je čierna cohosh dobré pre menopauzy? Má čierne cohosh vplyv na hormonálny systém? Ak také sú Nepríjemné otázky, týčiaci sa nad vašej mysli, potom ste na správne miesto. Čítajte ďalej a dozviete sa, ako čierna cohosh môže pomôcť prekonať príznaky menopauzy
Menopauza je stav, ktorý je zvyčajne sprevádzaná absencia menštruácie po dobu jedného roka. Táto podmienka je postupný stav, ktorý je zvyčajne predchádza perimenopauze prechodného obdobia. Priemerný vek žien, ktoré trpia menopauzy 50 rokov. Môže však dôjsť už v 30. rokoch alebo oneskoreným nástupom v 60. rokoch
Medzi príznaky menopauzy patrí :.
Black Cohosh je rastlina, ktorá je bratranec z iskiernika. Jeho korene sú využívané na liečebné účely. Pôvodne objavený a využívané domorodými Američanmi, rastlina je jedným z najstarších známych prostriedkov pre liečbu návaly horúčavy a nočné potenie. Čierna cohosh Extrakt je široko používaný na liečbu mnohých zdravotných problémov, ktorým čelia ženy. Historicky, čierna cohosh bola použitá na liečbu predmenštruačného syndrómu (PMS), akné, osteoporózu a symptómov menopauzy (2)
Black cohosh napomáha zmiernenie symptómov menopauzy, ako sú návaly horúčavy, nepravidelná menštruácia a nočné potenie
kyselina Fulkinolic. - nedávno objavil zlúčenina prítomná v čiernom cohosh vykazuje mierne estrogénnu aktivitu (3). To je dôvod, prečo je čierna cohosh predpokladá, že vykazujú estrogénové aktivitu, ale štúdie nie sú dostatočne presvedčivé.
Black cohosh obsahuje fytoestrogén, ktorý je zvyčajne slabší ako estrogén produkovaný v ľudskom tele. Bylina funguje ako estradiol, ktorý je možné anti-karcinogénne vlastnosti rovnako. Táto vlastnosť robí Black Cohosh dvojitý Whammy pre vás; ktorý vám pomôže prekonať príznaky menopauzy a chráni telo pred rakovinou rovnako (4)
S veľa-stretol dôkazov, tam bolo veľa štúdií na čiernom cohosh extrakt.
štúdie z roku 2005 o takmer 300 žien dospela k záveru, že čierne cohosh pomohla zmierniť príznaky menopauzy účinnejšie ako neaktívne pilulky. Hoci štúdie uviedol, že čierne cohosh je extrémne efektívny pre ženy, ktorých symptómy menopauzy začala viac nedávno ako ostatní.
Avšak štúdie 2006 k záveru, že čierne cohosh (spotrebovaný samostatne alebo spolu s ďalšími bylinami) jednoducho nebol 't dosť, a to potrebovalo doplniť o hormonálnej terapie.
2008 klinická štúdia však hlásený žiadny rozdiel v čiernej cohosh a placebo (neaktívne alebo predstierané tabletky) v redukcii symptómov od čierneho cohosh zlyhalo na liečbu vaginálnej suchosť a nepravidelnú menštruáciu účinnejší ako placebo.
štúdium v malom meradle v roku 2010 poznamenal, že čierne cohosh pomohol ženám s rakovinou prsníka lepšie spať a zažiť menšiu únavu ako ženy, ktorí neboli dané black cohosh extrakt (5).
Často sa stáva, prirodzene sa vyskytujúce byliny a výťažky majú vedľajšie účinky, ktoré môžu viesť k ťažkým komplikáciám. Čierna cohosh bola prednesená ako potenciálne toxické a karcinogénne, pri pravidelnom používaní. Výskum z Northwestern Medical School zistené, že čierne cohosh extrakt nevykazuje estrogénové aktivitu, ktorá zvyčajne je prvotnou príčinou rakoviny prsníka. Štúdia dospela k záveru, že čierne cohosh je bezpečný pre menopauze.
Až doteraz nie sú žiadne záznamy o celom ľudskom predávkovania na čiernom cohosh extrakt. Štúdie na zvieratách, ktoré boli poskytnuté 90 krát viac Black Cohosh, ako je odporúčaná denná dávka u človeka neprinieslo žiadne negatívne výsledky
Going podľa vyššie uvedených štúdií a faktov, čierna cohosh možno uplatniť, aby boli účinné pri znižovaní návaly tepla, svrbenie, depresia, úbytku kostnej hmoty a vaginálne bolesti, ktorá je spôsobená prirodzene-indukovanú alebo chirurgické menopauze. Nie sú žiadne upozornenie pre používanie čierneho cohosh ako žiadny výskum bol schopný dospieť k záveru, že je potenciálne nebezpečný.
Našli ste tieto informácie na čiernom cohosh pre menopauzy užitočná? Povedzte nám to tým, že komentuje na nižšie uvedenom poli.