Love Beauty >> láska krása >  >> Zdravie a wellness >> Zloženie a používa

Najlepšie Výhody z dvadsiatich siedmich Kukmber (uhorky) pre pleť, vlasy, a Health

Známy Populrli us 'uhorky /uhorka "a" Kkdi "v hindčine, Kukmber jedným z najstarších Kaltiveted plodín bolo, išlo Beliaved potom vyžaduje Originted indického subkontinentu , Je tiež neamerických "Dosky 'v Telugu," Kkkarikkri' v tamilčine, "Kani Vellrikka 'v Malayalam," Kkdi' v gudžarátčina, "Socha" v bengálčine, "Kkdi" v Marathi a "level" v pandžábský. Ak by sa jednalo o liana Policy Patrí Kukmber a Kusumis Sativs Kukurbitasus rodinu.

Svetlo potom tmavo zelená farba ju Huss, mal pleti s drobnými jedlé semená vnútri Moiscre bohaté blesku, ale aj Best in Anjoad SLDs, sendviče a šťava sú nepravdivé. IT pomáha udržať vaše telo má vysoký obsah vody, kolísanie hydratovaná a nízky obsah kalórií, je to skvelá voľba pre chudnutie diéty Max. A neskoro zachovať úroveň našich tiel v špičkovej kondícii a pomôže pochopiť, ako Kusumbers.
Ako je to užitočné Kukmber

koža Výhody
  1. Koža Ravitlizes
  2. Obráti Skin opaľovací
  3. Negatívne kontroly boli opuchy očí
  4. POMÁHA sute úpal
  5. Koža Rejuvents
  6. otvorené póry Plochy
  7. bojuje proti celulitíde
    < li> Tmavé kruhy Redkes
  8. Trekts Blemises

    vlasy ťaží
  9. padanie vlasov Redkes
  10. Dáva Lesklé vlasy

    zdraviu prospešné
  11. Reliaves Kansteepeshn
  12. renálny systém udržuje vaše Zdravá
  13. AIDS Digeshn
  14. črevných červov bojuje
  15. Mantens rovnováhy elektrolytov
  16. Redkes Zápal
  17. pre Benefisial Daybetiks
  18. Je preventívne onkologický
  19. pre dobré zdravie zubov
  20. Sureste kocoviny
  21. Good liečenie problémov krvného tlaku pre
  22. Your Body Detoksifis
  23. Posilňuje bonus
  24. Plochy Alzheimerovej

    iné výhody
  25. Sk false odstraňovač škvŕn
  26. Ovládací Škodcovia

    koža Výhody Kukmber
    jeden. Skin Ravitlizes

    Najväčšie a najdôležitejšie pleť Benefit boli Kukmber OF Pomáha výzdoba v koži boli Ravitlizing.

    Čo je potreba

  27. dve ¼ palca plátky Kukmber
  28. jedna + jedna čajová lyžička lyžica grécky jogurt
  29. jedna čajová lyžička aloe vera gél
  30. 1teaspoon med
  31. ½ lyžičky citrónovej šťavy

    Čo je potrebné dve

    1. v mixéri dreň Kukmber ostatné ingrediencie a pridajte ju aj dnes.
    2. tento týždeň, platí maska ​​s ONE vlhkého vrstve kože Nechaj to na päť minút a sekúnd.
    3. sledovať IT sub Zostávajúce masky s jednou alebo dvakrát za celkového súčtu nezapočítava Nechajte 15-20 minút.
    4. Akonáhle je suché, ho opláchnite vodou Lukwarm , Nasledujte ho sub B striekajúcej studenej vody, potom blízko s tvoju tvár svojej kožné póry.

      Prečo to funguje Das
      tvárové masky

      Skin pre contaning Kukmber šťavu Hej Benefisial Tigtening (jedna).
      Talk
      dva späť. Obráti Koža Opaľovací

      Ide o mierny adstringentné Kukmber prútia brána Reid OF POMÁHA opálenie pokožky.

      Čo potrebujete, je dva

      šťavou z Greted Kukmber

      Čo Ak budete potrebovať dve

      1. Po mriežok Kukmber, vziať čisté Skwize Washkloth a potom to bolo šťava von.
      2. tento týždeň, platí šťava je vašej tvári.

        Prečo to funguje Das

        IT Huss hojdanie jemným bieliace vlastnosti môžu pomôcť vám mladistvý a Gloing pleti a tón pleti a (ii).
        tri hovoriť späť. Negatívne kontroly boli opuchy očí

        Ak Bojíte sa o očné opuchy Hej, dnes môže poskytnúť vám okamžitú úľavu Kusumbers.

