Love Beauty >> láska krása >  >> Zdravie a wellness >> wellness

10 spôsobov, ako sa vysporiadať s narkoman v Family

závislých sú manipulatívne, deštruktívne a dramatický. Môžu vám klamať, aby dosiahli svoje vlastné ciele, a napriek tomu, keď sú čisté, Pamätáte si, prečo ste ich milovali na prvom mieste. Môžete sa vcítiť do ich "slabosti" a cíti presvedčivú potrebu pomoci. Ale pomáha závislým nie je ľahké. Často, narkoman používa vaše ústretovosť proti vám. Môžu dokonca vinu svoju závislosť na vás. Môžete skončiť chôdzu na oheň sa snaží neodjistit ich závislostí, a to najmä v prípade, že majú sklon k násiliu. Dnes sme & rsquo; re pohľade na 10 spôsobov, ako pomôcť závislým a ich rodinám vyrovnať sa s závislosťou. Predtým, než si prejsť týchto 10 spôsobov, ako pomôcť závislým, vyhodnotiť akej fáze závislého na váš život. Už uznali, že majú nejaký problém? Sú zaviazala k oživeniu a hľadajú odbornú pomoc? Chápu, že nemajú žiadnu kontrolu nad ich závislosť? Majú držať relapsujúcou, v domnení, že bude mať iný výsledok zakaždým?

zdravotných výhod pikantné FOODWhether vy & rsquo; re čo do činenia s narkoman v popretie, využitie alebo relapsu Pozrite sa na týchto 10 spôsobov, ako pomôcť závislým. Môžete si vyzdvihnúť nejaké odkazy na zvládanie alebo zopakovať, čo už viete. Týchto 10 spôsobov, ako pomôcť závislým a ich rodinám vyrovnať sa s spustoší závislosťou môže mať pozitívny rozdiel vo vašom živote.

uznávajú, že závislosť je choroba

Toto vám a získať pohľad Addict pomôže, bez vyhýbanie sa zodpovednosti. Označovanie závislosť ako choroba, bude to vyzerať realistickejšie spravovať.

Získať odbornú pomoc

Nepokúšajte sa 'vyliečiť' závislého skrze lásku. Opustiť rehabilitačné časť pomoci závislým na zdravotné a duševné zdravotníkov. Pravidelné poradenstvo, spoločne a oddelene.

Pochopiť

Jedna z top 10 spôsobov, ako pomôcť závislým ich čítať a hovoriť o povahe závislosti. Znalosti demystifikuje a pomôže vám zvládnuť lepšie.

Pridajte sa k podpornej skupiny

Anonymných alkoholikov (AA) a Anonymných narkomanov (NA), okrem iného, ​​robiť skvelú prácu pomáhať závislým. Výskum ukazuje, že závislých na podporných skupín výrazne lepšie hrať a relapsu menej.

žiť svoj život

Máte malú kontrolu nad správaním narkomana, takže vyhnúť pasce vzájomne previazané: stať sa letargický, rozpadá, stráca záujem, alebo platiť menej pozornosti svojim deťom. Nenechajte sa závislosť budete konzumovať príliš.

obklopiť sa priateľmi

ako narkomana partnerom, rodičia alebo potomka, je dôležité, že máte non-kritický folk požičať ucho alebo rameno. Z vašej strany, snažte sa byť príliš potrebným.

Neponáhľajte na záchranu

Jednou z 10 spôsobov, ako pomôcť závislým, je tým, že nie je užitočné. Závislí predpokladať a očakávať, že budete poskytovať im peniaze alebo zachovať ťahanie im detox. Počkajte, premýšľať a rozhodovať predtým, ako budete konať definovať svoje hranice.

Nenechajte znižovať narkomana

kľúčovou súčasťou pomoci závislé osoby, ktoré sa zaviazali k oživeniu je im dáva rešpekt. Ešte s nimi zaobchádzať ako menšie ako človek, alebo znížená.

Dajte si pozor na návykové správanie

Niekedy je narkoman môže zastaviť svoje závislosti, ale nájsť odbyt v inej kompulzívne správanie, ako je nakupovanie, porno alebo hazardných hier. Je nutné upozorniť svojho poradcu naraz.

Potvrdenie pozitívne správanie

Ak sa snažíte zostať čisté alebo triezvy, nevedú vychovávajú svoje minulé priestupky. Ak ste úprimní o pomoci závislým, pohnúť dopredu.