Melón Seed prípravu čaju ako na to a aké sú jeho výhody?

Kým žuval šťavnaté, chutné tropické ovocie ako melón, už ste niekedy premýšľali, ako zdanlivo triviálne zárodky plodov môže byť v konečnom dôsledku prospešné pre zdravie? Väčšina ľudí, ktorí majú radi melón aby bolo miesto, aby sa ich zbavil semená zatiaľ čo jej ovocie. To platí ako pre deti i dospelých! Len málo ľudí sú si vedomí mnohých zdravotných výhod, ktoré tieto semenami.

Ale nebojte sa, ako tento post hovorí o ich nutričných výhodách a ďalších výhod, ktoré melón semien. Chceli by ste vedieť, aké sú? Pokračujte v čítaní

Živiny ponúkaných Melón Semená!

Než začnete melón semien čaju, je rozumné, že viete, nutričné ​​kvocient semien
1. Proteín:

Melón semená sú bohatým zdrojom bielkovín (1). Šálka ​​týchto semien v suchej forme obsahuje viac ako 30 gramov bielkovín. V skutočnosti, táto semená obsahujú množstvo esenciálnych aminokyselín. Je to skoro tak dobré ako to, čo sa dostanete z gréckeho jogurtu.

2. Vitamíny B:

Melón semená sú plné vitamínov skupiny B, ktoré sú požadované v ľudskom tele. Najmä táto semená obsahujú dobré množstvo niacínu. Semená tiež obsahujú vitamíny B, ako riboflavínu, kyseliny listovej a tiamínu.

3. Kľúčové Minerály:

V melón semená, budete mať veľa nevyhnutných minerálov. Semená obsahujú veľké množstvo horčíka. Existujú aj iné minerály, ako je železo, zinok, draslík a rovnako.

4. Zdravé tuky:

Ľudské telo potrebuje príjem zdravých tukov. Táto semená obsahujú ako polynenasýtené tuky a veľa ponúkaný omega-6 mastných kyselín

Výhody pitnej melón Seed čaj :.

Vzhľadom k tomu, melón semená sú načítané s toľkými živín, vrátane zdravé tuky, to je len prirodzené, čaj vyrobený s nimi bude dobré pre vaše zdravie. Medzi hlavné výhody melón semien čaje sú:

1. Prírodné diuretikum:

melón semeno čaj funguje ako prírodné diuretikum (2). Môže byť použitý na čistenie obličiek. Edward Cayce bol človek, ktorý urobil toto čaj populárne cestu späť v roku 1940. Tento čaj môže byť použitá na liečbu ľudí vyrovnať sa s infekciou močových ciest a odstránenie obličkových kameňov.

2. Srdce Zdravie Výhody:

Alkohol melón semeno čaj môže byť veľmi prínosné pre srdcové zdravie (3). Semená obsahujú dobré množstvo horčíka. Tento minerál pomáha stabilizovať metabolické procesy a zaisťuje normálne fungovanie srdca.

3. Cholesterol Fighter:

zdravé tuky prítomné v melónu semená, vrátane omega 6 mastných kyselín (4) a polynenasýtené mastné kyseliny pomáhajú pri znižovaní hladiny škodlivého LDL cholesterolu v krvi. To, v dlhodobom horizonte, pomáha znižovať riziko srdcových ochorení a ďalších zdravotných komplikácií

Ako si vyrobiť melón Seed čaj :.

Edward Cayce, vynálezca tohto čaju, navrhol robiť 2 litre čaju naraz a konzumovať ho cez 2 dni. K tomu budete potrebovať:

2 litre alebo 8 šálok vody

4 lyžice melón semená, čerstvé a pozemné

, aby bol čaj , budete musieť variť vodu na vysokú teplotu. Potom zalejeme horúcou vodu na semená v miske. Nechať semená strmé v horúcej vode. Nechajte zmes vychladnúť a potom ju kmeň. Čaj je pripravený na spotrebu. Môžete mať až 4-krát denne

Čo by ste mali mať na pamäti :.

K dispozícii sú výhody, ktoré majú melón semien čaj, ale nemali by ste ísť cez palubu. Cayce sa neodporúča používať čaji každý deň po dlhú dobu. Ak užívate lieky s obličkami infekcie, neprestávajte nich bez predchádzajúcej konzultácie s lekárom.

Ako sa vám tento post? Ešte povedzte nám tým, že komentuje do poľa nižšie.