20 Najlepšie Výhody a používa zemiakového (Aloo) pre pokožku, vlasy a Health

Premýšľajte o uvoľnené popoludnie doma a šanca, že budete myslieť na ideálny čas na gauči, zvykal na niektoré báječný zemiakových lupienkov!

Zemiaky boli neoddeliteľnou súčasťou každého človeka stravy. Ide o jeden z najviac používaných zeleniny, ktoré sa nachádzajú v takmer každej kuchyni po celom svete

O Potato :.

Typický zemiakov môže byť opísaný ako škrobnatých zeleniny, ktorá patrí do Solanaceae alebo baklažán rodina, ktorá tiež zahŕňa paradajky, baklažán, papriky a tomatillos. Napučané časť podzemných stonky nazvaný hľuzy je jedlý. To je tá časť, ktorá máme na mysli ako zemiaky a poskytuje potravu pre zelené časti rastliny. Zemiaky, tiež známy ako "Aloo" v hindčine, "Alu Gadda 'v Telugu," Urulai Kizhangu "v tamilčine," Urula Kizhangu' v Malayalam, "Aaloo Gadd" v Kannada, "Batata 'in Gujarati," Batata "v Marathi a "Gol Alu 'v bengálčine sú k dispozícii po celý rok a sú bežne zberajú každý mesiac.

Vzhľadom na to, že zemiaky sú štvrtou najväčšou potravinové plodiny po ryži, pšenici a kukurici, tvoria neoddeliteľnou súčasťou svetovej kuchyne. Sú dôležitou základnou potravinou a vedúci rastlinné plodiny na svete. Táto zelenina sa zmestí do takmer každého pokrmu a preto sú považované za dobrého jedla

Nutričné ​​aspekt :.

Okrem toho, že lahodné pri varení, zemiaky sú veľmi výživné. Majú vysoký obsah cukrov a vitamínu C. Zemiaky ponúkajú niekoľko zdravotných výhod. V poslednej dobe boli tiež uznané kozmetické výhody zemiakov

koža Výhody zemiakového :.

Okrem toho, že používa ako zdroj potravy, zemiaky zohrávajú dôležitú úlohu v starostlivosti o pleť, ako , Ako už bolo uvedené vyššie, sú bohaté na vitamín C, ktorý je životne dôležitý pre udržanie zdravia pokožky. Preto je táto škrobová zelenina je prospešná pre vašu pokožku nasledujúcimi spôsobmi.

1. Odstránenie tmavé kruhy:

Zemiaky sú prirodzenou pod okom zosvetľovače a podobne, aplikovať zemiakový džús alebo zemiaky priamo na postihnutú oblasť môže vyhnať tmavé oko kruhy

olúpeme a nakrájame a. surový zemiak na veľké kusy.

ich umiestnením do handričkou alebo vreckovkou, držať ich na svojich očí po dobu 15-20 minút.

umyte teplou vodou.

Mohlo tento pravidelne sa výrazne zníži vaše tmavé kruhy pod očami.

môžete tiež použiť zemiakov šťavu pod očami s vatový tampón, aby zmizol tmavé kruhy pod očami.

2. Liečba Vrásky:

Zemiaky je považovaný za účinný anti-aging kozmetickom výrobku, a to najmä v odvracať vrásky

Pravidelné používanie zemiakové šťavy dodáva zdravý lesk na. vaša pokožka

pomáha tiež zjemniť koži, rovnako ako udržať vrásky na uzde.

3. Liečba tmavých škvŕn:

Zemiaky sú prirodzeným spôsobom, ako mizne tie tmavé škvrny

Ak máte čierne škvrny na tvári, môžete miešať olúpané zemiaky v mixéri <. br>

Next, aplikovať ich na vašej tvári.

Dať jemnú masáž

Tak si peeling po dobu 5 minút

Potom, čo urobil, opláchnite čistou vodou.

4. Odstránenie tváre škvŕn:

Pleťové kazy nepriaznivo ovplyvniť vzhľad a zemiaková šťava je skvelý prirodzený spôsob, ako sa ich zbaviť

Použiť studený zemiakové šťavy ako denný opláchnutie tváre <. br>

to vám pomôže zbaviť svojich škvŕn

bude to pomôže odhaliť jasnú a dokonalú pleť.

5. Liečba spáleniny :.

Zemiaky sú skvelé pre liečbu slnka spálenú pokožku

Všetko, čo musíte urobiť, je miesto studený zemiakové plátky na postihnutých oblastiach

Prípadne môžete jednoducho dab zemiakov šťavu priamo na mieste.

To vám dá upokojujúce a chladivý pocit, rovnako ako znížiť svoju opálenie.

6. Skin Lightening:

Zemiaky sú prirodzenou zosvetlenie pokožky prostriedku

Naneste masku nastrúhané surové zemiaky na tvári a opláchnite vodou po 30 minútach

Použitie tejto skutočnosti v pravidelných intervaloch bude váš tvár hladký, čistý a jasný, rovnako ako zníženie opuch tváre.

môžete tiež použiť zmes citrónom a zemiakové šťavy odľahčiť vaša pleť prirodzene.
< li> Toto sa chová ako mierne bielidlo pre vašu pokožku a prináša rýchle výsledky.

7. Zemiakový pre suchú pleť:

Ak máte suchú pleť, zemiaky pomôže dať vám, že hladký pocit pokožky počas niekoľkých minút

Vytvorte masku zmiešaním nastrúhaný zemiak s pol. lyžička tvarohu.

Naneste ju na tvár po dobu 20 minút a potom umyte si ich.

Toto bude pôsobiť ako anti-aging maska ​​hydratuje pokožku zvnútra

> pomôže tiež k doplneniu vlhkosti do suchej pokožky účinne vyžehliť jemné linky.

8. Zdvíhanie odumretých kožných buniek:

Zemiaky môžete tiež odstrániť odumreté bunky na tvári

Môžete použiť strúhané olúpané zemiaky na tvári po dobu 10 minút

. potom, čo urobil, opláchnite čistou vodou.

robiť to pravidelne bude omladenie pokožky.
PREDCHÁDZAJÚCE príspevok Strana 1 2NEXT