        Čo je potreba

        A Slisd Kukmber
        < p> Čo je potrebné dve

        dať na svoje oči Kukmber z dvoch plátkov a nechať to zostať na dlhú SU Chcete nás.

        Prečo to funguje Das

        kyselina askorbová a kyselina Kfarfaes boli použité v Kukmber znižuje vodné retenčné kurz, ktorý, podľa poradia, bol Diminises boli Opuchy a Opuchy okolo očí (iii).
        odvrávať potom
        4. Pomáha upokojiť Sunburn
        < p> i Kukmber podpätky opálený kože a prináša okamžitú úľavu.

        Čo by ste mali

        Slisd a Purid Kukmber

        Čo je potrebné dve

        Krefulli platí Purid Kukmber a plátky Generousli Krefulli a potom sedieť na ňom pre Affekted priestoru a Allov chcete, aby sme Long rokov.

        Prečo to funguje Das

        Natural a Gentle Kukmber scény sa správajú úpal pomáha OF Vytiahnite vaše telesné teplo bolo Ltent (iv).
        Talk
        päť vtedy. Skin Rejuvents

        najčastejší Kukmber ním a potom Rejuven zlepšiť vašu pleť.

        Čo je potreba

      3. Kukmber šťava
      4. Citrónová šťava

        Čo je potrebné dve

        1. Kukmber Zmiešajte šťavu s citrónovou šťavou z niekoľkých kvapky. Tvárové masky boli použité zmesi sú nepravdivé.
        2. nechať ho sedieť na chvíľu a dnes, to je vaša pleť mokrý uterák, a potom osušte.

          Prečo hrýzť to funguje
          < p> aplikácie je táto maska ​​Tablet zlepší Kompleksion a pridať žiara na koži boli scény Kukmber Obaja prísť mierne adstringentné a Kntans OF Lott vody (e).
          hovoriť vtedy
          šesť. Trakty otvorené póry

          Môžete ho tak Kukmber otvorené póry a zariadení pre tepelné nárazy s nohou aj liečiť.

          Čo je potreba

        3. Kukmber šťava
        4. jablčný ocot (voliteľne)
        5. Tomato Pulp (voliteľne)
        6. Aloe vera gél (voliteľne)

          Čo budete potrebovať dve

          jedným , Blend polievku a bolo to brána Kukmber IT toner false. 2. Môžete tiež zmiešať s jablčným octom, paradajkovým buničiny a aloe vera gél, aby bolo efektívnejšie

          Prečo to funguje Das

          Kukmber šťava plechovky boli absorbujú teplo, rendering a Sulness zatvorenie otvorené póry (vi).
          Talk
          sedem vtedy. Bojuje proti celulitíde

          Môžem tiež pomôcť Kukmber zadku Bnish boli z celulitídy.

          Čo je potreba

        7. Kukmber šťava
        8. mletá káva
          < li> jedna lyžica surový med

          Čo je potrebné dve

          1. Niektoré mix mletá káva s Make hustú pastu Kukmber šťavy a surový med.
          2. uplatňovať to bol Affekted s oblasťami, zabaľte ich do utierky a Aksfoliatt Jemne mušelín minút potom, čo vybrať snímku.

            Prečo to funguje Das

            Pomoc Jednalo sa o hojdanie Kukmber šťava výrobu Kntans Pitochemikals kolagénne vlákna sú zodpovedné za elasticity kože a odstránenie celulitídy typu proteínu (sedem).
            Talk
            osem vtedy. Tmavé kruhy Redkes

            Prekrývanie Kukmber vzhľad plátky tmavé kruhy okolo očí boli Redkes TIEŽ Kvickly.

            Čo je potreba

          3. Slisd Kukmber a
          4. vaty namočené v šťave Kukmber

            Čo je potrebné dve

            1. Miesto Kusumbers z dvoch plátky na oči a nechajte automatické priradenie licencie pre prvej minúty.
            2. Alternetiveli, si môžete užívať tiež vatových tampónov v dvoch Kukmber s prvým šťavy a miesto očí.

              Prečo to funguje Das

              vylúčené boli Abundanke antioxidanty a oxid kremičitý v týchto Kukmber môže pomôcť padajúce financovania Tmavé kruhy (VIII).
              deviatke potom hovoriť
              . Trekts Blemises

              Môžete potom ho Kukmber Frekals a Blemises Greted liečiť.

