Všetci vieme, že banány sú veľmi zdravé a výživné. To je dôvod, prečo sme sa zahŕňajú bucľaté ovocie v našej strave zostať aktívny, energický a zdravý. Avšak, vedeli ste, že banánovej šupky sú tiež zdravá pre telo? To by mohlo byť prekvapivé počuť, ale šupka od banánu, ktorý vyhodíme-off má početné zdravotné výhody.
Banana kôra je bohatá na vitamíny B6, B12, horčíka a draslíka. Šupka je tiež bohatá na mnoho živín a sacharidy. Ak sa vaša hladina cukru je dole, môžete mať banánovej šupke. Otvorte banán a nechať šupku, kým to sčernie. Môžete mať túto kúru k zvýšeniu hladiny cukru v tele a zvýšiť energiu.
To by mohlo byť prekvapivé, vedieť, že šupka od banánu je tiež používaný pre starostlivosť o ústnu dutinu. Ak chcete získať biele a lesklé zuby prirodzene, veľa ľudí trieť čerstvý banán na ich tváre, ako sa zbaviť vyrážok a znížiť tmavé jazvy prirodzene.
Navyše, banánovej šupky sú tiež používané vo varení. Tieto šupky sú široko používané ako prísada na prípravu občerstvenia, prílohy atď v južných štátoch Indie. Často banánovej šupke sa používa na riadenie kúsky kuraťa a marinujeme je. Tu sú úžasné zdravotné prínosy banánovej šupke, ktoré musíte poznať.
Zdravie Výhody banánovej šupky:
Ak chcete získať biele zuby prirodzene rub banánovej šupke na zuby každý deň po dobu asi týždeň, aby si šumivé biele zuby prirodzene.
Banana kôra prospieva zdraviu, pretože pomáha odstrániť bradavice a zabrániť im opäť prichádza. Rub kôru alebo opustiť šupku na ploche cez noc znížiť bradavice.
Namiesto hádzanie banánovej šupke do popolnice, použite ju pre účely varenia.
Trením banánovej šupke s medom je najlepší domáci liek na liečbu akné a znížiť svoje jazvy z tváre.
Banana kôra tiež prospieva pleti ako má antioxidanty, anti-aging. Banánovej šupke udržuje pokožku hydratovanú tak aplikovať na utiahnutie pleti a zlepšiť jej pružnosť.
banánovej šupke poskytuje upokojujúci účinok na bolesť v tele. Ak máte nejakú bolesť, platí banánovej šupke s esenciálne oleje tela. Masáže a nechajte 15 minút dostať okamžitú úľavu.
Toto je ďalší zdravotný prínos z banánovej šupky. To znižuje svrbenie a rýchlo liečiť lupienku.
Chyba uhryznutie môže byť veľmi svrbí a príliš bolestivé. Masírujte uhryznutie postihnutú časť pokožky s banánovej šupke získať úľavu.
Banana kôra je často známy pre zníženie šance šedého zákalu. K upokojeniu unavené pálenie očí, zachovať banánovej šupke na očiach získať úľavu.
banánovej šupky sú tiež používané na účely domáce čistiace. Môžete ju použiť na čistenie obuvi, kožených výrobkov a striebro.