Niekedy bol prechladnutý a lekár odporúča, aby prijali parné inhalácia? Ak máte by ste si uvedomili, ako zmierniť to bolo. Zdurenie nosnej sliznice je zrušené a máte pocit, ľahší vo svojej hrudi a hlavy. To je len jeden zo spôsobov, ako ťažiť z pary. Parné terapie výhody idú ďaleko nad rámec samotného ošetrenie chladom a môžu využívať celé telo a myseľ. Parné terapie alebo parné kúpele boli tradičné liečebné metódy v mnohých častiach sveta. V tomto procese je subjekt vystavený vodnej pary za tepla vytvára umelý horúčku. Teplota tela stúpa, póry otvoria a vedie k nadmerným potením.
Zobrazenie fotografií
To môže byť v neformálnom spôsobom, ako stál v horúcej sprche alebo urobil profesionálne v kúpeľoch. Kúpele je výhodné, pretože atmosféra je priaznivé, a tento proces sa vykonáva odborne vyškolený ľudí. Teraz-a-dní prenosné parné kúpele sú tiež k dispozícii, ktoré vám pomôžu využívať pri home.People rozhodli pre páry terapie sú zvyčajne požiadaní, aby sedieť vo vyhradenej parný kúpeľ a zhlboka dýchať. Doba trvania expozície vodnej pary sa môže pohybovať kdekoľvek od pätnástich minút až hodinu, v závislosti na osobe a účelu. V niektorých prípadoch sa pridajú prísady, ako sú esenciálne oleje do vody tak, aby o ukľudňujúce a liečivé účinky na proces. Výhody Steam TherapyOnce dávno uzavretá v prírodných horúcich prameňov parné kúpele boli presunuté do kúpeľov a domovov. Existuje viac pary terapia výhody, ktoré zvýhodnili jeho popularita & Bull .; Zmiernenie prejavov respiračných ochorení: Vdychovanie horúca para môže viesť k uvoľneniu hlienov, voľný tok alebo hlienu a zvlhčovanie dýchacích ciest. V čase prechladnutia a bolesti hrdla vdýchnutí pary poskytuje úľavu od upchatého nosa. Ľudia, ktorí trpia astmou, zápal prínosových dutín, zápal priedušiek a alergií značne ťažiť z parného terapia & Bull .; Osvieženie pleti: Ak je telo je vystavené vodnej pary horúcej póry tela rozšíriť a zvyšuje potenie. V procese potenie existuje veľa toxíny, ktoré sú prepláchnuť z tela zanecháva pokožku sviežu. & Bull; Zvýšená odolnosť: Parná terapia je prirodzený spôsob, ako posilniť telo & rsquo; s imunitný systém rovnako. Vysoká teplota, na ktorú je ľudské telo vystavené nemôže byť tolerovaný rôznymi druhmi baktérií a vírusov. Počas procesu parný usmrtia tieto vírusy a baktérie. Ďalej to tiež pomáha produkciu bielych krviniek, ktoré sú potrebné pre boj s infekciou & bull .; úbytok hmotnosti: Pri vysokých teplotách sa zvyšuje metabolizmus tela a voda sa stráca vo forme potu. Tuku sa stane vo vode rozpustný a spolu s toxínmi tuku je tiež stratená. Je pravda, že voda môže byť znovu, ale spálených kalórií v tomto procese sú udržiavané na uzde. Parné terapia pre chudnutie preukáže, že je bezpečný a účinný prostriedok & bull .; Spoločné úľavu od bolesti: Mnoho druh bolesti kĺbov vyplývajúce z artritída, reumatizmus, svalové kŕče a pod môže byť vystriedaný pary terapie. Podávanie pary k telu pomáha rozšíri svaly, zvyšuje krvný obeh, zásobovanie kyslíkom bohaté krvi do svalov chorľavejúcu a pomôcť im zotaviť rýchlejšie. Účinnosť prúdu terapie pre chudnutie tiež pomáha zmierniť bolesti kĺbov, pretože je známe, že zvýšenie telesnej hmotnosti má nepriaznivý vplyv na bolesti kĺbov & bull .; Stresu: Vzhľadom k tomu, otvorenie pórov vedie k zvýšenému poteniu a odplavovanie toxínov je telo vľavo svieže a uvoľnene. Tento uvoľnený pocit, je skúsený a to nielen fyzicky, ale mentálne also.Civilizations po celom svete znamenajú a uznávajú pary terapia výhody. Predtým to bývalo byť súčasťou luxusného bývania k dispozícii len pre hornej vrstvy spoločnosti, ale teraz bol dodaný na veľkom meradle. Slúži nielen ako kozmetické ošetrenie, ale tiež nesie rôzne zdravotné výhody, nezanecháva pochybnosti o jeho zdravotné výhody.