Olivový olej bol prvýkrát nájdený v Ázii takmer 3000 rokov späť, a bol široko používaný od tej doby ako prírodný prostriedok pre hojenie rán. Avšak, to bolo Stredomorí ľudia, ktorí najprv rozpoznal skutočnú hodnotu tejto rastliny, jeho použitie pre rad účelov - niečo viac ako len liečebného prostriedku. Práve títo geniálny ľudia, ktorí najprv uznal, že olej vyrobený z olív, široko známy ako olivový olej dnes, obsahuje veľké množstvo mononenasýtených tukov; to má pozitívny vplyv na hladinu cholesterolu v krvi a rieši ďalšími kardiovaskulárnymi chorobami rovnako.
sa extrahuje olej bol tiež používaný ako účinný hydratačný a vynikajúce liečby podráždenie pokožky. Je to len neskoro, že zvyšok planéty prebudil na početné zdravotné výhody olivového oleja, a prešiel na zdravšie formu tohto oleja.
na úrovni spracovania vykonané na čistý olivový olej základe je na trhu k dispozícii v štyroch rôznych variantoch - extra panenský olivový olej (získaný z najnižšej úrovne spracovania); panenský olivový olej (získaný z druhého výliskov na olív); čistý olivový olej (získaný z starostlivého spracovania ako rafinácie a filtrácie); extra ľahký olej (získaný po obrovskom spracovania, a má veľmi jemné olivové arómu v ňom).
Avšak zo všetkých týchto rôznych odrôd, je ten, ktorý je najčistejšie a najzdravšie je extra panenský olivový olej. Tento olej sa vyrába lisovaním za studena čerstvo zozbieraných olív, bez použitia chemických látok alebo umelých príchutí. V skutočnosti, to je jediný rastlinný olej, ktoré môžu byť konzumované vo svojej prirodzenej forme, bez spracovania alebo úpravu. Niektoré z jej hlavných zdravotných výhod pochádzajú z vysokému obsahu antioxidantov a mastných kyselín. Je prekvapujúce, že niečo tak minútu alebo malý môže dokázať tak prospešné pre vás.
Najväčším prínosom extra panenského olivového oleja je, že kontroluje hladinu LDL cholesterolu a zvyšuje hladinu HDL. Žiadny iný druh oleja, obsahuje také obrovské množstvo mononenasýtených tukov. Štúdie ukázali, že jedinci, ktorí konzumujú viac či menej 2 lyžice olivového oleja na dennej báze ukázali menšiu akumuláciu LDL cholesterolu a zvýšenú hladinu antioxidantov.
Na rozdiel od iných typov rastlinného oleja, extra panenský olivový olej je ľahké si na brucho. Funguje ako ochranný štít pre tých, ktorí trpia vredy a ďalšie otázky gastritídy. Keď spotreboval vo svojej prirodzenej podobe, olivový olej vyvoláva tvorbu žlče a pankreatickej hormóny prirodzeným spôsobom, viac než akýkoľvek iný liek alebo predpísané lieky. A čo viac, to pomáha znížiť riziko tvorby žlčových kameňov.
3. Vzhľadom k tomu, táto odroda olivového oleja je úplne čisté alebo rýdze, to je naložený s vitamínmi a silné antioxidanty.
4. Extra panenský olivový olej, populárno známy ako EVOO, je tiež často označovaný ako "tajomstvo krásy". Okrem toho, že vynikajúci pokožku zvlhčovač, pomáha stimulovať bunkovú opravu pre pevnejšie a hladšie pokožku.
5. Ak máte použiť tento olej na kožu, hneď po kúpeli, budete sa tešiť hladkú a bezchybnú pleť - niečo, čo ste vždy dožadoval pre
7. Väčšina prírodných domáce opravné prostriedky sa skladajú z prírodných rastlinných látok a bylín pre optimálne vlasy omladenie. Takmer päťdesiat percent týchto prírodnej liečby patrí olivový olej. Naložený s vitamínmi, minerálmi a antioxidanty, olivový olej pomáha udržať vlhkosť vo vlasoch a stimuluje ich rast. To tiež chráni vaše vlasy pred nečistotami, znečistenie a silným slnečným žiarením.
Nezabudnite, aby tento zázračný olej súčasťou vášho každodenného života. Žať početné výhody a pozitívnych zmien. Zostať zdravý!