                                    Toto odvolanie môže byť nasledovaný každý deň po dobu belšie a jasnejšie zuby.
                                                    

                                                    Prečo to funguje
                                                    

                                                    jablčného octu je mierne kyslej povahy, a pôsobí ako čistiaci prostriedok. Bolo známe, že odstránenie škvŕn z vašich zubov je bielenie.
                                                    Späť na obsah
                                                    17. Bobkový list a pomarančová kôra
                                                    

                                                    Čo je potreba
                                                    

                                                 4. 4-5 bobkové listy
                                                    
                                                 5. Kôra 1 pomaranča
                                                    

                                                    Čo je potreba robiť
                                                    

                                                    1. Obrúsiť bobkový list a pomarančovú kôru do hladkej pasty.
                                                       
                                                    2. Rub túto pastu na celom zuby a kefka.
                                                       
                                                    3. vypláchnite ústa teplý vode.
                                                       
                                                    4. kefa s pravidelnou zubné pasty raz odstránili prípadné zvyšky.
                                                       

                                                       Ako často by ste mali robiť tento
                                                       

                                                       môžete použiť túto zmes na zuby denne pred spaním asi týždeň, a začnete vidieť výsledky.
                                                       

                                                       Prečo to funguje
                                                       

                                                       Oba pomarančovej kôry a bobkové listy majú bieliace vlastnosti a fungujú najlepšie, keď v kombinácii. Táto vlastnosť zmesi pomôcok, ako sa zbaviť žlté zuby pre belšie, lesklejšie účes zuby.
                                                       Späť na obsah
                                                       18. Ďalšie tipy
                                                       

                                                       Okrem opravných prostriedkov uvedených skoncovať s žltými zubami, existujú určité tipy, ktoré môžu prísť vhod na bielenie zubov a potom existuje len málo ktoré zabraňujú žltnutie zubov dohromady. Znie to skvele? Poďme sa pozrieť von.
                                                       

                                                       a. Použite slamku
                                                       

                                                       Nikdy nezabudnite použiť slamu, zatiaľ čo vy sa pitie šťavy alebo nápoja všetkého druhu. To pomáha pri znižovaní kontakt medzi sklovinu a roztoku a pomáha predchádzať škvrny akéhokoľvek druhu. Tiež to isté, keď sa pije víno.
                                                       

                                                       B. Kefka a Floss
                                                       

                                                       Nič sa nevyrovná to! Musíte kefku a nitka zlepšiť svoje zuby taky. Pritom dvakrát trikrát denne určite odniesť bledosť a zafarbenie, a dá vám krásny, lesklý a jasný chrup. To je pomerne jednoduché a nebude vás stáť majland.
                                                       

                                                       c. Bielenie zubov súpravy
                                                       

                                                       Ak ste nepočuli o bielenie zubov výstroje, bolo by to skvelá príležitosť pre vás. Zub bielenie kit sa obvykle skladá zo karbamid peroxid, ktorý pomáha v boji proti týmto žltej škvrny. Pomáha pri odovzdávaní bielu a svetlé farby, aby vaše krásne chrupom okamžite. Pred pokusom akúkoľvek inú liečbu, určite by ste mali poradiť s lekárom.
                                                       

                                                       D. Bieliace prúžky
                                                       

                                                       Jeden viac ľahko opraviť za strasti žlté zuby. Bielenie zubov prúžky obsahujú peroxid, ktorý je ideálny pre zubov, ako aj na sklovinu. Ak budete používať pravidelne, určite vidieť zmenu v pár dní.
                                                       

                                                       E. Žuvačky bez cukru
                                                       

                                                       Pri použití niečo ako základné a jednoduché ako žuvačky bez cukru, môžete iste zbaviť žlté zuby po celý zvyšok svojho života. Že znižuje obsah baktérií a nakoniec bojuje škodlivých kyselín. To nestojí majland, a dáva vám biele zuby skôr, než si predstavovali.
                                                       

                                                       F. Mliečne výrobky
                                                       

                                                       Tiež by ste mali začať jesť mliečne výrobky na pravidelnom základe. A tým, že sme jednoducho znamenať, mlieko, maslo, syry a majonézy. Jogurt by sa ďalšia pokuta možnosť byť tiež. Tvrdý syr, ako je čedar, je tiež známe, že pomáhajú zbaviť sa všetkých potravinárskych častíc a aby zuby biele a svetlé.
                                                       

                                                       g. Jablká
                                                       

                                                       Dalo by sa tiež jesť jednu alebo dve chrumkavé jablká každý deň, aby sa vaše zuby biele a zbaviť sa tohto žltého odtieňa, ktorá je spôsobená baktériami nahromadené na zuboch. Môžete ju vyčistiť pomocou kyslej povahy, ktoré existuje v jablkách. Ostatné položky, ako sú brokolica, mrkva, uhorky a môže tiež pomôcť získať biele zuby.
                                                       

                                                       h. Horká čokoláda
                                                       

                                                       Áno, počuli ste, že pravdu! Teraz niektorí z vás by mohlo byť trochu prekvapený, pri čítaní, ale horká čokoláda je skutočne skvelý domáci liek pre vaše krásne zuby. Obsahuje látky, ktoré spevnenie povrchu zubov a urobiť je belšie a viditeľne fér. V skutočnosti, môžete zabrániť zuby pred znečistením tým, že jej čokoládu. Pamätám si obmedziť príjem vôbec. Príliš veľa čokolády nie je dobré pre kožu.
                                                       Späť na obsah
                                                       

                                                       Teraz, keď máte celý rad možností, tesne predtým, než vás, že ste sa s nimi vyskúšať! Ešte skúste tieto domáce opravné prostriedky pre biele zuby a dajte nám vedieť, čo si myslíte o týchto tipov.