Love Beauty >> láska krása >  >> Zdravie a wellness >> wellness

Mnoho „zdravých“ krémov na opaľovanie môže zrýchliť starnutie pokožky

Mnoho „zdravých“ krémov na opaľovanie môže zrýchliť starnutie pokožky

Môže to byť ťažké povedať, vzhľadom na moje rozstrekové tričko s tajomstvom a 3-dňový cop, ale v skutočnosti mi záleží na tom, ako vyzerám. Dobre, možno nie dnes, ale aspoň v nedeľu, sviatky, moje svadobné výročie, Annnnnd pár dní medzi . Čo môžem povedať? Chcem, aby sa môj manžel pozrel na mňa a povedal „wow“ raz za chvíľu.

V čase, keď som sa vzdal denného opaľovacích krémov, priznávam, že som premýšľal, či budem vyzerať ako vrások orezaný za 20 rokov. sa ukáže, pravdepodobne som urobil láskavosť.

nanočastice spojené so zvýšeným starnutím kože, rakovinou a toxicitou životného prostredia

Mnohé z novej generácie krémov na opaľovanie - a to zahŕňa takmer všetky „zdravé“ krémy na minerálne opaľovacie krémy uvedené v pracovnej skupine pre životné prostredie - obsahujú titánové a/alebo zinkové nano častice.

Pretože tieto minerály sú vo svojich prírodných formách netoxické, predpokladalo sa, že tieto mini-veľkosť verzie by boli rovnako bezpečné. To bol pravdepodobne zlý nápad. Tu je dôvod:

  • Zrýchlené starnutie kože - Keď vedci aplikovali titánové nanočastice na uši ošípaných po dobu 60 dní, nanočastice prenikli do pokožky a stali sa široko distribuovanými v tkanivách, prekročili bariéru v krvi a vstupovali do pečene, pričom vyvolali významné zmeny v koži. „Koža a pečeň vykazovali najzávažnejšie patologické lézie v dôsledku oxidačného stresu, ktorý bol vyvolaný uloženými nanočasticiami. Títo vedci varovali, že predĺžené používanie nanočastíc Tio2 by viedlo k významnému starnutiu kože, pretože nanočastice významne znížili obsah kolagénu v koži. ”(Sunkreen:Biohazard, str.
  • poškodenie DNA - V štúdii, ktorá vystavila tehotné myši na titánové nanočastice, mali narodené deti vysoký počet delécií v DNA . Teraz, najbežnejšou odpoveďou, ktorú som videl na „štúdium na myšiach“, je:„Ale to sú myši! Myši nie sú ľudia! Keby som počúval každú štúdiu o tom, ako veci ovplyvňujú myši, nič by nebolo bezpečné. “ A často ideme o svoje životy, za predpokladu, že takéto štúdie nemožno brať vážne. Pravda je však podľa štúdie Cornell University v roku 2001 rozvoj prebieha rovnakým spôsobom „u mnohých druhov cicavcov vrátane ľudských detí.“
  • zvyšuje voľné radikály, ktoré spôsobujú rakovinu - Ukázalo sa, že titánové nanočastice „indukujú ROS a oxidačný stres, čo vedie k Genetoxicity (poškodenie DNA) v ľudských epidermálnych bunkách . “ (Opaľovací krém:Biohazard. Dôrazová baňa) Chemikália je klasifikovaná ako karcinogén na základe toho, či má schopnosť vyvolať poškodenie DNA. Ďalšie zdroje:PubMed štúdia, Vanity Fair:Štúdia hovorí, že mnoho krémov na opaľovanie môže byť urýchľujúca rakovina, viac zlých správ o bezpečnosti opaľovacích krémov:nanočastice, nanočastice oxidu zinočnatého v opaľovacom kréme by mohli zvýšiť riziko rakoviny rakoviny kože
  • Zvýšená miera úmrtnosti - Titaniové fotodegrady rýchlo pri vystavení slnečnému žiareniu a teraz existujú dôkazy o tom, že sa v tomto procese môže stať toxickým. Keď vedci odhalili africkú pazúry, ktorá sa dala kombinácii titánových nanočastíc a UV svetla, vytvorila toxický účinok, ktorý viedol k významnému zníženiu prežitia žaby. (November 2010 30. výročné stretnutie Spoločnosti environmentálnej toxikológie a chémie (SETAC))
  • toxické pre životné prostredie - Podľa pracovnej skupiny pre životné prostredie „Štúdie naznačujú, že nanomateriály sú v životnom prostredí toxické na ryby a iný vodný život a môžu poškodiť orgány, keď vstúpia do krvného obehu po absorbovaní pokožkou, pľúcami alebo črevou. ”

