Melón, ako už vieme, je zázrak ovocie tropické oblasti. Pôvodne bolo zistené, že sa pestuje v krajinách, Južnej Afriky, z ktorých sa dosiahne do všetkých tropických krajinách sveta. Jedná sa o veľmi bohatým zdrojom sacharidov, vitamínov (A & C), draslík a postráda množstvo tukov a kalórií. Je to v ideálnom prípade považovaný za najlepší ovocie poraziť horúčavu počas leta.
Melón má neutrálnu chuť, pretože 95% zloženie vody. Chutí trochu sladké hoci. Skladá sa predovšetkým z vody a elektrolytov a je bohaté na obsah vlákniny tiež, čo je ideálne ako diétne ovocie.
Hoci melóny môžu byť pestované vo všetkých ročných obdobiach pod tropických oblastiach napriek tomu sú väčšinou k dispozícii v letnej sezóne. Melón šťava môže byť čerstvo pripravený veľmi ľahko doma taky. Táto dvojica sa šťavou výhodami prírodné vodný melón, to je proste lahôdka
Melón je veľmi bohatým zdrojom lykopénu, čo je antioxidant, ktorý pomáha zmierniť "voľné radikály", ktoré by mohli poškodiť tkanivá a orgány tela (1)
Ako sa skladá hlavne z vody a minerálnych látok a zanedbateľné množstvo tukov je najvhodnejší pre chudnutie stravy. Byť bohatý na elektrolyty a vitamíny sa to ukáže byť kompletný moc zabalené ovocie (2).
3. Stres Buster ovocie:
Melón má vysoký obsah vitamínu B6 (3), ktorý sa používa v tele, ktoré zbaví únavy, stresu, úzkosti a pod
4. Anti-aging činidlo:
Prítomnosť lykopénu v nej je tiež prospešné pre kožu, antioxidanty, majú tendenciu znižovať voľné radikály z tela a spomaľuje proces starnutia veľmi efektívne (4)
<. h3> 5. Okamžitý zdroj energie:
Je vynikajúcim zdrojom okamžitej energie, pretože obsahuje elektrolyty (sodík & amp; draslík), minerálov a sacharidov v nej, ktorá udržuje telo hydratované a energický (5)
<. br>
Byť bohatý ovocný vlákien (6) pridáva objem do potravín a je veľmi užitočné pri trávení a obsah vody je zodpovedný za odplavovanie toxínov z tela
Je veľmi dobré pre pleť a odstraňuje prebytočný olej z kože, ktorá lieči rad kožných problémov, ako je akné a vyrážky (7)
To dokazuje, že je prirodzený hydratačný a toner na tvár a udržiava pokožku žiariace a dobre hydratované (8)
Predpokladá sa, že pohár melón šťavy každý deň udrží chorobám, ako je osteoartritída, reumatoidnej artritídy, astmy a rakoviny hrubého čreva v dostatočnej vzdialenosti
Vzhľadom k tomu má dobrý pomer elektrolytov, udržuje krvný tlak na šeku a efektívne ho normalizuje (9)