Acai Berry je malé guľaté ovocie, brilantné červeno-fialovej farby. To sa vyskytuje iba v dažďových pralesoch Amazonky a patrí k druhu čučoriedky, brusnice atď.
Nielen, že dobre chutia, ale zdravotné výhody tejto exotickej bobule sú úplne z grafov! Je to ešte len v poslednej dobe, že svet poznal z Acai Berry a je to úžasné nutričný obsah a teda popularita ovocie.
V tomto článku, budete objavovať úžasné výhody Acai Berry.
Jedným z kľúčov k rýchlej a zdravé chudnutie je schopnosť tela k rýchlemu odstráneniu odpadu. Acai vám pomôže odplaviť libier nechcených odpadu a telo toxínov zanechal vám tenšie, čistejšie a šťastnejší. Acai berry džús alebo len ovocie je najlepšie pre zvýšenie metabolizmu spaľovanie tukov. Keď spaľovať tuk, je to emulgovať čo vytvára odpadové a toxické látky v krvnom riečisku. Acai berry má vlákna, ktoré môžu pomôcť v procese chudnutia.
Acai berry má vnútorný očistný účinok. Toto ovocie môže vám tiež pomôže lepšie spať v noci a prebudiť energickejšie a obnovované v dopoludňajších hodinách.
Každý, kto chce viac mladistvý-vyzerajúci a pružnú pokožku. Acai berry má ako vitamíny A, C a E, ktoré môžu pomôcť pri regenerácii pokožky. Jeho jedinečné vlastnosti pomáhajú vaša pleť žiara a vyzerať mladšie.
Acai berry obsahuje antokyán, silný antioxidant, ktorý podporuje správny krvný obeh. Zlepšené výsledky cirkuláciu v cítiť lepšie a zdravšie. Je to kvôli zlému prekrvenie, ktoré sa vyskytujú mnohé choroby spojené s krvnými zrazeninami, predčasné plešatenie a srdcovými problémami.
Esenciálne mastné kyseliny, ako linolovej a olejovej kyseliny sú prítomné v Acai Berry. kyselina olejová môže zabrániť hypertenziu a tiež dáva svoje srdce životne dôležité živiny, ktoré je potrebné, aby správne a efektívne fungovať. Okrem toho, že pomáha znížiť zlý cholesterol, LDL a udržanie zdravej hladiny dobrého cholesterolu, HDL.
Acai berry obsahuje Omega 3, ktorá podporuje lepšiu pamäť nielen pre staršiu generáciu, ale pre všetky vekové skupiny. Nájdené v pyré bobule živiny, aby osoba, ktorá má byť v strehu a robí sa sústrediť jednoduchšie.
bobule má dve esenciálne mastné kyseliny: jeden je známe ako omega 6 (kyselina linolová), a druhý je Omega 9 (kyselina olejová). Časté štúdie ukázali, že tieto mastné kyseliny hrajú významnú úlohu pri znižovaní a udržiavaní normálnej hladiny cholesterolu v krvi.
Toto ovocie má schopnosť chrániť a chránil telo pred útokom nepríčetných živiacich sa zdochlinami buniek s názvom "voľné radikály", ktoré sú produkované v dôsledku znečisteného vzduchu, ktorý dýchame, a zvyškových pesticídov, ktoré budeme prijímať z ovocia a zeleniny v supermarketoch. Acai berry so svojimi antioxidanty pomáha detoxikácii organizmu negatívnych prvkov. Acai bolo preukázané, že majú až 33 krát vyššiu antioxidačnú silu než u červeného vína a hrozna.
Antioxidanty nájsť v Acai ako antokyanov blokovať karcinogenéze na svojej molekulárnej úrovni, čo vedie k smrti nádorových buniek a zníženie rastu nádorových buniek v prebehol orgánov. A tak pomáha v boji proti rakovine.
Pre niektorých to môže byť najlepší prínos môžu získať z Acai Berry. Keď všetky vyššie uvedené dávky sú v skutočnosti váš sexuálny libido dostane vybitý akumulátor.