Zrazu cítite nutkanie kričať „ Sunshine! Ruže! "???? Je mi ľúto, že hovorím o týchto veciach, nie je pre mňa ani zábavná. Tento príspevok sa skutočne začal ako príspevok na odporúčaniach na opaľovací krém, ale bol som prekvapený všetkými problémami so „zdravými“, ktoré som cítil, že si zaslúži príspevok. Našťastie je tu aspoň jeden, ktorý môžem z celého srdca odporučiť. Zajtra sa s vami podelím spolu s mojím receptom na domáci opaľovací krém.

Ale po prvé, čo je to tak ďalší prekvapivý fakt, ktorý nenájdete na štítku?

Slnečné krémy chránia iba pred 4% spektra

To je pravda, štyri percentá-a to sú „plnohodnotné“! A teraz, keď sú chemikálie používané na filtrovanie lúčov UVA pod intenzívnymi kontrolnými výrobcami, obracajú sa na nanočastice a označujú svoje výrobky ako „prírodné“ minerálne opaľovacie krémy. Rovnako ako ich objemnejšie rodičovské verzie, aj tieto častice sú oveľa účinnejšie pri blokovaní UVA (dlhé lúče, ktoré prenikajú hlboko do pokožky) okrem UVB lúčov (ktoré interagujú s kožou za vzniku vitamínu D) ako väčšina syntetík.

Nie je to však také pôsobivé, ako to znie, pretože v súčasnosti neexistujú žiadne minerálne alebo chemické opaľovacie krémy, ktoré sú účinné pri filtrovaní infračerveného žiarenia (IR), čo je obrovská súčasť toho, čomu sme vystavení:

  • uva/uvb - 4% spektra (toto krémy pokrývajú)
  • Infračervené žiarenie - 47% (opaľovacie krémy to nepokrývajú)
  • Viditeľné svetlo - 49% spektra

Ide o to, že historicky, začervenanie a opuch (spálenie od slnka) boli našimi telami spôsob, ako nám dať vedieť, že potrebujeme tráviť viac času v tieni. Slnko je dobré, ale rovnako ako väčšina moderovania vecí je kľúčová. Problém je, že teraz, keď môžeme zabrániť spáleniu od slnka s UVB filtrom, niektorí odborníci sa domnievajú, že sme deaktivovali alarm, ktorý nám má povedať, keď máme dosť.

Osobne sa mi páči, že môj alarm funguje, takže sa snažím dostať krém na opaľovanie jedlom a ísť dovnútra skôr, ako zhorím. Sú však chvíle, keď to jednoducho nie je možné ( alebo žiaduce. Ahoj Cabo San Lucas! ). V tých dňoch určite zakryjem alebo používam opaľovací krém. Ale namiesto toho, aby som jedol nezdravé jedlo, pretože som „na dovolenke“, sledujem výživnú stravu, pretože-yay! - Vedci si myslia, že antioxidanty sú našou najlepšou obranou proti IR žiarenia.¹ Recept na opaľovací krém, o ktorom sa zajtra zdieľam, obsahuje dve antioxidačné elektrárne z tohto dôvodu.