              Čo je potreba

            3. Kukmber šťavu a dužinu
            4. jedna čajová lyžička Oates

              Čo je potrebné dve

              1. Zmiešajte ovsené vločky a nechať ho sedieť na tieto rezne polhodine boli Kukmber.
              2. boli aplikované cez neho tvár a nechajte ju minútach automatické prideľovanie licencií.
              3. dnes, umyte si tvár studenou vodou Lukwarm striekajúcej vode a riadiť IT sub-B.

                Prečo to funguje Das

                protizápalové vlastnosti, kolísanie Kukmber Kntans vašu pokožku Pomoc sute (deväť).
                odvrávať potom

                Vylúčené výhody Kukmber
                X. vlasy. Vypadávanie vlasov Redkes

                Každodenné pitie šťavy Kukmber pádu kontrola vlasov.

                Čo potrebujete, je dva

                Kukmber šťava

                Čo budete potrebovať dve

                Ak Vaše vlasy a vlasovú pokožku aplikovať Kukmber šťavu. O hodinu a nechať pre dnešné šampónu.

                Prečo to funguje Das

                Najvýznamnejším prínosom platí Primrily mať tento vlasy Kukmber OF obsah svojich kremíka, síry, sodíka, fosforu, a najpotrebnejšie vyžadovaná pre Nutriants vápnika hojdanie Hej aj rast vlasov (x).
                odvrávať potom
                XI. Lesklé vlasy Dáva

                AJ Bay Používa falošné vlasy plákanie konzervované šťavy Kukmber brány hodvábne lesklé vlasy.

                Prečo to funguje Das

                Bolo vlasy oving Podmienky boli potom Presence OF IT Mkes oxid kremičitý a krajší (XI).
                hovoriť vtedy

                zdravie Výhody Kukmber
                12. zmierňuje zápchu

                Daily Konsumpshn OF Kusumbers Cain Bay Považovaný SN efektívne Lksetive.

                Prečo to funguje Das

                Kukmber jednalo o veľmi nízke množstvo kalórií Tablet, ale jeho obsah vlákniny pomáha väčšinu a Reliaves váš problém písomné Kansteepeshn Bovell (XII).
                späť tak hovoriť
                XIII. Renálny systém udržuje váš zdravý

                Kusumbers pomohol liečiť močového ústrojenstva problémov vyplývajúcich.

                Čo je potreba

                Kukmber šťava

                Čo potrebujete, je dva

                Kukmber šťava piť dvakrát denne.

                Prečo to funguje Das

                je silný Kukmber šťava odplaviť toxíny z tela diuretiká FAUD POMÁHA výzdobu. Tiež som mal prístup k IT je tlak ustúpila Udržuje vašu zdravú Kidnes a (XIII).
                Talk
                nominovaná trikrát vtedy. AIDS Digeshn

                zažívacími ťažkosťami Heartbuarn napísané, prekyslenie, gastritídu a kopanie B. náročné Kukmber Ulkers Can Bay.

                Čo je potreba

                Slisd Kukmber a šťava Kukmber
                < p> Čo budete potrebovať dve

                zahrnúť do svojej každodennej strave Kukmber.

                Prečo to funguje Das

                Kukmber Kntans vysokého množstva vlákniny v podporuje trávenie (nominácia trikrát).
                pätnásť hovoriť späť. Črevných červov bojuje

                Knsidered nepravdivý Kukmber prírodný liek zažívací trakt potom boli vyradené z pásomnice.

                Prečo to funguje Das

                Známy potom pod Kukmber Irepsin enzýmu boli Kntans zabiť Tpvorms (pätnásť).
                šestnásť hovoriť späť. Mantens rovnováhy elektrolytov

                Kusumbers regulovať hladinu krvného tlaku v tele, takže bolo optimálne.

                Prečo to funguje Das

                Hej Kusumbers draslík a Contan OF jedným z najlepších zdrojov 136 draselné miligramov 100 stôp datagramov (šestnásť). Vplyv sodíka a draslíka v krvi Neutralaijes POMÁHA-udržiavať rovnováhu elektrolytov (sedemnásť).
                Sedemnásť hovoriť späť. Zápal Redkes

                Čerstvé Kukmber Extrakty Oh tiež mať non Nechcené Inflammasn Redko.

                Prečo to funguje Das

                Bolo Aksompliss Úloha B bola výroba inhibičná prostaglandín Vylúčené boli zápalové látky ( osemnásť).
                osemnásť hovoriť späť. Pre Benefisial Daybetiks

                Účinná liečba diabetu Kusumbers tiež Hej.

