Používame a hovoriť o mnoho bylín na dennej báze. Ale koľko z vás použil alebo dokonca počul o bylinu Galangal? V tomto článku vám prinášame všetky potrebné informácie!
Galangal je bylina, ktorá pochádza z rodiny zázvoru a patrí k rodu Alpinia (1). Táto bylina sa vyskytuje prevažne v juhovýchodnej Ázii a je široko používaný ako korenie na ochutenie potravinárskych výrobkov. Je pôvodom z Thajska, Malajzie a Indonézie. Galangal bylina vo všetkých jej formách galanga semien, oleje a ďalšie bol široko používaný ako bylinný liek od vekov. Táto bylina sa používa ako liek na Strednom východe av Indii. V súčasnej dobe je dováža značne v Európe pre svoju chuť a liečivé vlastnosti. Existujú štyri hlavné typy galanga - čínskeho zázvoru, väčšie galanga, piesku zázvorom a menšie galangal
1. Jesť galangal pomáha zmierniť nepohodlie spôsobené v žalúdku a brucha v dôsledku zápalu alebo iných chorôb (1).
2. Pomáha pri obmedzovaní dole na more a kinetóza (2).
3. Pomáha tiež pri podpore krvného obehu v tele (3).
4. Keď trpí hnačkou, vždy môžete jesť niekoľko plátkov galanga, pretože dáva okamžitú úľavu (4)
5. Na rozdiel od svojej liečivé hodnoty, to je tiež široko používaný pre starostlivosť o pleť. Galangal šťavy môžu byť aplikované lokálne na liečenie mnohých ochorení kože. Skladá sa z 40 antioxidantov, ktoré pomáhajú pri ochrane pokožky proti starnutiu (5).
6. Táto rastlina odstraňuje z tela toxíny a zlepšuje krvný obeh (6). To má za následok uvoľnenie pomocných živín do kožných tkanív. Antioxidanty prítomné v galangal sa zabránilo voľné radikály z poškodenia kože, a chrániť tak mladistvosť pleti.
7. Šťava z galanga pôsobí ako veľkú liečivú liek na popálenie kože. Ak sa použije šťava z tejto byliny lokálne na spálenej pokožke, poskytuje úľavu od bolesti a bude tiež liečiť. Môžete tiež trieť čerstvé plátky galanga na kožu 2 až 3 krát denne na zníženie jazvy.
Všimnite si rozdiel v 6 až 12 týždňov. Vždy sa uistite, že používate čerstvé galanga džús alebo rezy na koži.
8. Je to silný antiseptický a čistiaci prostriedok, ktorý pomáha udržiavať pokožku čistú, vada zadarmo a hladké (7). Táto bylina revitalizuje a oživuje pokožku. To je tiež široko akceptovaná ako prírodné bojovník proti akné. Pri aplikácii, znižuje tvorbu a erupcie akné tým, že odstráni baktérie z kože
[čítať ovocia a zeleniny pre zdravú kožu].
9. To tiež bol použitý v liečbe vlasy a vlasovú pokožku. Ten bol použitý ako široko ájurvédskou liečivá na liečbu chorôb súvisiacich s vlasy a pokožku hlavy (8).
10. Olej galangal je známe, že je výhodné pre rast vlasov.
11. Použitie galangal na hlave zvyšuje prekrvenie, a tým, že podporuje rast vlasov. Mastné kyseliny galanga sú skvelé pre tenké vlasy. Šťava z galangal môže byť zmiešaný s jojobového oleja a aplikuje na rednutie vlasov. Táto zmes vám pomôže zvrátiť vypadávanie vlasov a podporiť rast vlasov.
12. Je to skvelý liek pre suché a lámavé vlasy, pretože obsahuje zinok, vitamíny a fosforu, ktoré poskytujú odraziť a lesk na vlasy (9).
13. To je najlepší liek na boj s problémom vypadávanie vlasov. Extrakty z galanga budú vaše vlasy silnejšie a bude tiež poskytovať krásny vôňu!
14. Extrakty galangal môžu byť taktiež použité na liečbu delených koncov. Tento stav je vidieť, keď sú vlasy vystavené znečisteniu, nadmerného tepla a iné formy poškodenia.
15. Lupiny sú častým problémom na celom svete. Tieto antiseptické vlastnosti galanga výrazne pomôžu zbaviť sa lupín natrvalo. Olej extrahovaný z galanga možno aplikovať na pokožku hlavy. Prípadne môžete kombinovať čerstvo nastrúhaného galanga s olivovým olejom alebo sezamovom oleji. Môžete tiež zmiešať citrónovú šťavu do tohto odvaru a aplikovať ich na pokožku hlavy na liečbu lupín
Galangal je dobrým zdrojom vlákniny. Je bohaté na železo, sodík, vitamín A, C, flavonoidy, fytoživín, emodínov, beta-sitosterol, quercetin, a galangin. To sú niektoré populárne živiny nájdené v tejto byliny.
Na záver treba tiež pamätať, že galangal je rastlina, bylina, a môže spôsobovať alergie. Ak ste náchylní k alergiám, alebo majú citlivú pokožku, je nutné pred jeho inštaláciou na koži, aby boli opatrní.