Acai berry zdravotné prínosy sú naozaj pozoruhodné! Skúste to denne po dobu 3 týždňov, a vidieť výsledky pre seba
[čítajte: Výhody Acai Berry Juice].
Z Dr Oz na Oprah, každý spieva vavríny o tom, ako tento malý ovocie zmenila ich koži.
Niektorí výrobcovia tiež tvrdia, že použitie výpisy z bobúľ v ich anti-aging krémy
bohaté na antioxidanty, bobule Acai, aby vaša pleť vyzerať mladšie, čerstvejší a nepoškvrnená
To môže pomôcť pri kontrole akné - prekliatím života každého dospievajúci! To dlhuje túto liečivú schopnosť pre svoje protizápalové vlastnosti.
Okrem antioxidantov, tieto plody sú tiež plné vitamínov, ktoré sa pridávajú do svojho celkovú kvalitu pleti
Ak trpíte hyperpigmentácia alebo jaziev, priekopa chemické prípravky pre starostlivosť o pleť a vyskúšať masku Acai bobule a avokáda. Ak môžete položiť ruky na čerstvých plodov, je jednoducho rozdrviť a užiť si tvárové masky zhovievavosť
! [Čítať: Výhody Satsuma]
Je to vnútorná sila vaše vlasy, že sa prejavuje na vonkajšej strane. Bobule robiť presne to; posilňovať každý prameň vlasov priamo z jeho koreňov!
Obsah bielkovín Acai berry (vyššie ako vo vajciach) a omega-3, 6 a 9 mastných kyselín, rovnako ako vitamíny, ako sú A, C, E a vitamínov skupiny B v acai berry sú potrebné pre rast vlasov a zdravie.
Acai bobule obsahujú tiež kyselinu listovú a zinok. Ak ste trpel vypadávanie vlasov v určitom okamihu v živote, mali by ste vedieť, že zinok pomáha pri vytváraní silnejšie vlasové korienky a podporuje dobré zdravie vlasovej pokožky.
Vysoká hladina vápnika je spojené s vypadávaním vlasov; horčíka v týchto plodov reguluje hladinu vápnika v tele, a tým pomáha kontrolovať padanie vlasov taky.
Acai bobule možno za surova, alebo sa zmenil na ktorúkoľvek tieto recepty:
malé množstvo bobule, v niektorom z vyššie uvedených foriem, je odporúčané, pretože zvyšuje metabolizmus vášho tela, vyplavuje toxíny vo vašom tele, a odhaľuje mladší a jemnejší vzhľad koža! Výsledky môže trvať dlhšiu dobu. Acai berry doplnkov rôznych značiek sú ľahko dostupné v lekárňach. Nezabudnite sa pozrieť na akýchkoľvek vedľajších účinkov, ale obvykle tieto doplnky sú neškodné
Ak chcete radšej konzumovať plody vo svojom prirodzenom form- jednoducho pred chladom a spotrebujú za týždeň času. Ukladanie pilulky, džúsy a doplnkov je jednoduché. Ich trvanlivosť je dlhá (až jeden rok), ak sú uložené v chladnom a suchom mieste. Obsah šťavy poľa, však musia byť použité v stanovenej dobe. Ak používate Acai berry prášok - je už vysuší zmrazením, a preto má pomerne dlhú životnosť
Rovnako ako platí pre každý iný doplnok a diétne divu, že užívateľovi. si musí byť vedomý, že existujú vzácne šanca reakcie na ovocie alebo formulárov over-the-counter v bobule. Mnohí sa sťažujú miernych vedľajších účinkov, ako je pálenie záhy alebo zemného plynu, ktorou sa ustanovujú s časom.
Neočakávajte Berry vyliečiť všetky životné neduhy, použite ju dobre a uvážlivo. Nech je to súčasťou vašej každodennej stravy a rutiny koža /starostlivosť o vlasy, a ťažiť z výhod!