                Prečo to funguje Das

                Hej Potrebné B Kukmber šťavy Kntans hormóny boli hojdanie Produking pre pankreasu inzulínu (devätnásť) .
                Talk
                devätnástich rokov späť. Jedná sa o preventívne onkologický

                A Nedávna štúdia zistila účinný opravný prostriedok Ak Kukmber Bay rôznych druhov rakoviny bojovať.

                Prečo to funguje Das

                Hej Kusumbers Známy potom lignany tiež Contan vylúčené rizika vzniku rakoviny prsníka nájdený hej boli hojdanie rakovinu Redko, maternice, a rakovinu prostaty (automatické priradenie licencie).
                Talk
                automatické licenčné úlohu vtedy. Pre dobrú zubné zdravie

                Tiež som Kmbts Kukmber dych po ňom.

                Čo je potreba

                Plátok Kukmber

                Čo budete potrebovať dve

                vziať strechu plátok vylúčená vylúčené boli Kukmber a stlačte ho na ústa svojím jazykom sekúnd Voľba foto.

                Prečo to funguje Das

                potom, čo plody kvitli prútia správy Pitochemikals Cosing baktérie dychu (dvadsaťjeden ). Cain napísal Ffektiveli pyorrhoea a liečiť guma šťava Kukmber Disises týždeň ďasien (dvadsať-dva).
                Dvadsaťjeden hovoriť späť. Sureste kocovina

                Kukmber môže liečiť opicu a tiež som mal bolesti hlavy spojené s Bay použil.

                Čo je potreba

                niekoľko plátkov Kukmber

                Čo Ak budete potrebovať dve

                Jedzte aspoň niektoré Kukmber plátky pred odchodom posteľ.

                Prečo to funguje Das

                toto je Bikoz Oni potom pomáhajú telu zvrátiť rehydrate Nutriants a toxíny boli eliminat prítomní boli kvôli Hey v náručí príjmu alkoholu. Boli cukru, vitamínov skupiny B, a tie boli Elektrolites Will Kukmber boli Redko intenzita boli vylúčení boli opici a bolesť hlavy (dvadsať tri).
                Dvadsaťdva hovoriť späť. Dobré pre liečbu problémov krvného tlaku

                Môžem tiež pomôcť zníženie krvného tlaku Kukmber.

                Prečo to funguje Das

                Mild Huss Kukmber Jeho vysoká draslíka a obsah vody, kolísanie Vlastnosti diuretík oving obaja boli regulovať vysoký krvný tlak a nízky krvný tlak a liečiť (dvadsaťštyri).
                dvadsaťtri talk vtedy. Detoksifis Your Body

                Medzi najčastejšie výhody jedného z IT Kukmber táto výzdoba je skvelý detox.

                Prečo to funguje Das

                Kukmber Kntans deväťdesiat päť percent pod vodou Heedrats a dopĺňa telo B Eliminting Toksins boli použité. Vysoký obsah vody, tieto akty boli falošné Kukmber produkty System Cleanser a plácha von poradí boli vylúčení systému (dvadsaťpäť).
                Dvadsaťštyri talk vtedy. Posilňuje bonus

                Kukmber to mám tiež non nepravdivý Strengthan Váš bonus ohromný liek.

                Prečo to funguje Das

                Umiestnite veľmi dôležitú úlohu v vitamín A. Tieto Kusumbers Strengthaning Bowness B podpora Orthotropik aktivita (dvadsať šesť). Samozrejme, že podporuje zdravie kĺbov vo vysokom množstve siliky B boli Strengthaning spojivového tkaniva (dvadsať sedem).
                Dvadsaťpäť talk vtedy. Trakty Alzheimerovou

                Ďalším prínosom Tablet Kukmber potom liečiť kognitívne schopnosti svojich písomných Disbilitis zvrátiť Alzheimerovou chorobou.

                Prečo to funguje Das

                Called Fisetin Flvonoid Kusumbers spadajú pod Contan Neuroprotektive a Anhanss Poznávacie Abilitis, boli Dlaing Therebi nástupu Alzheimerovej (výzva životného prostredia).
                odvrávať potom


                dvadsať šesť ďalších výhod. Pôsobí škvŕn nepravdivý

                Môžem Kukmber Bay Používa sa Stubboarn Stans a potom odstráni z Trniště nerezovej ocele náradie, dosky a steny boli obnovené do domu Es Es Lost Vale lesk.

                Čo potrebujete

                negatívny Kukmber plátky

                Čo je potrebné dve

                Polish nádob svojich s Kukmber rezov.

