Prekliata indickú kuchyňu, bez toho aby rascou je takmer nemožné! Indické recepty všetkého druhu používať rasca pre jeho výraznou chuťou.
Semená rasce je kulinársky bylina, ktorá je pôvodom z Ázie. Rasce sú tiež známe ako jeera, rasca, Kümmel, krishnajraka rímskej rasce, kala jeera, Shahi jeera, Semences de carvi, Háravé a Apium lúčna. To je v skutočnosti plodom rasca byliny, ale tvorí semená po uschnutí. Rasca je váženým korenie, pretože má mnoho lekárskych výhody, najmä pre zažívacích podmienok, ako sú koliky, dyspepsiu a nadúvanie. Avšak, konzumovať rasca osivo môže mať mnoho vedľajších účinkov príliš, a tak poraďte sa so svojím lekárom skôr, ako ho použiť na lekárske účely
Rovnako ako všetko ostatné, rasca príliš prísť so svojím súborom vedľajších účinkov. Tu sú niektoré z nich:
rascou sú známe pre svoje plynové zmiernenie vlastnosti, ale paradoxne to môže tiež spôsobiť jeden z najbežnejších zažívacie ťažkosti, pálenie záhy! Kniha "Vreckový sprievodca bylinné medicíny," hovorí, že rasce uľahčila vysťahovanie viac plynu do svojho tráviaceho traktu.
nadúvanie efekt rasce semien môže tiež spôsobiť nadmerné grganie. Niekedy grganie je označovaný ako nutkanie na vracanie alebo grganie, ktorá zahŕňa prebytok nadúvanie a zemného plynu z črevného traktu a žalúdka unikajúci cez ústa. Grganie má niekedy nepríjemný zápach a charakteristický zvuk. Hoci to nie je problém v pravom slova zmysle toho, grganie môže určite viesť k rozpaky!
olej prítomný v semene rasce sú vysoko nestabilné a môže spôsobiť poškodenie pečene a obličiek, ak jeden spotrebuje rasca semeno na veľkom množstve po dlhú dobu. Rasca olej sa používa u zvierat na zabránenie alebo zmiernenie svalové kŕče.
rascou môže mať abortívny účinok na tehotné ženy. To znamená, že konzumácia veľké množstvo rascou môže viesť k potratu alebo vyvolať predčasný pôrod.
Semená rasce má narkotické účinky. Rasce by mali byť konzumované s opatrnosťou, pretože to môže byť návykové. Ďalšie vedľajšie účinky rasce semien sú mentálne zákal, ospalosť a nevoľnosť.
rascou môže viesť k ťažkej krvácanie pri menštruácii. Ak sú rasce konzumované vo veľkom množstve, potom si môžete viniť ťažšie, než je obvyklé obdobie na ne!
Konzumácia rasce vo veľkých množstvách môže znížiť hladinu krvného cukru v tele. Tento bod je dôležité mať na pamäti, ak sa chystáte na operáciu v blízkej budúcnosti. V priebehu chirurgického zákroku, je zásadné pre udržanie hladiny cukru v krvi. Tak môže Váš lekár vám poradí prestať jesť rascou najmenej 2 týždne pred operáciou ako je potrebné kontrolovať v priebehu a po operácii hladina cukru v krvi.
pacientov s diabetom je potrebné kontrolovať ich hladinu cukru v krvi. Mali by mať normálnu hladinu cukru v krvi, aby zostala zdravá. Kolísavé hladiny cukru v krvi sú striktné nie nie u väčšiny diabetikov. Ako už bolo spomenuté predtým, rasce môže rýchlo znížiť hladinu cukru v krvi a môže spôsobiť nízku hladinu cukru v krvi. Takže, ľudia s cukrovkou by sa mali vyhnúť náročné rascu a v prípade, že je potrebné konzumovať potom umiernenosť je kľúčom.
Spotreba rascou môže tiež spôsobiť kožné vyrážky a alergie. Takže ľudia s kožné alergie mali konzumovať rasca v malom množstve, ak musia.
Nebojte sa! Váš jar rascou je v bezpečí! Je to len vtedy, keď konzumované v nadmernom množstve, ktoré rasce viesť k viac závažných nežiaducich účinkov. Takže aj naďalej užívať svoje obľúbené kuchynské korenie!
Ako sa používa rascou? Už ste niekedy narazili na vedľajšie účinky? Podeľte sa s nami v sekcii Komentáre nižšie.