Amla alebo indický egreše je jedlé plody. Populárny pre jeho vysoký obsah vitamínu C, amla má veľa využitie. Z tohto dôvodu sa stáva dôležité zahrnúť ho do niečí každodenného jedálnička.
Indický egreš zvyšuje mozgovú činnosť, zabezpečuje správnu funkciu pľúc, reguluje žalúdočnej kyseliny a odstraňuje toxické odpady z tela. Ľahká dostupnosť a štipľavú chuť tohto ovocia je obľúbený medzi mladými aj starý robí.
Tie by rád vedel, niektoré z kozmetických výhod Amla Juice
rôzne zdravotné výhody amly sú známe už po stáročia v Ayurveda bratstvo. Teraz je čas, aby sme prijali výhody plynúce z tejto dar od prírody. Čítajte ďalej a zistiť zdravotné výhody amly.
Sme národ sužovaný obezitou. Obezita zase dáva cestu k diabetu a srdcových chorôb súvisiacich. Prínosy pre zdravie amly obsahujú vyššie hladiny bielkoviny, ktorá pomáha pri znižovaní nežiaduceho tuku. Takže nie je potrebné sa obávať priberanie na váhe už!
Amla, nazývaný tiež ako indický egreše, poskytuje zdravotné výhody pre oči rovnako. Zlepšuje zrak a pomáha predchádzať šedého zákalu. V súčasnej dobe čelíme rôznym súvisiace s očné problémy, ako sú červené oči, slzenie, svrbenie a šerosleposť. S amly, budú vaše oči byť tak dobrá ako nová
známy ako jeden z najsilnejších prírodných antioxidantov, amla znižuje hladinu cholesterolu, a teda chráni srdce od hroziaceho nebezpečenstva. Bez toho aby sa dostal do technických detailov, výhody jesť amly denné patrí srdcové svaly pracovať efektívne pumpovať krv ľahko
Väčšina šampónov tvrdí, že používať Amla v nich. Premýšľali ste niekedy, prečo? Vápnik je to, čo robí naše vlasy silné a lesklé. Dokonca aj zuby a pevnosť kosti sú určené vápnika. Je to preto, amla pomáha nášmu telu vstrebávať vápnik
Amla pomáha chlapci, ktorí trpia nízkou spermií počítať. Vrátane toto vo svojej každodennej strave pomôže šťavu svoj milostný život. Posilňuje žľazy, ktoré sú dôležité pre spermy vylučovanie a pomáha chlap získať jeho semeno a sebavedomie
Amla je skvelý diuretikum, pretože je veľmi vysoká vo vode obsah. To z vás urobí pee veľa a na oplátku pomáha telu eliminovať toxické odpady a kyseliny močovej. To zase bude mať vaše obličky vo forme. Nie je potrebné sa obávať maternicovej infekcie, najmä v deti. Výhody amly zahŕňa jeho diuretické schopnosti
Ženy, ktoré zahŕňajú amly vo svojej každodennej strave prospech počas ich obdobia. Menštruačné kŕče sťažujú život pre nich. Ale s amly, môže to byť minulosťou.
Ako už bolo uvedené skôr, pravidelný príjem amly pomáha absorbovať vápnik nevyhnutný, a tak pomáha kosti získať hmotu. To je výhodné najmä pre indické ženy, pretože osteoporóza je bežný zdravotný problém. Použitie Amla znižuje riziko.
stretol niekoho, a myslel si, že sa niečo zomrel v jeho /jej ústa? Zubná návštevy, oveľa vážnejšie, než len pravidelné prehliadky, sa zvýšili. Amla sa používa ako re-builder pre zdravie ústnej dutiny i. Posilňuje zuby a hojí ďasná a stará sa o celkové zdravie ústnej dutiny interne. Zdraviu prospešné účinky indického egrešov patrí udržanie skvelé zdravie ústnej dutiny
Amla je veľmi užitočné pri čistení čreva. Pomáha pri jednoduchých pohybov. Prínosy pre zdravie amly obsahujú vysoký obsah vlákniny, ktorá stimuluje žalúdočné a tráviace šťavy. Preto, pomáha pri trávení potraviny ľahko. To všetko pomáha pri regulácii funkcie čriev a lieči zápchu.