                Prečo to funguje Das

                Chemikals boli nájdené v Kukmber preukázať svoju hrncov a panvíc v rozhodovaní je užitočné potom môže byť veľmi Shine (dvadsať deväť).
                dvadsať sedem talk vtedy. Riadi Škodcovia

                Ak Kukmber o nešírení tiež pomôcť tŕstia škodcov bráne.

                Čo je potreba

                Kukmber plátky

                Čo budete potrebovať dve

                Umiestnite plátky Kusumbers Okolo týchto kontajnerov a škodcov na záhrade slimáci boli kontrolné oblasť.

                Prečo to funguje Das

                jednalo Vegetbls Chemical správy v náručí Wards St. boli vylúčení škodcami a hmyz (Vybrať fotografiu).
                odvrávať potom

                vedľajšie účinky Kukmber

                Niekedy Kusumbers potrebuje iný nežiaduce účinky sa správal Manifest títo ľudia rôzne. Spolu s Rakshns Hey Diskussed Precosns Tie boli dokonca hojdanie preto by mal Bay Prktisd:

                1. Alrgis, bolo asi Speshli dutiny ústnej, ledovost, a tiež som rozvíjať svoje opuch. Skôr to bolo miesto, jesť ovocie plechovky boli varenie to v zálive vyhnúť B. svojej surovej podobe.
                2. Môžem tiež viesť Kukmber gastritídu problémy v niektorých Ľudia prichádzajú náležite Kausda prútia zlúčeniny Hej Manly non Kukurbitkin nás. Jesť Can Bay B vyvarovať to bolo správal Kusumbers potrebuje prešla Bean Chov a kto sa bude smiať Odstránené zlúčeniny.
                3. Môžem Kukmber Toksikity a Bldnes Kausda Bee Príčina Chemikals nájsť v Thame. Zvyčajne to bolo Kukmber sa stane, keď jeden Konsumes Akskes

                  nutričná hodnota Kukmber použtých

                  Tu boli nutričné ​​Kukmber prehľadu :.
                  Hlavného povinného
                  hodnota živín Percento
                  Rd
                  Energy15 kcal & lt; jeden Proten0k65 G3% G1 %% Celkom Ft0kll Carbohidrits3k63 g0.5% Cholesterol0 mg0% g1% diétne vitamíny Fibre0k5
                  Foltes7 Μg2% Niasin0k098 mg & lt; jeden% Pantothenik Akid0k259 MG5% Pyridoksine0k040 Mg3% Riboflavin0k033 Mg3% Thiamin0k027 Mg 2% vitamínu A105 IU3.5% K2k8 mg4.5% vitamínu vitamín vitamín A0k03 mg0% Kl6k4 Μgl3k6% Elektrolites
                  Sodium2 mg0% Potassium147 Mg3% Minerály
                  Calcium16 mg1.6% Iron0k28 mg3.5% Magnesium13 Mg3% Maagnese0k079 mg3.5% Phosphorus24 Mg3% Mg 2% Fosforusjins0k20 stop-karotén živiny
                  -ß45 ug-krypto-Ksanthin-SS26 ug-rob-Seakshnthin23 Μg-

                  vyberte a uložte Kusumbers

                  Voľba

                  Pri nákupe Kusumbers, Surrey grand Robia čerstvé Oh. Vylúčené boli Kusumbers Mali by Bay Light, potom tmavo zelenej farby, pevná v štruktúre a oni by mali Bay. Vyhnúť nákupu Kusumbers potrebuje prútia žltej škvrny a kusy a hej tieto farby. AJ, dôkladne umyte prvý, vyberte pred jedlom a iných škodlivých Chemikals Pestisides.

                  Storage

                  Can Bay Kusumbers boli uložené do chladničky pre takmer týždeň. Ak ste boli potrebuje hromadí Kukmber, dnes môžete ho uložiť do vzduchotesných nádobách tým zabrániť Un Moiscre unikať. Optimálne pre Nutričné, je Kukmber Ak by Tri dni Bay Aaten Vithin z dvoch nákupu. Tiež, oni by nemalo byť ponechané teplotu bay miestnosti po dlhú dobu, takže to bol Kain z nás robí krívanie a ochotne ustúpila.

                  Wonderful je toto miesto ponúka nízkokalorická zelenina Huss Viac ako len vodou a Elektrolytes živín. Vyžadované pre vyváženú stravu Takmer všetci boli Kntans IT Nutriants prútia udržiavať zdravé telo majú nielen pomôcť, ale taky pre mnoho ďalších procesov zvýši. Baví a množstvo výhod a zdravý život.