Love Beauty >> láska krása >  >> Zdravie a wellness >> wellness

7 Letné starosti o zdravie by ste mali dávať pozor For

Väčšina z nás milujú letnej sezóny z mnohých dôvodov. Ale úprimne povedané, tam sú niektorí ľudia, ktorí majú strach z tohto obdobia kvôli určitým zdravotným obavám letných. V tejto sezóne sa zvyšuje riziko vzniku niektorých zdravotných problémov.

Tiež niektoré miesta majú tendenciu byť príliš horúci a vlhký. Keď sa teplota zvýši nad určitú úroveň, dokonca vystúpiť na pár hodín môže byť nebezpečné.

UV lúče sú nebezpečné pre kožu a teploty sú nebezpečné pre celkové zdravie. V niektorých miestach, úmrtnosť všeobecne zvyšuje v lete kvôli vysokým teplotám.

10 Letné ovocie, ktoré zmenší svoj líniu pása

V skutočnosti, to je dôležité, aby vaše telo hydratované a vaša pokožka chránená pomocou opaľovací krém v lete.

To je dôvod, prečo je lepšie vedieť o určitej leto zdravotné problémy, takže je možné získať pripravení poraziť teplo rôznymi spôsobmi.

plavec do ucha

Toto je jeden z zdravotných problémov v lete. Čoskoro po kúpeli alebo po kúpaní, uistite sa, že pat vaše uši suché. Uistite sa, že kvapky vody nedostanú nahromadené v ušiach, pretože by to mohlo viesť k ušné infekcie plavcov.

Dehydratácia

Toto je jeden z zdravotných problémov v letnom období. Môžete mať pocit závratu, keď trpíte dehydratácii. Je lepšie, aby vaše telo hydratované tým, že pije dostatok tekutín počas teplých mesiacov v lete.

Podchladenie

Ak vaše telo zažíva ťažké teplotám, môže dôjsť k určitej choroby. Človek sa môže cítiť veľmi vyčerpaný v takýchto podmienkach. Obezita, vek, zlý krvný obeh a vysoká BP sú niektoré faktory, ktoré môžu brániť schopnosť tela reagovať na horúcom počasí.

Úpal

To je jeden z hlavných zdravotných problémov letných. Ťažká úpal môže zvýšiť riziko vzniku rakoviny kože. Uistite sa, že vaša pokožka je chránená proti slnečnému žiareniu vodičky.

Astma

Tí, ktorí trpia astmou musia dávať pozor v lete. Riziko vzniku astmatických záchvatov sa môže zvýšiť v tomto období v dôsledku zvýšenia úrovne znečistenia a peľu vo vzduchu. Dokonca aj pleseň rastie v horúcom a vlhkom prostredí.

otrava jedlom

Viete, že otrava jedlom zvyčajne dochádza v priebehu leta? No, to je vzhľadom k baktériám, ktoré môžu tiež prežiť v klimatických podmienkach. Uistite sa, že budete ukladať potravín v chladničke.

Vírusy

Zvláštnym typom vírusu, ktorý sa darí dobre v lete inklinuje spôsobiť rúk a úst ochorenia. Niektoré z týchto infekcií môže spôsobiť vredy v ústach, bolesť hrdla a horúčku.