* hviezda Betlehem: Pre šok, traumu a smútok.
* clematis: Na oddelenie od reality a mdloby.
* Cherry Plum: Z dôvodu strachu a úzkosti.
* impatiens: Pre netrpezlivosť a podráždenosť.
* ROCK ROSE: Pre teror a paniku.
bežné použitie:
* Stres a úzkosť: Záchranný liek sa často používa na pomoc pri zvládaní stresu, úzkosti a záchvatov paniky.
* Emocionálne utrpenie: Môže sa použiť na zvládnutie emocionálnej úzkosti vrátane smútku, šoku a traumy.
* Poruchy spánku: Niektorí ľudia ho používajú na pomoc s problémami so spánkom súvisiacim so stresom alebo úzkosťou.
* verejné reči: Záchranný liek sa dá použiť na pomoc pri zvládnutí výkonovej úzkosti.
* cestovná úzkosť: Môže to byť užitočné pre upokojenie cestovných úzkostí.
Ako to funguje (podľa homeopatických princípov):
Homeopatia verí, že látky, ktoré spôsobujú určité príznaky u zdravých ľudí, sa môžu použiť na liečbu tých istých príznakov u chorých ľudí, hoci pri vysoko zriedenej dávke. Remedy Remedy je založený na tomto princípe, pričom každá kvetinová esencia sa zameriavala na konkrétne emocionálne stavy.
Dôležité poznámky:
* Vedecké dôkazy: Existujú obmedzené vedecké dôkazy na podporu efektívnosti záchranného lieku pre akékoľvek z týchto použití.
* bezpečnosť: Aj keď sa vo všeobecnosti považuje za bezpečné, záchranárový liek môže interagovať s určitými liekmi. Najlepšie je poradiť sa s odborníkom v oblasti zdravotníctva pred jeho použitím, najmä ak ste tehotná, dojčíte alebo užívate iné lieky.
* nie je náhrada za lekársku starostlivosť: Záchranný liek by sa nemal používať ako náhrada za lekárske ošetrenie. Ak prežívate ťažký alebo pretrvávajúci stres, úzkosť alebo iné emocionálne problémy, poraďte sa s odborníkom v oblasti duševného zdravia.
Alternatívne techniky zvládania stresu:
* Mindovosť meditácie
* hlboké dýchacie cvičenia
* yoga a tai chi
* kognitívna behaviorálna terapia (CBT)
Ak hľadáte spôsoby, ako zvládnuť stres a úzkosť, je vždy dobré diskutovať o tom so svojím lekárom alebo odborníkom v oblasti duševného zdravia, aby ste našli najvhodnejšiu liečbu pre vás.