13 Amazing Zdravie Výhody & amp; Použitie zázvorový čaj (Adrak Ki Chai)

Ginger je mäsitý korenie, ktorá má hnedú farbu. To má štipľavý zápach a veľmi pikantnú chuť. To je užitočné pre liečbu mnohých bežných ochorení a je široko používaný v Indii pre domáce opravné prostriedky.

Ginger možno tiež použiť, aby sa čaj, ktorý obsahuje veľa vitamínov a minerálnych látok, ako je vitamín C a horčík. Zázvor čaj môže užívať spolu s citrónovou šťavou, medom alebo mäty piepornej. Zázvor čaj je tiež známy ako "Adrak chai" v hindčine, "Allam Tea 'v Telugu a" Injie Tea "v Tamil.

Poďme sa rýchlo pozrieť na niektoré z výhod zázvorový čaj, nádherný dar príroda:

zázvorový čaj Výhody:

1. Kinetóza:

To môže pomôcť pri upokojujúcich nervov. To je užitočné pre prevenciu zvracanie, bolesti hlavy a migrény. Je tiež užitočné zbaviť sa jet lag po dlhej ceste.

2. Žalúdočné ťažkosti:

To zohráva dôležitú úlohu pri správne trávenie, čo nepriamo zlepšuje vstrebávanie potravy a vyhýba bolesti žalúdka. To môže tiež pomôcť udržať preč od zbytočných grganie. To zlepšuje chuť do jedla uvoľnením žalúdočných kyselín.

3. Znižuje zápal:

To je užitočné pre liečenie zápalu kĺbov, ako je reumatoidná artritída. To vám pomôže zbaviť sa únavy, opuchy a opuchy boľavé svaly a kĺby. Zázvor čaj sa odporúča v prípade mykózy nôh, aby sa zabránilo bolesti, pálenie a svrbenie.

4. Astma:

Alkohol zázvor čaj je výhodné v prípade astmy. Zázvor pomáha uvoľniť hlien a rozšíriť pľúca, čo pomáha zotaviť sa z problematického dýchanie. To tiež znižuje alergie a neustále kýchanie.

5. Krvný obeh:

šálku zázvorový čaj s cieľom zlepšiť krvný obeh, predchádzať horúčka, zimnica a nadmerné potenie. Zázvor obsahuje účinné látky, ako sú minerálne látky a aminokyseliny, ktoré sú užitočné v hladkom prietoku krvi a v prevencii kardiovaskulárnych chorôb.

6. Menštruačných ťažkostí:

Umiestnite horúci uterák namočený v zázvorový čaj na maternicovej oblasti. To vám pomôže získať úľavu od bolesti a uvoľní svaly. Pitie zázvorového čaju bude tiež dať upokojujúci účinok.

7. Imunita:

To obsahuje antioxidanty, ktoré posilňujú imunitný systém. Pitie šálka zázvorový čaj denne zníži riziko vzniku cievnej mozgovej príhody, rovnako ako tukové usadeniny v tepnách. Ginger čaj tiež znižuje hladinu cholesterolu v krvi a dáva úžasné výsledky.

8. Zmierňuje stres:

šálku zázvorový čaj pre posilnenie vašu náladu a zostať svieži a kľud. Zázvor čaj je osvedčeným prostriedkom proti stresu vďaka svojej relaxačné vôni

9. Plodnosť :.

Ginger obsahuje afrodiziakálne vlastnosti. Zázvor čaj pomáha zlepšiť kvalitu spermií a mužskú plodnosť, ak sú konzumované denne muži. Pomáha tiež pri liečbe erektilnej dysfunkcie u mužov.

10. Kašľu a prechladnutiu:

šálku zázvorový čaj, ak často trpia kašľom a nádchou. To pomáha uvoľniť hlien a uvoľniť dýchací systém. To dodáva teplo do tela a necháva vás pocit sviežosti.

11. Rakovina :.

Bolo preukázané, že vyliečenie rakoviny, vrátane rakoviny vaječníkov odstraňovaním rakovinové bunky

12. Alzheimerova choroba:

obsahovať viac zázvor vo vašej každodennej stravy k vyliečeniu alebo prevencii Alzheimerovej choroby. Ginger čaj znižuje stratu mozgových buniek a chráni tieto bunky na dlho.

13. Chudnutie:

Ginger čaj hrá dôležitú úlohu v procese chudnutia a žiť pozitívne život. Je spaľovač tuku, ktorý spaľuje prebytočný tuk, a nemá vplyv na všeobecnú váhu. Zázvor čaj vám pomôže pocit sýtosti, ktorý pomáha znížiť svoje kalórie a svoju váhu

Nežiaduce účinky zázvorový čaj :.

zázvorový čaj môže spôsobiť nepokoj a nespavosť
<. pacienti li> žlčové kamene by nemali piť zázvorový čaj.

Ginger čaj by sa nemal užívať počas tehotenstva.

Vyvarujte sa zázvorový čaj na lačný žalúdok, pretože môže dôjsť k podráždeniu žalúdka.
< li> Cez dávky môžu spôsobiť hnačku, podráždenie, nevoľnosť a pálenie záhy.

Povedzte nám, či už máte radi svoju šálku zázvorový čaj. Alebo plánujete to skúsiť skoro?