Love Beauty >> láska krása >  >> Zdravie a wellness >> wellness

Najlepšie z blogu v roku 2021

Najlepšie z blogu v roku 2021

Šťastný takmer nový rok! Predtým, ako uzavrieme 2021, som si myslel, že by bolo zábavné obzrieť sa späť na najobľúbenejšie príspevky z tohto roku - ďakujem vám veľmi pekne za to, že ste súčasťou tejto komunity!

Keď píšem toto, zadržiavam slzy vďačnosti za to, čo tento rok držal pre moju rodinu. Skutočné okolnosti neboli vždy úžasné - napríklad náš dom utrpel obrovskú povodeň - ale každá výzva, ktorej sme čelili, nás posilnila ako jednotlivci a bližšie ako rodina.

Keď som uvažoval o tomto roku, myslel som si, že z môjho zoznamu zdieľam niekoľko osobných vrcholov/meničov hier.

Hlavné prvky:

  • Prekvapenie mojich detí s kajakovým výletom do bioluminiscenčnej zálivu. Bio znamená „život“ a luminiscencia znamená „svetlo“, takže bioluminiscenčné zátoky sú vodné útvary, ktoré sú doslova osvetlené jedno-bunkové organizmy, ktoré v noci vytvárajú modrú zelenú žiaru.
  • Plážové dni, keď je voda čistá ako sklo
  • Objavovanie tajomstva pre krémovú, naberateľnú zmrzlinu bez mlieka, ktorá chutí ako skutočná dohoda (všetko to začalo s týmto)
  • Prijatie dvoch útulných mačiatok (ahoj oxytocín!)
  • Prijímanie nádherných západov slnka s mojou rodinou (táto a táto bola určite obľúbená)
  • Ručné lavičky pre môj vchod
  • Zvyšovanie motýľov
  • Ranné dodávky kávy v posteli z môjho detského rozdrvenia, ktoré sa tiež stane mojím manželom (je to skorý stúpač a úžasný človek)

Game Changers:

  • Vyskúšal niekoľko nových terapií, ktoré urobili obrovský rozdiel v mojej liečivej ceste od Lyme Chorobe (dúfam, že sa čoskoro podelím viac)
  • Zistenie, že niektorí z mojich najdrahších priateľov sa sťahujú do môjho malého mesta (som z toho veľmi šťastný)

Rád by som počul, čo chcete, aby som písal v roku 2022 - ak máte žiadosť, dajte mi vedieť v komentároch nižšie.

Ale najprv, späť do prvej desiatky. V poradí najpopulárnejších. . .

Najlepšie z blogu v roku 2021

#10-recept bez lepku bez lepku

Ak máte radi indické karí, grécke gyrosky, mäkké tacos a mini osobné pizzy, je čas chytiť misu a vymyslieť dávku týchto mäkkých a poddajných bezlepkových chlieb.

Kliknite sem pre recept.

Najlepšie z blogu v roku 2021

#9-recept na bradový olej

Tento domáci bradový olej zjemňuje a skrýva škrabance, redukuje odlupovanie pokožky („brada“) a vonia skvele. Potrebujete iba niekoľko ingrediencií.

Tu je návod, ako to urobiť.

Najlepšie z blogu v roku 2021

#8-domáce opravné prostriedky na žalúdok pre rozruch

Problémy s bruškom? Budeme hovoriť o šiestich bežných dôvodoch bolesti brucha-ako je zápcha alebo chyba žalúdka-plus domáce opravné prostriedky a možnosti kúpené v obchode, ktoré treba zvážiť. Veľká poďakovanie Dr. Madiha Saeedovi, rodinnému lekárovi certifikovanej rady, ktorý so mnou spolupracoval v tomto článku.

Kliknite sem pre zoznam.

Najlepšie z blogu v roku 2021

#7-Stovettop potpourri pre jeseň

Ak máte radi vône inšpirované pádom, ako je škorica a korenie, ale nie chemikálie používané vo sviečkach a osviežení vzduchu, pozrite sa na tento ľahký recept na dusenie hrnca.

Vytvára útulnú vôňu, ktorú si môžete prispôsobiť s čímkoľvek, čo máte po ruke.

Kliknite sem pre recept.

Najlepšie z blogu v roku 2021

#6-Štyri výhody čaju ALDERBERRY ALDE AHO MAJE

Elderberry je legendárny pre svoju schopnosť podporovať imunitné funkcie, kardiovaskulárne zdravie a ďalšie.

Tu je návod, ako ho uvariť do lahodného čaju bohatého na antioxidant.

Najlepšie z blogu v roku 2021

#5-DIY aktivované mydlo na uhlie

Aktivované mydlo na drevené uhlie je obľúbené u ľudí, ktorí chcú jasnú, sviežo vyzerajúcu pokožku.

Mnoho používateľov uvádza, že znižuje výskyt veľkosti pórov tým, že vytiahne prebytočné nečistoty a špiny. Tu je návod, ako to urobiť doma.

Tu je návod, ako to urobiť.

Najlepšie z blogu v roku 2021

#4-päťminútový domáci chai mix

Táto zmes Masala Chai sa otepľuje, vyváži chuť a pripravená za menej ako päť minút.

Premiešam ho do čierneho čaju, aby som vytvoril „okamžitý“ prášok Chai, ktorý nevyžaduje dlhý čas na šplhanie alebo potrebu namáhať uvoľnený čaj a korenie, piecť ho do teplých sušienok a dokonca ho pridať do domácej zmrzliny.

Kliknite sem pre recept.

Najlepšie z blogu v roku 2021

# 3-Moon Milk

Je tu niečo, čo sa cíti tak krásne a terapeuticky, keď šľahá nočná šálka mesačného mlieka s bylinkami podporujúcimi spánok.

V tomto článku sa ponorím do jeho ájurvédskeho pôvodu a výhod a ako z neho urobiť štyri spôsoby.

Najlepšie z blogu v roku 2021

#2-osem výhod citrónového balzamu + recept na čaj, tinktúru a ďalšie

Citrónový balzam je jemný, ale silný, vďaka čomu je ideálny na použitie s deťmi a dospelými na náladový výťah, podporuje relaxáciu a hlboký spánok, prvú pomoc a ďalšie.

Kliknutím sem získate viac informácií o výhodách balzamu citrónov a jednoduchých receptov na vyskúšanie.

Najlepšie z blogu v roku 2021

#1-ľahké citrónové tyče bez lepku

TART a SWEET, tieto citrónové tyče sú ako malé štvorce slnečných svitov na tanieri.

Sú vyrobené z žuvacej kôrky naplnenej citrónovou zestovaním, ktorá je zakončená mimoriadne hrúbkou vrstvy krémovej citrónovej náplnky v ústach.

Kliknite sem a získajte môj recept na citrón.

čo takmer vytvorilo zoznam?

Tu je päť najlepších bežcov:

  • Ľahké domáce tortilly bez lepku
  • Výhody kolagénu pre pokožku, spánok, náladu a ďalšie
  • Recept na omáčku bez mlieka a mliečnych výrobkov + 4 spôsoby, ako ho používať
  • Ako vyrobiť ovsené mlieko za 5 minút (to nie je slizké)
  • Spikovaná recept na zmrzlinu vanilky Chai (bez mlieka)

Keď ideme do nového roka, mám otázku. . .

O čom chcete hovoriť v roku 2022? Aké druhy príspevkov by ste chceli vidieť viac? Zanechajte prosím komentár a dajte mi vedieť!